Ny dibera dibera dia avy amin'ny sokajin'ny zavamaniry. Ny firafitry ny menaka dia misy vitaminina sy mineraly goavana, ilaina ho an'ny vatantsika. Ny proteinina amin'ny dity hazandrano dia mitovy amin'ny hena, fa ny fahasamihafana lehibe indrindra amin'izy ireo dia ny fiarovana ny solika dia mora kokoa sy haingana kokoa.
Ankoatra izany, ny fikarakarana tsara amin'ny solika dia vokatry ny sombin-kaomina feno sira. Ny fanjifàna tsy tapaka ny solika dia mampihena ny aretina vokatry ny fo sy ny aretina avy amin'ny vovobony mihoatra ny 50%.
Hazinkazo menaka: fanangonana
Ny solika dia ahitana 94% amin'ny asidra manerinerina betsaka: oleic, linoleic ary linolenic. Tsy misy amin'ireo oils hafa ao amin'ny vondron'ny zavamaniry ny habetsahan'ireo asidra ireo.
Ankoatr'izany, misy vitaminina B, vitamin C sy E, asymmetric essential amino, minerals: calcium, phosphorus, magnesium, iron, cobalt, zinc and sodium.
Tsarovy fa ny hazon-doka avy amin'ny solika dia voakarakara tsara amin'ny vatany, ary vitamin E dia mahasoa amin'ny tovonan'ny thmôla, izay tompon'andraikitra amin'ny fikojakojana ny rafitra fiarovana.
Sakamandimby hazandrano: fananana mahasoa
Ny solika dia misy fiantraikany amin'ny fifehezan-tena, miverimberina, manasitrana. Noho izany, ny menaka azo hanina dia ampiasaina matetika amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sy tsy mahazatra ary ny cosmetology.
Ankoatra ireo toetra voatanisa etsy ambony, dia misy vokany mahavariana sy manimba ny solika ao amin'ireny faritra ireny. Ny fampiasana solika dia manampy amin'ny fanesorana poids, sasatra sy parasites amin'ny vatany, manatsara ny fiasan'ny tsinay sy ny atiny.
Ny hazan-dranomasina hazandrano (hazandrano) dia ampiasaina amin'ny tanjona ara-pahasalamana sy fisorohana ny fo sy ny areti-maso, atherosclerose noho ny fihenan'ny tavy asidra polyunsaturated ao amin'ny firafiny. Ny vatan'ny mineraly toy ny kalcioma, potassium ary sodium dia manatanjaka ny taolana sy ny fihenan'ny tsindry.
Ny fananana ny hazandrano azo avy amin'ny hazandrano, raha ampiharina, dia mahomby amin'ny fikolokoloana fahitana, mampihena ny fiasan'ny atidoha mandritra ny fifindran'ny aretina. Ny zatovo, ny zokiolona, ary koa ny mpanao fanatanjahantena dia ilaina amin'ny famenoana ny akora mineraly, vitamins ary ny asidra amino.
Fivarotana hazandrano (hazandrano): fampiharana amin'ny cosmetology
Ny fampiasana menaka fihinam-boa amin'ny famokarana sy ny famolavolana ny kosatra dia be dia be. Mampiasaina amin'ny endrika madio sy ny solika izy io, ny fampifangaroana ireo singa kosmetika miaraka amin'ny menaka voajanahary voajanahary.
Ny hazan-dranom-boankazo dia azo atambatra amin'ny masony, shampoos, creams, balms, lotions, tonics ary ny menaka hafa.
Ny menaka hazan-davenona dia tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny karazana hoditra manambatra sy olana. Manampy amin'ny fanadiovana ny solika sy manamaivana ny pore, mamafa ny akne, manasitrana fehiloha sy banga.
Ankoatr'izany, menaka solifara menaka dia ilaina amin'ny fikarakarana ny hoditra manodidina ny maso, ary koa ny fitsaboana koperose.
Ny hazan-dranom-boankazo (hazandrano) dia manampy amin'ny fanafoanana ny vokatra rehetra vokatry ny fiantraikan'ny tontolo iainana: ny taratra ultraviolet, ny rivotra, ny hafanana, izay mitarika ho amin'ny fongana, ny fahasosorana ary ny fanala amin'ny hoditra. Ny fampiasana menaka amin'ny tranga toy izany dia tena mahomby ary tsy miteraka vokatra hafa.
Ny hazan-dranom-boankazo dia manampy amin'ny fanesorana ny ketrona ary manakana ny fisian'ireo vaovao. Manana vatana manavakavaka izy ary noho izany dia tena ampiasaina tokoa amin'ny fomba mahandro sakafo mahandro sy menaka.
Ity menaka legioma ity dia azo ampiasaina ho masira. Amin'ny fampiasana azy eo amin'ny sehatra io, ny hoditry ny vatany dia mahazo ny elasticité, mivoaka ary ny lanjan'ny "orza" dia mihena be. Raha manao mason-droa miaraka amin'ny menaka misy hazandrano ianao, dia manjary matanjaka kokoa ny volony ary mahazo fijery tsara.
Hazinkazo menamena: fanatsarana olona
Ny diloilo dia azo ampiharina amin'ny ravin-doha, na amin'ny endrika madio ary amin'ny alim-bolana (1: 1) ary manolo azy amin'ny hoditra amin'ny tarehy sy ny vatana.
Ho an'ny fanasan-tongotra, manafosafo dipoavatra 12 litatra, 8 sotro-menaka sesame sy diloilo menaka kalesy 4. Ao amin'ny 2 tbsp. L. avy amin'ilay fitambarana vokatra, ampio ny ranom-boankazo dimy sy ny lavanila. Atsofohy ny tongotra mandravaka tanteraka.
Mba hanatsarana ny endrik'olona dia azo atao ny fampiharana manaraka, voaomana araka ny ordinatera. Mamelatra menaka misy hazandrano miaraka amin'ny dipoavatra roa, sotrokely menaka na menaka faka. Ny firaiketam-po eo amin'ny fingertips sy ny hetsi-panoherana maizimaizina dia miorina eo amin'ny hoditry ny tarehy.
Recipe amin'ny akne
Lavaham-boankazo misy hazandrano misy menaka dimy, menaka eucalyptus dimy, ranom-boasary maimaim-poana telo, diloilo roa milempona. Apetaho isan'andro isan'andro ny hoditra madio.
Fanampin'izany, ny hazon-daha menaka dia manampy amin'ny fanafoanana ny olan'ny "kintana" amin'ny tarehy - couperose. Asio lasopy iray. Fikarakarana menaka miaraka amin'ny menaka dimy, sira, salope na sira. Dampen ao anatin'io fampitahana io ny servietry kotona iray ary mihatra amin'ny faritra kperosezy. Aorian'ny fampiharana lava dia ho hita ny valiny.
Ho an'ny karazana hoditra mahazatra dia ilaina ny manao saron-tava manaraka. Makà zavakanto iray. L. menaka fihinam-boromailala, iray tsp. ravinkazo, iray tart. L. ny famokarana dite mainty, iray sy tapany atsimo. L. varimbazaha varimbazaha. Ny singa rehetra dia mifangaro tsara ary apetaho ny tarehy, mialà adiny antsasak'adiny. Rehefa tapitra ny fotoana dia manasa ny tenanao. Ny masony dia asaina miakatra in-telo isan-kerinandro mba hanatrarana ny hoditra vaovao sy marefo. Mba hisorohana an'io sarontava io dia azo atao indray mandeha isan-kerinandro.
Mba hanadiovana ny endriky ny menaka fanosotra, dia ahodina ao anaty ranom-boasary ny tavy vita amin'ny kodiarana, miboridana tsikelikely ary manondraka ronono maromaro eo amboniny. Ny menaka dia azo ampiharina amin'ny endrika madio, na mifangaro amin'ny menaka hafa.
Mba hanamafisana ny volony dia ampidino ny menaka azo hanina amin'ny fakany, mialoha ny miangona amin'ny zezika ao anaty 1: 1. Ampio ity fitambarana ity mandritra ny 15 minitra alohan'ny fanasana ny lohanao.