Ahoana ny fomba fametrahana ny zaza vao teraka amin'ny fanarenana ankapobeny?
Voalohany indrindra, ilaina ny mamorona rivo-piainana tsara ho an'ilay zazakely. Aza adino fa kely kokoa noho ny olon-dehibe ny zazakely. Noho izany dia manoro hevitra ny fisafidianana ny efitrano tsara indrindra isika raha tsy misy drafitra. Raha tsy mitebiteby ilay zaza, dia andramo hihira hira tsara ho azy izy, fa tsy eo amin'ny lohany. Aza manomboka mipetrapetraka amin'ny fihetseham-po ratsy, toy ny fahatsapan'ny ankizy fahatsapana mahatsiravina. Ho an'ny fanasam-be, mila mividy menaka manokana manokana ianao, izay tsy vitan'ny famonoana ny hoditry ny zaza, fa manakana ny fahasosorana amin'ny diaper.
Noho izany, raha vao vita ny fepetra rehetra voalaza etsy ambony, dia afaka manomboka ny fanasitranana isika. Mba hanaovana izany dia zarao aloha ny zaza ary atomboy amim-pahamalinana ny lamosina sy ny tongony. Ankoatra izany, mety hikorontana kely ny fahasosorana. Ampiasao amin'izany fomba izany farafahakeliny 15 minitra fara-fahakeliny. Aorian'io, mandehana mankany amin'ny tratra sy ny tavy. Ampiasao ireo fihetsika fingotra, tsindrio kely, ary ampihetseham-po. Mba tsy hamerenana ny tsy fahasalamana, indrindra indrindra fa mila manosotra ny kibonao ianao. Ny fotoana mety indrindra amin'ny fanatanterahana ity dingana ity dia alohan'ny sakafo maraina na aorian'ny torimaso andro.
Raha efa naneho tsindry ny hozatry ny hatreny ny zaza dia malaina sy tsy mavitrika izy, izany hoe misy ny fihoaram-pefy, ny fihetsiketsehana dia tokony ho mahery setra sy rhythmic. Ny fanasitranana miaraka amin'ny hypotension dia tsara atao rehefa avy niasa sy talohan'ny hatory. Ny famonoana dia tokony atao isan'andro isan'andro. Miaraka amin'ny fomba fanao mahazatra, dia mihitsoka tanteraka ny hozatry ny hypotonic.
Fametahana zazakely mba hanamafisana ny hozatry ny lahatsary aoriana sy tongotra
Mba hahazoana antoka fa tsy mitazona ny fiverenan'ny fizikan'ny zanakao ny zanakao, dia nanomboka nitady fotoana izy ary avy eo dia tena zava-dehibe ny manao fanasitranana mba hanamafisana ny hozatry ny lamosina sy ny tongony. Ity fomba fiasa ity dia tsy mifototra fotsiny amin'ny fanangonam-bolo, fa ny singa gymnastika ihany koa.
Alohan'ny hanombohan'ny fivoriana dia mila fanazarana maivana sy mamelombelona amin'ny vatana manontolo ianao. Aorian'izany, nesorina ilay menaka ary nakatony ny fitondrana, raha nitazona ny tongotra. Miantsoroka ny baolina mankany aoriana isika ary miverina tsikelikely, manova tsikelikely ny amplitude. Ary koa, ny hetsika fihetsiketsehana izay mikendry ny fampandrosoana ny fitaovam-pandrefesana dia tena ilaina.
Araka ny efa fantatrao dia tsy fampiasana tsy misy ilana azy ny famongorana zazakely. Misaotra ireo fivoriana fanasambe tsy vitan'ny hoe mampivelatra ny zanakao fotsiny, fa misoroka koa ny fivoaran'ny olana amin'ny hozatra amin'ny hoavy. Tadidio fa miankina amin'ny fampihomehezana tsotra ny fiantohana ny fiarovana ny hery sy ny fiarovana ara-batana. Aza kamo ny hanokana 10-15 minitra isan'andro ho an'io fomba tsotra nefa tena ilaina io.
Raha mila fanazavana fanampiny momba ity fomba ity, jereo ity lahatsary ity: