- Tomaty - 2 kaopy
- divay fotsy maina - 2 kaopy
- rano - 1/2 kaopy
- tongolobe - 1 kaopy
- piso mainty - 3 Pinch
- Tambin'ny tarragona - 2 tapitrisa
- Hazo maniry - 680 Grama
- mena - 2 Art. lovia kely
- divay vinaingitra - 2 zavatra. lovia kely
- jona misy sira - 2 zavatra. lovia kely
- Lemon mihintsana - 1/2 teaspoon
- menaka oliva - 1/3 Glass
- sira - 1/2 teaspoonfuls
- cayenne dipoavatra - 1/8 teaspoons
- corn - 1/2 1/2 cups
- Tazo kely - 1 kaopy
- kankana - 2 Art. lovia kely
- parsley - 1 st. a spoonful
- lettuce leaves - 8 isa
- tavoahangy tavoahangy - 1 tavoahangy (tsiro)
1. Fenoy ranom-boankazo misy rano mangatsiaka ary asio izany. 2. Ao amin'ny lovia holandey, mampifangaro tomaty, divay, rano, tongolo, pepper, tarragona. Alao ny rano ho tonga amin'ny hafanana mafana, ary afindrano ny hafanana ary hikaroka mandritra ny 15 minitra. 3. Manomana ny sahona. Apetraho ao anaty fonon-tapa-drano ny akorandriaka ary andrahoy mandritra ny 15 minitra. 4. Manaisotra ny gorodona amin'ny rano mangatsiaka. Esory ny rambony sy ny gripa. Esory ny hena. Tokony ho 1 kaopy ianao. 5. Amina bisy iray misaraka, manafina lozika, vinaingitra, sotro-pofona sy zipoina. Hanampy menaka oliva, sira ary dipoavatra. Ampio ny varimbazaha ary alamino tsara. Afaho mandritra ny 10 minitra. 6. Hetezo ny voatabia madinika amin'ny antsasany. Apetraho amin'ny voatabia ny voatabia. Ampio ny gomelika, ny tarragona, ary ny parsiely, mifangaro malefaka. 7. Amina vilia kely iray, mametafetafosina moramora amin'ny ravinkazo miaraka amin'ny menaka oliva, ary asio sira sy dipoavatra mainty.
Fanompoana: 4