- Beans - 1 Glass
- Rano - Cup 3
- Bow - 1 tapa
Raha manapa-kevitra ny hianatra hanamboatra ny tsaramaso ao amin'ny oven ianao, dia tsy maintsy mampitandrina ianao fa mbola ilaina ny fanangonam-bokatra toy izany - toy ny vokatra mahatsikaiky :) Koa ny tsara indrindra dia ny manidintsidina azy anaty rano ao anaty vilia, ary avelao hisakafo mandritra ny alina. Ary avy eo dia hanao izany isika: 1. Noho izany, manana ny tsaramaso voavoatra isika, ka tsy hametraka ny zavatra ho ela. Andao atomboka! Mba hanaovana an'izany, ny tsaramaso (tsy misy rano) dia apetraka ao anaty vilia fitaratra, na amin'ny vilany tsara azo ampiasaina amin'ny oven mikrofo. 2. Fenoy rano madio indray izao ary alefaso amin'ny mikrô. Mofomamy amin'ny hery feno mandritra ny 10 minitra izahay. 3. Maka, mampifangaro, ampio sira, dipoavatra, ary fanandramana hanandrana, na tsy manampy na inona na inona raha manomana, lazao, ny fototra ho an'ny sakafo hafa. Ary ankoatra izany dia handefa izany amin'ny mikrô ny mikraoba, ankehitriny isika dia mahandro 15-20 minitra miaraka amin'ny hery anaty. Mandritra izany fotoana izany, dia diovina, atsipazo ary apetaho ny tongolobe amin'ny menaka misy menaka mandra-pahatongan'ny volamena. Mialà amin'ny afo, mialà eo. 6. Raha vantany vao mihodina ny mikraoba, dia alaintsika ny tsaramasoantsika, mialà amin'ny sisa tavela amin'ny rano, mampianjera lasopy. Matetika aho no mampiasa ny tongolobe ho an'io tsaramaso ao anaty mikrofo kely ao an-trano io, miaraka amin'ny dibera izay natono, ary manompo izany ho toy ny sakafo misaraka, fa afaka mampiseho mampihomehy fantasy :) Raha ny marina, izany rehetra izany - araka ny hitanao, ny voankazo rese Ny mikraoba dia tena tsotra! Bon appetit!
Fanompoana: 4-5