Fomba maro ho an'ny salady "Sunflower"

Ny mpivady tsirairay izay manaja ny tenany dia manana latabatra mitafotafo, izay ankafiziny isan-taona amin'ny vahiny, ary miandry fatratra ny fanandramana vaovao izy ireo. Androany dia hiteny aminareo mikasika ny fantatra amin'ny salady "Sunflower". Ny tombony azony dia tsy amin'ny famokarana afa-tsy zavatra ihany, fa koa amin'ny endriny voalohany.

Araka ny hevitr'ilay anarana, ny salady dia atolotra amin'ny lovia lehibe ary manga ny voninkazodia. Ary azo antoka fa misy vokatra azo ampiasaina amin'ny famolavolana. Ohatra, ny voany dia oliva na katsaka, ary ny petals dia vita amin'ny chips.

Ahoana no hanomanana ity salady voalohany ity?

Mila anao

• Cod Liver - 1 Bank
• potato - 3 pcs.
• zana-menaka - 50 g (eo ho eo)
• atody amin'ny akoho - 4 pcs.
• poti
• oliva - 1 pot
• mayonnaise
• sira sy dipoavatra

Andao ho vonona

1. Ny menaka sy ny atody dia mahandro sy mangatsiaka. Ny legioma nopotehina anaty kobaka kely ary avy eo dia mametraka eo ambony latabatra izay hanompoana ilay lovia.
2. Top miaraka amin'ny tongolobe marevaka, tapatapaka kely.
3. Apetraho avy eo ny trondro voatahiry. Ny resipeo dia milaza fa mila mandray tavoahangy iray ianao, fa raha misy, mitahiry iray hafa. Raha tokony ho an'io trondro io, dia afaka mampiasa safidy ara-toekarena kokoa ianao - makrèla amin'ny solika. Amin'ny trondro, mila mandroaka rano ianao ary manamboatra ny boaty amin'ny gilasy.
4. Manohy ny atody isika. Mizara ho an'ny proteinina sy ny jono izahay. Tranokely telo eny amin'ny lavaka lehibe ary manely ny trondro. Tsara kokoa ny mavesatra io saha io amin'ny mayonnaise, ka ny salady dia matsiro kokoa.
5. Ny proteinina dia miorina amin'ny lavaka kely indrindra ary ampitaina amin'ny proteinina.
6. Ankehitriny, ny tena zava-dehibe dia ny fanaovana salady mahafinaritra. Eto dia miankina amin'ny fahaiza-manaonao sy ny eritreritrao ny zava-drehetra. Azonao atao ny manamboatra metonaise eo ambonin'ny jirokely ary manasaraka ny antsasak'io oliva io amin'ny solaitrabe. Ny sasany dia mametraka azy avy hatrany eo amin'ny tsandron'omby, na manipy ny tany amin'ny voankazo voangona. Ny tena zava-dehibe dia ny manangona felana, ary noho izany, ireo chips, napetraka eo amin'ny sisin'ny plate, dia tonga lafatra.

Zaridaina hafa amin'ny salady

Raha ny marina, afaka mamorona ny lovanao manokana ianao amin'ny fampidirana ireo vokatrao tianao indrindra. Manolotra anao amin'ny dikan-teny misimisy kokoa amin'ity lovia mahafinaritra ity izahay.

Ny fanisana

• kobam-bozaka smoked - 300 g
• atody - 4 pcs.
• masira mafy - 200 g
• Champignons - 300 g (voankazo na voankazo)
• tongolo lay - 1 pc.
• oliva - 1 pot
• poti
• mayonnaise

Fomba fikarakarana

• Hanosotra menaka. Raha mampiasa hena manta ianao, alohan'ny hanokafana ary fofona azy.
• Ireo holatra maraim-baravarana dia manapaka kely fotsiny, ary zana-kobay. Raha mampiasa holatra mena ianao dia ento miaraka amin'ny menaka misy menaka.
• Ny zezika dia manasitrana sy manasaraka ny proteinina sy ny jono. Sakafo telo ho an'ny lavaka lehibe.
• Aparitaho ny sira salady. Raha tianao, azonao atao ny maka fitahirizana mangarahara mba ahafahan'ny vahiny mahita ny fifindrana eo amin'ny lay. Ny baiko dia toy izao: akoho, holatra miaraka amin'ny tongolobe, mayonnaise, proteinina, siramamy mafy, mena kely kely indray. Raha hamela ny isam-pamokarana ny famokarana, averinay indray ny planina rehetra ary manarona ny top miaraka amin'ny mayonnaise mesh.
• Manamboatra ilay lovia izahay. Ny antsasaky ny menaka no manapaka ny antsasany ary manaparitaka eny amin'ny sisiny. Afindrao ny foibe ary afafazo amin'ny felam-boninkazo. Eo amin'ny sisin'ny kitapo misy salady mba hahatonga azy ho toy ny voninkazo.