Ny faharetan'ny fitondrana vohoka amin'ny saka dia 65 andro na 9 herinandro eo ho eo. Tsy voatery ho monotone daholo ny fotoana rehetra ao anatin'io saka bevohoka io. Ny dingana manaraka eo amin'ny famoahana ketsa dia ampahany hafa amin'ny filàna vaovao ary ny habetsahan'ny sakafo raisina. Amin'izay fotoana izay, mandritra ny vanim-potoana fitondrany, ny fihazakazahan'ny saka bevohoka dia tokony hanan-karena proteinina, ny mineraly, ny kaloria, ny microelements ary ny vitaminina dia tokony ampy ho an'ny sakafo.
Ny saka dia manova ny fiankinan-doha tsy ho ela aorian'ny fampakarana - manomboka mihinana bebe kokoa ny biby. Ny firoboroboan'ny fiankinan-doha sy ny fitomboan'ny lanjany dia famantarana marika fa ho teraka ao an-tranonao ny zazalahy aorian'ny fotoana. Mandritra ny herinandro voalohan'ny herinandro voalohany, 5 - 2 herinandro dia tokony hihena 10% amin'ny sakafo mahazatra ny sakafom-behivavy bevohoka. Saingy misy teboka manan-danja: mila mampitombo ny isan'ireo sakafo ianao, fa tsy ny ampahany, satria ny vavony amin'ny saka dia tsy dia kely loatra. Tsara ny mamahana azy io in-4-5 isan'andro.
Hatramin'ny herinandro faha-3 amin'ny maha-bevohoka dia mila 50% ny sakafo bebe kokoa amin'ny saka. Na izany aza, mitandrema: aza manadino ny ankafizinao, fa raha izany dia mety hitarika ho amin'ny fiterahana sy ny fampiroboroboana kisoa be loatra. Vokatr'izany - Fiterahana mavesatra, hatramin'ny fahasarotana lehibe.
Hatramin'ny herinandro faha-7, afaka mamahana kisoa bevohoka kely ianao. Matetika ny fiankinan-doha amin'io vanim-potoana io dia mihena. Izany dia vokatry ny fitomboan'ny tsindrona ao amin'ny lava-bolo, izay lasa feno kirina. Mandritra io vanim-potoana io dia tsy mihinan-kanina mihintsy ny biby, fa matetika no voatery homena azy. Mandritra ny vanim-potoana ilay fitarainana voalaza dia tsy tokony homena sakafo ny biby fiompy, ampy ho an'ny homamiadana in-3-4 isan'andro amin'ny ampahany betsaka. Raha nanomboka nandà ny sakafo tanteraka ilay saka dia midika izany fa tsy ho ela dia hanomboka asa izany. Aza manelingelina ny biby ary miezaha hanome azy io fitsaharana lehibe indrindra.
Inona no tokony ho fihinan'ny saka bevohoka
Amin'ny ankapobeny, ny sakafon'ny saka rehetra (anisan'izany ny bevohoka) dia miankina betsaka amin'ny vanim-potoany, ny fandraisany anjara amin'ny zana-trondro sy ny habeny. Saingy fomba iray na hafa, ny sakafo dia tokony hanome ny saka sy ny zaza ho avy miaraka amin'ny zavatra rehetra ilaina: vitamina, proteinina, mineraly, kaloria ary microelements. Noho izany, ny vokatra maromaro dia tsy maintsy ampidirina ao anaty sakafon'ny saka bevohoka na inona na inona. Noho izany, ohatra, ny henan'ody dia tokony ho antsasaky ny sakafony isan'andro.
Ny trondro boaloboka sy mangahazo ho an'ny saka mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy soso-kevitra, fa raha ny pussycat no tia ity sakafo ity, dia indraindray dia mahavariana azy. Kanefa afaka manome karazana trondro marevaka fotsiny ianao. Ao amin'ny fihinanan'ny saka dia tsy maintsy atao amin'ny vokatra vita amin'ny ronono sy ny ronono. Na izany aza, dia azo atao ny manolotra azy ireo amin'ny biby raha tsy amin'ny sakafo maina, raha tsy izany dia mety hiteraka voka-dratsy lehibe ny ronono. Ny vokatra azo antoka ho an'ny saka bevohoka koa dia: tsaramaso fonenana, kefir, henan'omby, yogora (tsy misy fanampiana), yogourt, egg yolk, legioma, akoholahy voatso sy turkey, vary (vary, buckwheat).
Raha ny sakaizanao alohan'ny fitondrana vohoka no ampiasaina miaraka amin'ny sakafo voaomana tsara, dia ilaina ny mifidy sakafo manokana mandritra ny fitondrana vohoka. Kanefa alohan'ny hametrahana azy dia mandalina tsara ny torolalana ary manisa ny karazan-tsakafo marina isaky ny mandray. Misy ny fiheverana fa tsara kokoa ny mamelona saka bevohoka amin'ny saka, satria misy ny zavatra rehetra ilaina ho an'ny fivoaran'ny vozona.
Raha mamahana ny sakafonao amin'ny sakafo voajanahary ianao, dia ilaina ny manome azy ho vitaminina sy mineraly fanampiny ho sakafo fanampiny. Saingy ny fanaovana izany dia tsy misy afa-tsy eo ambanin'ny fepetra voajanahary voajanahary, satria ny fahavokarana efa misy ny fanampiana ilaina rehetra.
Ny faharoa-semin'ny vohoka dia miavaka amin'ny famokarana ronono. Mandritra io vanim-potoana io, dia azonao atao ny mampiditra ny sakafom-bozaka siramamy vita amin'ny saka, voapoizina amin'ny rano mangatsiaka ary voatoto tsara. Ary mba hisorohana ny fampijaliana sy ny fanamorana ny fahateraham-baovao, dia ilaina ny manondraka ny saka miaraka amin'ny fakana ravin-boninkazo. Mba hanaovana izany dia mila: Esao 1 sotro ronono misy menaka amin'ny rano vera, ahodinkodina rehetra izany, ary avelao hikororosy. Ny manondraka saka amin'ny tapa-kazo dia ilaina mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny 1 teaspoon eo amin'ny vavony foana sy amin'ny hariva.
Raha mitabataba matetika ny biby (mitranga mandritra ny fitondrana vohoka), dia asaina manampy amin'ny vokatra avy amin'ny sakafo amin'ny dibera miaraka amin'ny ronono, ohatra, trondro voatahiry. Amin'ity tranga ity dia indraindray mofomamy avy amin'ny legioma (alaina avy amin'ny ravina voatoto), voankazo miaraka amin'ny menaka misy menaka. Tsara ho an'ny fikorontanana koa ny tsimokaretina vary, "ahitra", orza na oroka.
Ny famatsiana saka iray mandritra ny fitondrana vohoka dia ilaina, satria tsy manaisotra ny sakafo matsiro, ny fanangom-bokatra ambany, ny vokatra mahantra ary ny zavatra rehetra amin'ny olon-tsotra dia antsoina hoe "simia". Aza omena ny ampahany amin'ny biby koa ny latabatrao. Tsarovy fa ny fihinanan'ny reny hoavy dia antsoina fa tsy ilaina sy mahasalama ihany, fa mamy koa. Tena zava-dehibe ny fisian'ny saka ny sakafony ary manimba ny koveta amin'ny fahafinaretana.