Vakio ny toro-hevitra tsara momba ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny aretina mihatra amin'ny fitaterana zaza iray, ary, angamba, hanampy anao be dia be izy ireo.
Raha tsy mandray fepetra ianao, dia mety handreraka, ary mety ho toetry ny alahelo. Ny ray aman-dreny sasany dia mahazo antoka fa tsara kokoa amin'ny ankizy marefo ny mandeha an-tongotra eo amin'ny vavony iray tsy misy fotony, ary mino fa izany no azonao atao mba tsy hivezivezena. Hadisoana izany. Ao amin'ny vavony noana, ny toetry ny aretina mihetsika, izay mifanohitra amin'izany, dia ho tonga haingana kokoa. Saingy avy amin'ny sakafo na sakafo matavy alohan'ny lalana tokony horaisina, dia mampiroborobo ny aretina ihany koa, indrindra ny fihinanan-kena sy ny fery.
Ny sakafo maraina "eny an-dàlana" dia ampahany kely amin'ny vongan-dranomamy, ala omelety na voamadinika vita amin'ny voankazo, ary koa ny dite miaraka amin'ny menaka. Afaka homena sakafo hena ihany koa izy, fa mena sy tsy misy tavy. Tena mahavariana tokoa ny "fitsangatsanganana" ao amin'ny vavony ary misy vokany mahasoa amin'ny digestion.
Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny aretina dia ny fametrahana ny zazakely hatory. Raha tsy mahomby izany, dia andramo ny hitazona ilay zaza tsy hijery eny amoron-dalana, fa amin'ny zavatra lavitra. Andramo miaraka mihira miaraka amina ankizy - maro no manampy azy. Ny fipetrahana dia tsy maintsy mifanohitra amin'ny fihetsiketsehana, na eny amin'ny lamasinina aza. Ilaina ny maka ny citrouille, miongana amin'ny fery matevina ary voapotsitra amin'ny vovony siramamy: avelao ny zaza hihinana na hisotro rano miaraka amin'ny fisotroana jiro. Mampihena ny discomfort sy ny dite miaraka amin'ny menaka. Ny fahamendrehana mahazatra dia mety hanamaivana ny fepetra, izay ao anaty kitapo voalohany amin'ny mpamily foana.
Amin'ny fialantsasatra
Voalohany indrindra, aza misoroka any amin'ny toerana mahasalama. Ao amin'ny hotely tsara dia misy ny sakafon'ny zazakely, ary ao amin'ny trano fisakafoanana manan-danja dia misy sakafo ara-dalàna ho an'ny ankizy manana sira kely farafahakeliny. Saingy amin'ny café tsotra mahazatra dia mety misy serfa maran-dranomasina maranitra tsara indrindra, indrindra ny saosy. Andramo aloha ny tenanao. Ho an'ny zazakely dia misy lasopy toy ny siramamy (bechamel), mint Anglisy, apel anglisy.
Fruits and berries
Mandeha amin'ny fialantsasatra any atsimo, manonofinofy ny ray aman-dreny mamelona ny zaza amin'ny voankazo sy ny voankazo, araka ny filazany, mivantana avy any an-kibony. Ireo vokatra ireo dia vitamina, mamy sy mamy. Nefa eto dia mila mitandrina ianao.
Ao amin'ny trano fandraisam-bahiny sy trano fisakafoanana tsara dia azo omena ny ankizy sy ny voankazo avy amin'izy ireo ny tahotra. Nividy voankazo sy legioma ary voankazo ny sotro, ary tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka ny rano mangatsiaka, ary avy eo dia misasa amin'ny ranom-boasary, voapoizina amin'ny vinaingitra. Mbola azo itokisana kokoa aza ny manala ny voankazo sy ny voankazo maina miaraka amin'ny voankazo mamy. Ny jiro miteraka dia manimba ireo mpitsabo mpanimba amin'ny tsimokaretina sy ny asa avy hatrany.
Raha mitandrina mandritra ny adiny iray mahery ny voankazo lavalava, dia tsara kokoa ny manasa azy ireo indray ary manangom-boankazo amin'ny sira.
Rehefa misafidy ny voankazo dia fidio izay azonao alaina. Amin'ny ankapobeny, ny voankazo hafakely dia tsy afaka mihinana masomboly, kofehy henjana ary kofehy anatiny. Mialà sasatra tsara ary esory ny voankazo any ivelany, ary amin'ny nashensky, lehibe amin'ny tarika afovoany.
Any amin'ny zaridaina sy ny saham-boankazo, na dia ny an'ny olona manokana aza, dia indraindray ny fanafody famonoana bibikely. Ireo no pestisides ampiasaina mba hiarovana ireo zavamaniry avy amin'ny bibikely, ny tsimparifary ary ny aretina, ary koa ny fanentanana ny fivelaran'ny voankazo. Ireo fanafody mitovitovy amin'ny toeram-pivoahana dia manangona ao amin'ny hoditra sy eo amin'ny voankazo, ary midadasika amin'ny voankazo ao anaty voankazo tsy misy vidiny. Alohan'ny hihinana voankazo dia alefa mialokaloka tsara indrindra, alohan'ny hanosotra azy ireo amin'ny rano ary handraraka azy ireo.
Any amin'ny firenena maro apples alohan'ny hametrahana fitahirizana dia rakotra ranomandry miaraka amin'ny famonoana fungicides (pestizides antifungoka). Izany dia mamela fotoana lava hitehirizana ny lokon'ny voankazo sy ny hafanany. Indraindray amin'ny tanjona iray ihany no alahelon'izy ireo amin'ny gazy solifara. Tsara kokoa ny tsy mampatahotra sy aorian'ny fanasana amim-pitandremana ny paoma mba hanesorana ny hoditra.
Aza mividy voankazo matsiro. Ireo lesoka kely ireo dia manondro ny fisian'ny nitratrana ao amin'ny foetus. Amin'ity tranga ity dia tsy hanova na inona na inona ny fanakatonana ny toerana simba. Ny fisehoan'ny nitrate dia hita koa amin'ny loko matevina matevina eo amin'ny voaloboka sy ny loto matevina avy amin'ny oranges sy ny lemony.
Amin'ny fampiononana, tsy maintsy lazaina fa amin'ny voankazo izay mitombo kokoa ny hazo, mihoatra ny doka ny nitrate dia tena tsy fahita firy. Zavatra hafa - melons sy gourds. Raha manadio ny zanakao amin'ny pastèque na melon dia aforeto ny tapany iray avy eo afovoany. Ny nitratrana dia miorina eo akaikin'ny vatany ary akaikikaiky azy ireo, izay misy fotony ny fotony. Aza omena akorandriaka aloha ny ankizy, mety hihoatra ny tahan'ny nitratrana ao amin'izy ireo. Aza mampiasa pastèque tsy maotina sy melons ho an'ny barìkao, ary ny crusts of citrus - noho ny fanaovana voankazo voarara.
"Mahamenatra"
Amin'ny fialan-tsasatra dia matetika mifantoka amin'ny sakafo amin'ny zaza ianareo. Tiako ny hankafy ny toetr'andro, ny rivotra madio sy ny fandroana ny malalako, nefa koa mankafy ireo karazan-tsakafo isan-karazany.
Ny ankizy, raha mahita ny ambiny, mahavaky tsimokaretina karôkôma mafana, mangataka ny "azy" ho an'ny tenany. "Eny fa, raha ny marina, inona no hitranga raha mividy kitapo na roa?" - indraindray manohitra ny olon-dehibe. "" Tena mampidi-doza ve izany? "Potipotaka" voankazo, tsara, matavy be loatra ... Na izany na tsy izany, ny zaza iray dia mihinana "isan'andro"!
Tsy ela akory izay dia tao amin'ny gazety no niseho ny vokatra vokarin'ny vokatra tsy vita mahazatra, novolavolain'i Johnny Bowden. Ny voalohany ao amin'ny lisitry ny Bowden dia ny Frise Frantsay, izay alaina amin'ny trano fisakafoanana sns. Notanterahin'ny dite mamy mofomamy, zava-pisotro mamy mafana ... Eo afovoan'ny lisitra - mofomamy miaraka amin'ny voka-bary matavy. Ao anatin'izany ny anjara asan'ny solon-drongony matavy dia singa simenitra izay manimba ny atin'ny zazakely.
Amin'ny sakafo, ity zava-manan'aina mampidi-doza ity dia afaka miditra sy ivelan'ny tontolo, izay miditra amin'ny fandikana ny rafitra fitsaboana amin'ny zavamaniry.
Saingy ny tena zava-dehibe dia ny manaisotra ny acrylamide tsy hiditra amin'ny vatan'ny ankizy amin'ny sakafo, indrindra fa eo an-tanantsika.
Eo an-tananao ny zava-drehetra
Ny fitrandrahana ny zaza tsy ampy amin'ny vokatra voajanahary, indrindra mandritra ny fialantsasatry ny fahavaratra, dia mitaky ny fiheverana sy ny fikarakarana avy amin'ny ray aman-dreny, fa koa ny fahafahana mandalo fakam-panahy. Tena ilaina tokoa ny mampianatra ny ankizy ny tsy fitoviana sy ny fihetsika manintona amin'ny sakafo. Tsara ny mampahatsiaro ilay sangisangy malaza nataon'i Mark Twain hoe: "Ny hany fomba hahazoana fahasalamana dia tsy te-hisotro, hisotro zavatra izay tsy tianao ianao, ary manao zavatra tsy tianao." Indrisy, tsy misy dikany io vazivazy io, ao anatin'izany Ny zava-drehetra dia ny fahamarinana, ary isika kosa, dia manantena fa noho ny torohevitry ny fitsaboana nentim-paharazana avy amin'ny fihobiana amin'ny fitaterana zaza, dia nahita zavatra maro ho anao ianao.