Ahoana no manomboka ny gout? Ity aretina ity dia mihamitombo tsikelikely, mamihina, amin'ny suglobas kely kely ary mamoaka azy.
Ny ankamaroany dia mandeha amin'ny sandry sy ny tongotra. Naratra izy ireo tamin'ny hetsika sy ny tsindry, nitombo, avy eo ny môtô, ny fihenan'ny asa, ny tsiranoka - miseho tofi. Indraindray ny gout dia mitombo amin'ny fanaintainana lalina ao anaty suglob, tokana, marefo. Ny marika mampiavaka ny aretina dia alahelo amin'ny maraina, amin'ny 4-5 maraina ary alohan'ny orana.
Ny fisorohana sy ny fitsaboana gout dia voalohany, amin'ny fanarahana ny sakafo. Ilaina ny famerana ny fihinanana hena sy ny trondro (ary raha misy izany, raha tsy vita tsiroaroa, tsy salohy), ary ny vokatra sy ny vokatra azo avy amin'ny legioma izay misy proteinina betsaka - voany, tsaramaso, lentila, tsaramaso, holatra. Tsara ny misotro rano mineraly toy ny Borjomi. Ireo fepetra rehetra ireo, izay mampihena ny fanangonam-bary ao anaty voalavo, dia tsy mandray anjara amin'ny fanesorana saline voangona. Ary raha tsy misy izany, dia tsy ho vita mihitsy ny fanatsarana ny toe-pahasalaman'ny marary.
Tena mahomby ny fanafody fitiliana. Eto, ny toerana voalohany dia entina amin'ny ronono "ronono". Omano tsotra izao ity "ronono" ity, saingy misy ny endri-javatra. Voalohany, voamaina ny voamadiro, ary amin'ny 20 g. Misotroa rano, alao rano mafana amin'ny alina. Amin'ny maraina, ny masomboly mivezivezy dia lasan'ny mpihinana hena. Ny volo miteraka dia miorim-paka amin'ny rano, izay ahosotra ny voa, ho an'ny fihodinana mahamay. Amin'ity tranga ity dia tsy ilaina ny mando "ronono". Misotroa ronono "ronono" anaty sifotra kely indroa isan'andro. Efatra tapitrisa ny maraina alohan'ny sakafo ary ny antsasaky ny glasa amin'ny hariva ora sy tapany aorian'ny fisakafoanana. Voankazo isan'andro ny menaka. Amin'ity tranga ity dia mila miala sasatra isan'andro ianao, satria heverina fa ny sira dia afindra amin'ny alàlan'ny porofo. Ny fitsaboana dia 10 ka hatramin'ny 15 andro, miaraka amin'ny fanarahana mafy ny sakafo. Ny fitsaboana ny gout dia dingana lava ary mitaky faharetana, faharetana ary faharetana.
Aza hadinoina fa mandritra ny fitsaboana zava-pisotro misy alikaola, ny zava-manitra sy ny sakafo matsiro dia tsy ekena.
Andeha isika hijanona amin'ny fitsaboana eto an-toerana. Mazava ho azy, raha voapetraka eo amin'ny vozon'ilay taolan-tsoloka ny salady, dia tsy azo atao ny manampy. Zavatra iray hafa raha ny fanoherana - tofi amin'ny tanana na ny tongotra. Raha ny marina, ny fanaintainana ao aminy dia tsy vokatry ny fiparitahan'ny sira, fa noho ny fanitsakitsahana ny fikarakarana ny fiafarana nerveitra amin'ny hoditra, amin'ny fihenan'ny fampidiran-dra ao amin'ny kapila. Noho izany, rehefa mahandro kesika, torolalana sy tsindry dia mety. Amin'ny lohataona, alaivo ny zana-jorom-biriky tanora, misotro rano kely, matevina ary mofomamy toy izany mametraka toerana maloto mandritra ny alina. Ny mofomamy mofomamy dia miorina amin'ny plastika adhesive. Amin'ny toe-javatra hafa, tsara ny fanomanana ny volon'ny tanora. Maro ny marary manana safidy sy fomba maro. Ny tsirairay dia mahita izay zavatra tsara ho azy.
Ao anatin'ireo fonosana no toerana voalohany misy ny sigara eny an-tsaha. Ny zana-tsisin'ny zana-jazakely dia totoina tsara ary manondraka rano mangotraka. Mendri-piderana, masira mafana dia ampiharina amin'ny suglobam marary sy pribintovyvayut.
Matetika ny olona no manontany hoe firy ny fotoana tokony hanaovana izany fanontam-pirinty izany? Eny, io fitsaboana io dia tsy voafetra amin'ny fotoana. Mampalahelo fa ny ankamaroan'ny marary dia tsy mitsahatra manoratra rehefa mihena ny fanaintainana, ary mihena kely ny kesika. Saingy mitarika haingana haingana izany.
Farany dia tsy maintsy tsiahivina izany: na dia mahomby tokoa aza ny fitsaboana voninkazo dia tsy tokony handà ny fitsaboana omen'ny dokotera. Raha ny marina, mitranga ny sira, ary mitohy ny fanitsakitsahana ny fikorontanan'ny proteinina!