White spots (vitiligo)
Vitiligo (avy amin'ny latin vitilus - zanak'omby) dia fantatra na dia tamin'ny andron'i Hippocrates aza. Ny fanandramana ny aretina dia tsotra: ny olona iray misy fotsy hoditra amin'ny hoditra, tsy misy pigment noho ny fihenan'ny famokarana melanocytes, dia mitovy amin'ny vahiny mitsaoka masoandro. Ny aretina dia afaka manomboka amin'ny vanim-potoana rehetra, saingy, amin'ny fitsipika (hatramin'ny 70% amin'ny tranga), amin'ny fahazazana na ny fahazazana. Indrisy, matetika ny vitiligo dia manafika ny vehivavy, ary amin'ny lohataona na fahavaratra, raha tianao ny hisakafo amin'ny akanjo mivelatra. Ao anatin'ireo fotoan-tsarotra ara-pahasalamana misy ny dokotera dia ahitana ny fotoan'ny fahamaotinana, ny fitondrana vohoka ary ny fihenan'ny menopause. Ny fiparitahan'ny tasy fotsy miloko marefo (matetika amin'ny faritra misokatra amin'ny vatana - ny tarehy, ny tendany, ny tanana) dia manimba ny fihetseham-po. Ny aretina "totomotra" dia mahakasika ny 4% -n'ny mponina eran-tany, ary 40 tapitrisa izany! Eny, tsy mahafaty izany, tsy misy maharary ary tsy mipararetra akory, fa ny tsy fahampiana kosmetika sy ny traikefa momba izany.
Nahoana ary avy aiza?
Indrisy, tsy afaka manome valiny marina ny mpahay siansa - tsy miresaka afa-tsy ny fomba niavian'ny vitiligo izy ireo. Azo inoana fa ny ankamaroany no mahatonga izany. Na dia izany aza, mba ahafahana maneho ny "pneu" dia ilaina ny fientanentanana - amin'ny ankapobeny, io andraikitra io dia tsy fahombiazana amin'ny asan'ny toeram-ponenana endocrine (olana amin'ny neuroendocrine), fihenjanana mitaiza, fikorontanan'ny metabolika, rehefa, noho ny tsy firaharahiana mahomby Ny microelements dia nanakana ny fananganana ny anzima, izay manome ny lokon'ny hoditra mahazatra. Indraindray, raha vao manomboka ny aretina, dia misy marary mandoro, misy solika na ratra. Araka ny fikarohana siantifika iray hafa, vitiligo dia aretina mikotrika, ary ny fihanaky ny hoditra dia fanehoana ivelany ny herisetra amin'ny rafi-pandaminana, izay tarihiny ho azy. Ny fanontaniana momba ny antony mahatonga ny zavamananaingo miditra ao amin'ny sela misy azy dia mbola misokatra.
Inona no tokony ataoko?
Koa satria ny anton'ny fiantombohan'ny aretina dia tsy mazava, ny fanantenana ho an'ny fanasitranana mahomby ihany koa dia voatery. Ny dokotera dia manoro hevitra ny hanatona ny fitsaboana amin'ny fomba sarotra: mba handinihana ny endocrine sy ny rafi-pandaminana, hanamarinana ny fahafenoan'ny vitamin sy ny singa marindrano (tsy misy ny ascorbic asidra, salady varahina ary vy dia mety ho fantsom-bokatra ho an'ny fivelaran'ny vitiligo). Ny faharetana - ary ny dokotera, ary ny marary - dia be dia be. Kanefa, aza kivy! Voalohany, indraindray dia manjavona ny teboka (na dia mahalana aza, saingy mitranga izany!). Faharoa, maro ireo fomba fiasa mahomby no niseho vao haingana. Tsy manome antoka ny fanarenana tanteraka izy ireo, fa ny fotoana maharitra famotsoran-keloka dia feno. Ny safidy tsara indrindra amin'ny fitsaboana dia azo atao amin'ny solon'anarana iray ihany. Saingy misy ihany ny fanafodin'ny volokano! Manasitrana anao ny mpitsabo mba hanandrana hanosotra ny ranon'ny parsley na sira parsnip, ary hosodoko avy amin'ny pots of mofomamy. Ny fitsaboana mahomby indrindra dia azo atao: fihinanan-kanina - ary ny jiro! Misy ny fanazavana: hoy izy ireo, betsaka ny iodine sy bromine ao anaty duckweed, ary ao anatin'ny dipoavatra miaraka amin'ny masoandro no manampy azy ireo handresy ny fanilikilihana. Ny aretina rehetra amin'ny hoditra dia manana fototra ara-psikosomatika. Ny hoditra no orana lehibe indrindra tompon'andraikitra amin'ny fifandraisana amin'ny olombelona, ary ny aretiny dia ny fifindrana amin'ny tontolo iainana amin'ny tsy fitokisany, amin'ny fihetseham-po tsy voafehy. Rehefa mifangaro ny fifandraisan'izao tontolo izao, ny hoditra dia "manindrona" koa ary marary. Saingy mendrika ny hametraka izany fifandraisana izany ary hazava. Ohatra, ny aretin'ny psoriasis dia mifandray amin'ny fanafoanana ny fihetseham-po amin'ny hatezerana na ny alahelony, ary ny vitiligo matetika dia maneso ireo izay tsy mahafantatra ny fomba hankafizana ny fiainana. Ny aretina hoditra ao amin'ny zaza - famantarana momba ny fahasarotana amin'ny fifandraisana amin'ny ray aman-dreny. Ny toe-tsaina amin'izy ireo, tsy afaka maneho mivantana izy, noho izany dia avoaka amin'ny hoditra daholo ny tsy fitoviana. Ny fihetseham-po, eny fa na dia ny ratsy aza, dia tsy tokony hosavaina - afaka (ary tokony ho izy!) Nandika ny famoronana, famoronana, famoronana, na fanoratana. Azo inoana fa ho tonga ny fanasitranana efa hatry ny ela. "
Fitsaboana vitiligo
Ireto misy fomba fampandrosoana:
• fitsaboana amin'ny lasitra excimer ultraviolet: misy faritra voatsodrano eo amin'ny 5 sm eo ho eo;
• fitsaboana fotaka sy fitsaboana aretin-tsaina;
• fitsaboana PUVA. Rehefa avy maka sary photosensitizer (fanafody mampitombo ny fahatsapana amin'ny hazavana ultraviolet), dia alefa ny marary amin'ny masoandro ao anaty solarium miaraka amin'ny dondron'olona manokana sy dipoavatra. Efficiency - 40-50% (tsara ho an'ny hoditra mainty). Na dia izany aza, dia mila fotoana lavalava ny masoandro: 20-25 sessions isaky ny mandeha (misy 3-4 dia ilaina);
• Phototherapy amin'ny tendron-drivotra 311 nm miaraka amin'ny halavam-be amin'ny rongony UV;
• Sakafo ara-dalàna. Ny asany lehibe indrindra dia ny famerenana ny metabolismy ara-dalàna, indrindra indrindra - mba handanjana ny fifandimbiasan'ny vitamina sy ny singa marindrano, izay miantraika amin'ny toetry ny aretina. Voalohany indrindra dia soso-kevitra ny hihinana sakafo: misy kitay (trondro vita amin'ny hoditra, trondro, seafood, holatra, anana, akondro, kiriri, ahitra, voninkazo, legume); manankarena amin'ny vy sy zinc (buckwheat, persily, voankazo seleria, aviavim-boankazo, abriko, boka, akorandriaka, tantely, melons); misy tirosine (tsaramaso, voatavo). Ilaina ihany koa ny ampy ny vitaminina C, E, B12, asidra folika.
Fitsipika manan-danja:
Manomboka sakafo maraina, sakafo antoandro ary sakafo hariva miaraka amin'ny sakafo "mivelona" (salady, legioma), ary mandehana amin'ny sakafo voamadinika na proteinina; Salady mba hikarakarana afa-tsy amin'ny solika (oliva, sesame, soja, linseed, voninkazo); Ataovy azo antoka (matetika!) mba handraisana hotakotaka (lasopy); Ny hena ihany no mahandro na mahandro; Avy amin'ny fimamoana no maniry ny haniny.
Rosiana an'ny devoly (psoriasis)
Psoriasis (scaly lichen) - ny aretina dia efa antitra toy ny olombelona: voalaza ao amin'ny Baiboly sy ireo traikefa ara-pitsaboana voalohany. Mety hipoitra "avy amin'ny zava-drehetra" izany ary hanjavona tsy misy fitsaboana. Ao amin'ny psoriasis, ny sela hoditra, izay efa niaina nandritra ny 30 andro eo ho eo ny fiainany, noho ny antony maromaro miasa amin'ny mandeha tsiroaroa (ny 4-5 sik andro). Mizana maingoka eo amin'ny faritra mavokely mena-mena - dia maika ireo sela tena izy. Amin'ny ankapobeny dia miseho eo amin'ny elany sy ny lohalika ny psoriasis, ny hodi-doha, indraindray ny hain-trano dia voakasika. Mazava ho azy fa tsy mahasalama ny aretina, saingy tsy mifindra toerana tanteraka izany. Raha mikasika ny fihanaky ny aretina, dia tsy mihaino 3-5% -n'ny mponina eran-tany (any Skandinavia - hatramin'ny 10%). Ny olana lehibe amin'ny olona mijaly amin'ny marary dia mitovy amin'ny an'ny marary vitiligo: firy amin'izy ireo no nitondra ny aretina ho an'ny neuroses, ny kompleman, ny fiovan'ny psyche!
Nahoana ary avy aiza?
Misy hevi-dehibe maromaro momba ny fiavian'ny psoriasis: genetika, metabolika, neurogenic, endocrine, alèjiomena, mifindrafindra, sns. Ankehitriny, ny mpikaroka dia mikaroka amim-pahazotoana ny aretina, saingy mbola tsy voamarina tanteraka hatramin'izao ny fitsapana ary ny olana amin'ny fitsaboana sy fisorohana dia manan-danja toy ny taonjato lasa . Ny ankamaroan'ireo adherents - ny teolojian'ny genetika, satria amin'ny 60% amin'ny havana marary (indraindray amin'ny taranaka sy ny sisa) dia voan'ny psoriasis. Ary ny fanombatombanana ny herim-po dia antony tokana ahafahana mampivelatra ilay aretina. Ilaintsika ny antony hafa mahatonga ny mpamosavy: fikorontanana ara-tsaina sy fihenjanana malefaka, aretina mifindrafindra, traumatique, fitsaboana mahazatra, fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana, fisotroana toaka, sns. Tsy azo itokisana ny psoriasis: indraindray dia mifanohitra amin'ny fitsipika napetrak'izy ireo - sitrana ny marary ... noho ny adin-tsaina mivaingana na ny fanaovana vokatra mahatsiravina (raha ny marina, heverina ho toy ny maharesy lahatra mahery vaika!).
Inona no tokony ataoko?
Ny tantaran'ny fikarohana fomba fitsaboana psoriasis dia feno fanantenana sy fahadisoam-panantenana. Ankehitriny ary avy eo dia misy tsaho momba ny fanafody hafa mahagaga, mamela ny aretina amim-pahamatorana sy mandritra ny fotoana lava, kanefa dia mihena ny euphoria. Fantatry ny manam-pahaizana: ilaina ny miady amin'ny ady, nefa koa mahatsapa fa tsy ho fanasitranana tanteraka izany. Mila mianatra ny fomba hiaina amim-pilaminana miaraka amin'ny "fahavalo" isika: hijery izay manosika sy manala ireo fihatsarambelatsihy, hankasitraka ny fotoana famotsorana, tsy hanandrana fanafody vaovao. Raha misy zana-nosy kely kely 2-5 ary tsy mihatsara ny dingana, dia mbola mila fehezina izany. Ny fitsipika momba ny fitsaboana - "avy amin'ny tsotra ho sarotra" (aloha - ny fitsaboana indrindra), ary ny fanarahana ny fitsipika hoe "Aza manimba!". Ny fomba fiasa manokana dia tena zava-dehibe amin'ny fanaraha-maso ny vanim-potoan'ny aretina (ireo izay voatsabo nandritra ny fotoana famotsorana dia mety tsy mety amin'ny fotoam-pifaliana!). Ny dokotera ihany no afaka manome torohevitra mahasoa eto.
Fanafody volkano
Ny mpitsabo nentim-paharazana dia manoro hevitra ny manamboatra fandroana amin'ny ranom-boasary (alim-bary, célèze) ary sira siran-dranomasina, manosotra menaka amin'ny propolis sy ny vokatra avy amin'ny tsimokaretina hafa (jelly mpanjaka, savoka, perga).
Fitsaboana psoriasis
Androany dia misy fomba amam-pahaizana an'arivony isan-karazany amin'ny fikarakarana psoriasis, saingy misy fomba maro mahomby.
• Climatotherapy - fitsaharana eo amoron-dranomasina, ao anatin'ny toetr'andro mafana (indrindra ny toeram-pitsaboana ao amin'ny Ranomasina Maty no malaza amin'ny fanasitranany). Matetika ny aretina dia mihodina eo ambany fiatraikan'ny taratra ultraviolet, fametahana fotaka, fandroana ranomasina. Miova koa ny toe-javatra. Na izany aza, ny fahombiazan'ny fitsaboana dia miankina amin'ny endrika sy ny dingana amin'ny psoriasis.
• Fitsaboana avy any ivelany miaraka amin'ny menaka hormona, taratra misy menaka, fototra mafy orina.
• Physiotherapy (PUVA, ultrasound, electro-and magnetotherapy).
• Phototherapy amin'ny tendron'ny 311 nm miaraka amin'ny halavam-be amin'ny rongony UV.
Ilaina ny manaraka ny sakafo manokana:
• Akory, matavy, mafana, marefo - mihinàna, manaisotra ny toaka. Ny menaka dia tokony hodorana, mofomamy na mofomamy; Ampidiro ao amin'ny fivalan-tsakafo sy ny vokatra misy tsiranoka matsiro polyunsaturated - mamorona ao amin'ny vatana ny bioactive substances izay manatsara ny toe-pahasalamana.