Fikarakarana lipahy amin'ny fitsaboana amin'ny olona


Tendroka, malefaka, malefaka, tantely, mamy, mena - izay ny epithets dia tsy manimba ny tovovavy Romana romantika! Ny mpanakanto mahay dia mino fa tena zava-dehibe kokoa ny manavaka ny molotra fa tsy manandratra ny maso. Mandritra izany fotoana izany, ny molotra - saika ny faritra mibaribary toy ny hoditra eo ambany maso. Io no manodidina ny molotra madinika izay manome ny taonan'ilay vehivavy. Noho izany, mila mila mifantoka bebe kokoa amin'izy ireo ianao! Noho izany, ny fikarakarana ny molotra amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka dia ny adihevitra momba ny androany.

Ny fomba hikarakarana ny molotra

Ny hoditry ny molotra, toy ny hoditry ny tarehy, dia maina sy maina. Noho izany, ny molotra maina dia tokony hozakaina tsara miaraka amin'ny menaka manitra ary mahandro. Izany antony izany dia tsy hoe midika fotsiny amin'ny fikarakarana lip, fa koa ny fitaovan'ny hoditra ho an'ny hodi-tava, dia mety.

Ny lipostikan'ny hygienic dia manalefaka ny hoditry ny molotra ary miaro azy amin'ny fampiroboroboana, fa ny maintin-tsakafo lalina kosa dia afaka manome siramamy manitra manokana ho an'ny hoditra sy ny molotra.

Alohan'ny handehanany mandry, dia misasà lava mololo na ronono foana mba hanesorana makiazy, na menaka misy menaka. Avy eo dia tokony hosasana sy hosotroina amin'ny molotry ny lipoitra manokana ny molotra: manatanteraka fiarovana miaro ny maina izy io. Raha misy asidra alpha-hydroxide izy io dia manampy amin'ny famafana ireo sela maty izany ary mahatonga ny hatsikana tsara ho marim-pototra. Ny balama amin'ny molotra dia manasitrana tery kely, ary misy ireo izay mampitombo ny volan'ny molotra.

Ny fampihetseham-po fotsiny dia tsy mampihetsi-po loatra ny tarehintsary amin'ny alina - ny molotra dia tsy mila fitsaboana mahery vaika!

Ny fanampian'ny natiora

Ao amin'ny fikarakarana ny molotra dia manana tombon-tsoa ny dokotera. Tsy misy simia, ary fantatrao mandrakariva izay ampiasainao.

1. Ny tompon'ny hoditra fetsifetsy ampy mba hanesorana azy ireo amin'ny sira mipetaka, ary hitazona azy ireo ho ela velona.

2. Alohan'ny handehanana mandry dia ilaina ny mandrotsaka ny molotra amin'ny tantely, manala ny fofony.

3. menaka misy menaka (tavoahangy, katsaka, oliva) - fanafody tsara ho an'ny fikarakarana ny molotra. Azo ampiasaina, ohatra, mandritra ny fiomanana ny sakafo hariva na amin'ny fotoana fatoriana.

4. Ny fitaovana tsara hafa dia ny juska kôkômbra, izay tokony hatetina isan'andro.

"Fantatro ny hadisoanao rehetra"

Avy amin'ny hoditry ny molotra (sy avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana), dia ilaina ny manala tsikelikely ny endriky ny keratinized. Noho izany, indraindray, dia mendrika ny manao simenitra malemy amin'ity lafiny amin'ny tarehy ity. Ho an'ity tanjona ity, dia mety tsara ny hosoka amin'ny hoditra marefo izay misy vovobony madinika. Ny sponge sponge mofomamy, mampihatra pefy ary manosotra moramora ny vavanao amin'ny fihodinana boribory. Avy eo dia manadio ny hoditra ary mampihetsiketsehina na maina.

Raha voakoloka ny molotra dia atodiho amin'ny rongony kakao izy ireo na mofomamy. Na raha mihantona amin'ny molotra menaka - gazoala, marika amam-borona na menaka rosehip.

Ny fitaovana efa tranaovina sy efa notsaboina dia tantely. Amboary ny molotra, ary aorian'ny 20 minitra, dia manasà dia mameno kiraro mahasalama.

Raha ny sisin-taolam-borona eo amin'ny vava no ampiasaina, dia mandrotsaka ny molotra amin'ny alina miaraka amin'ny crème amin'ny panthénol sy ny kamille.

Ny fanampian'ny natiora

1. Ny molotra dia tsy mibaribary, amin'ny maraina sy hariva, manangona azy amin'ny bobanam-bolo matevina na sombi-tavy mofomamy, manamboatra ny hoditra amin'ny menaka na balsama.

2. Azonao atao ny misotro amin'ny molotrao amin'ny molotra - manatsara ny fitomboan'ny rà. Mba hisorohana ny kôdeksa, aorian'ny fanasàna, tadiavo ny rantsantanana manodidina ny faritra manodidina ny vavanao. Ary eo amin'ny toerana itoeran-tsakafo dia matetika mampihetsiketsika ny masirasira. Ohatra, avy amin'ny tsaramaso sy ronono ao an-trano - manamaivana ny hoditry ny molotra ary manome azy ny hafanana. Hikira 1 tsp. fofona fandevenana ary crème kely ary ampidino ny molotra mandritra ny 10 minitra, ary sasao kely.

3. Mandrotsaka tsara ny hoditra sy ny voankazo misy kôkôma na sokatra karoty, tantely, kosaron-tsakafo sy trano fandroana. Ity masira ity dia mihazona eo amin'ny molotra mandritra ny 15 minitra, aorian'izany dia esorin'izy ireo sy mametaka ny molotra amin'ny menaka voajanahary.

Gymnastics ho an'ny molotra

Amin'ny alalan'ny fampiharana tsotra dia azonao atao ny manatanjaka ny hozatra eo amin'ny vavanao, ary ataovy mafy kokoa ny molotrao.

1. Atsaharo ny molotrao ary atsofoka, toy ny hoe mipaoka lelafo ianao. Hamafiso ny molotrao. Tokony averina in-30-40 io fampiharana io.

2. Mipetraha eny amin'ny rivotra ary atsipazo ny takolakao. Manaova tsimoramora aloha, ary mihozohozo. Avereno indray 10 - 20 inina.

3. Lazao im-betsaka ny litera A, I, O, V, ary atodiho ny takolakao ary esory amin'ny rivotra matevina ny rivotra ka vibira. Avereno indray 10 ka hatramin'ny 15 minitra.