Ny fiaretana vehivavy dia im-betsaka kokoa noho ny an'ny lehilahy. Saingy tsy mety ny miankina amin'ny fahafahana voajanahary fotsiny. Ny fahaverezan'ny fahefana amin'ny fotoana tena manan-danja alohan'ny andrana - tsy mahazatra. Mora ny misoroka ny olana raha mirotsaka amin'ny gymnastique manokana, yoga, milomano. Noho ny fampiofanana dia hianatra ny fomba hiainana tsara ianao. Manomàna ny hozatry ny fivaviana, izay hisoroka ny ranomaso. Ary ahoana ny endriny ara-batana amin'ny volana voalohany aorian'ny fiterahana - aza mandalo amin'ny teny!
contractions
Angamba ianao anisan'ireny vintana ireny izay tsy mahatsapa fanaintainana mafy mandritra ny andiany voalohany. Ho tonga ara-potoana any amin'ny hopitaly mba hanokafana tanteraka ny tranon-kibo, dia mila mahafantatra ianao fa indraindray ny asa fanombohana dia manomboka ary tsy manan-kialofana. Henoy ny tenanao! Ny zava-misy izay efa ateraka dia afaka miteny na dia ny tsy fahampiana kely ao amin'ny lamosina ambany na ny fahatsapana mangovitra eo amin'ny diapragma. Ary raha toa ka nanomboka niaina zava-pisotro ianao, dia azo atao izany amin'ny fampisehoana. Aza adino: raha vantany vao misintona ny rano dia ho avy ny fotoana hivoahana. Avy hatrany ny fiara! Ary ao amin'ny trano fatoriana dia mety ho diso daholo ny zava-drehetra araka ny nieritreretany azy. Manoro hevitra àry ny manam-pahaizana matetika hoe: "Esory ny lohanao!" Mila fahalalana ny teolojia mba hahalalanao izay mitranga aminao. Saingy ny rafitra, fa tsy ny saina, dia mandidy ny fitarihana ny rafozambavy. Eritrereto hoe fantatry ny fitondran-tena iray fa mora kokoa ny miady. Na izany aza, ho anao ny toerana tsara indrindra eo an-damosina. Matokia ny vatanao!
Cesarean fizarana
Ny tena mahavariana anao amin'ny fiterahana voa-janahary dia tena mendri-piderana. Saingy ilaina ihany koa ny mamantatra ny fizarana Caesarean. Tsia, aza manitsy ny tenanao amin'ny zava-tsarotra. Tsara kokoa ve ny mampiasa an'io teny io? Mitranga izany andro vitsy mialoha ny fahaterahana, ny zaza dia mipetraka amin'ny toerana misy azy, ary mety hampidi-doza ny fiterahana voajanahary. Indrisy, tsy vitantsika ny manaisotra ny asa tsy dia mahasalama. Ny fanapahan-kevitra momba ny fizarana fizarana vonjy taitra dia tsy azon'ny mpitsabo fotsiny. Saingy afaka mifampiraharaha amin'ny dokotera momba ny fampiasana anesthesia ny epidural fa tsy ny anesthesia ankapobeny. Amin'ity karazana fanenjehana ity, ianao, izay mijanona amin'ny fahatsiarovan-tena tanteraka, dia tsy mahatsapa fahatsapana mahatsiravina. Ary amin'ny masonao, dia afaka mahita ny fisehon'ny zazakely ianao. Ny bakteria dia hahazo doka kely kokoa noho ny an'ny anesthesia ankapobeny.
Ny vadiko
Matetika ny reny amin'ny hoavy no mandray fanapahan-kevitra hiara-hiasa amin'ny vadiny. Tena tsara, satria tsy misy na inona na inona mahatonga ny fianakaviana hiara-miteraka. Ankoatra izany, tsy hijanona irery miaraka amin'ny toe-javatra mahazatra ao amin'ny hopitaly ianao. Ny ray amin'ny hoavy dia hanampy sy hanampy. Saingy zavatra tokana - ny manapa-kevitra ny vehivavy amin'ny fiterahana ny karazana fandaminana isan-karazany, mba handrahoana ny kirarony mafana ary manao masira mandritra ny ady. Ary ny iray hafa - ny misangisangy, ny tebiteby ary ny fanaovana hetsika maro tsy ilaina. Ary avy eo dia tokony hijanona ho mpandinika ivelany. Mba hisorohana izany tsy hitranga, ataovy azo antoka fa ny vadinao dia manana fampahalalana mikasika ny dingam-pitsaboana. Raha ny zava-misy, tsy zava-misy akory fa tsy voatery handray fanapahan-kevitra tomponandraikitra ho anao izy ... Ny lehilahy dia tsy voatery mahita ny fizotry ny fiterahana mivantana. Na izany aza dia tsiambaratelo ny vehivavy. Daddy ampy mba hijoro eo amin'ny lohan'ilay fandriana. Ary ... manapaka tanteraka ny tadim-poitra. Ny fiantohana ny fametavetana fahombiazana dia tsy fanehoana na fanasam-baraka amin'ny andro voalohany aorian'ny fiterahana. Matokia fotsiny ny natiora. Ny fangatahana voalohany amin'ny tratra (ny ora voalohany aorian'ny fiterahana) ary ny fijanonana miaraka amin'ny paroasy miaraka amin'ny zaza vao teraka dia ny zavatra rehetra ilaina. Avelao hihinana araka izay tiany ilay zaza. Ary avy eo ny ronono dia tonga amin'ny ampahany tsara. Izany no fikarakarana ara-batana sy ara-tsaina amin'ny fiterahana ho an'ny reny rehetra any aoriana. Mianara mamelona araka ny tokony ho izy.