Fanosihosena amin'ny vehivavy bevohoka

Tsy misy antony tokony hanombohana ny fahasambaran'ny maha-bevohoka, mendrika hikarakarana mialoha ny fahasalamanao mialoha. Fahendrena ny mandalo amin'ny manam-pahaizana momba ny fitondrana vohoka izay hanadihady ireo trangan-javatra efa misy ary afaka mitondra fitsaboana sahaza. Tokony hotsaroina fa mandritra ny fitondrana vohoka dia maro ny fanafody sy ny fomba fitsaboana amin'ny aretina. Na dia mandray ny fepetra rehetra aza ianao, dia misy olana sasany mifandray amin'ny fiovan'ny vatan'ny vehivavy bevohoka, ary tsy tokony hohadinoina izy ireo. Ny olana toy izany dia, ohatra, ny fandehanana mihosin-dra amin'ny vehivavy bevohoka.

Ny antony mahatonga ny fanosehana amin'ny vehivavy bevohoka

Vehivavy maro no nahatsapa olana iray nandritra ny fitondrana vohoka. Inona no anton'izao tranga izao? Voalohany indrindra, ny antony amin'io toe-javatra io dia mety ho fanavaozana ny hormonina amin'ny vatan'ny vehivavy bevohoka, izay mihitsoka ny tsimokaretina mavo, mihamitombo ny tavy. Ny antony iray hafa dia mety tsy fahampian'ny vitamina sy mikraoba, indrindra amin'ny trimestre faharoa amin'ny maha-bevohoka azy, mandritra ny fotoana itomboan'ny foetus mihetsika ary ny nifiny sy ny taolany dia mineraly. Amin'io dingana io, tokony hifidy tsara izay ampiasainy amin'ny sakafo ny vehivavy, izay tsy maintsy ampy ny kalesy. Ny sakafo manankarena amin'ny kalcioma dia tsy maintsy ankatoavin'ny vehivavy bevohoka. Ilaina ny misotro ronono, mihinana sakafo matavy sy trano fialan-tsasatra. Ankoatra izany, dia ilaina ny calcium.

Ny antony mahatonga ny fandatsahan-drà dia mety ho tafahoatra amin'ny fihinanana sakafo amin'ny voam-bary misy vehivavy bevohoka. Tokony hosoloina voankazo mamy sy voankazo maina izy io, ary hamboarina lafarinina.

Ny voan'ny diabeta dia mety ho vokatry ny tsy fahampian'ny vitamina, satria ny vehivavy ao aminy dia mihoatra ny doka alohan'ny fitondrana vohoka, satria ny zaza koa dia mitaky vitamina. Amin'ity tranga ity dia mendrika ny hanome lanja ny vokatra voajanahary, ankoatra ny fananganana komplex-multivitamines izay natao manokana ho an'ny vehivavy eo amin'ny toerana.

Ny plake eo amin'ny nify dia mety miteraka fanafody (gingivitis). Miaraka amin'ny fisehoan-dronono sy ny tsy firaharahiana an'io olana io, dia mety hipoitra ny parodontitis, izay sarotra kokoa sy mampanaintaina kokoa ny fitsaboana.

Ny plastika dia manana ny fananana fanasitranana sy mivadika ho tartar, mitaky fanala tsy tapaka isaky ny enim-bolana, izany hoe, ny iray dia mila manadio ny tranon-tsakafo matihanina. Tena fisorohana ny parodontis izany.

porofo

Raha ao amin'ny fitondrana vohoka ianao no mahita ny fery amin'ny fery marefo manodidina ny nify, tokony hiantso anao avy hatrany ny mpitsabo nify.

Ny famantarana famantarana voalohany dia mety:

fitsaboana

Ny fanaovana zaza dia zava-dehibe ny fisafidianana ny fotoana tokony hitsidihana ny dokotera. Ny fotoana fivoahana tsara indrindra mandritra ny fitondrana vohoka dia ny faharoa fahatelo (vanim-potoana 13 ka hatramin'ny 24 herinandro).

Tokony hotadidina izany - ny vehivavy bevohoka dia tsy mahavita manatanteraka ny lalan'ny fanasitranana ny foitra. Ny dokotera bevohoka dia afaka mampiato ny fivoaran'ny aretina - dia hanadio fanadiovana, hanesorana bakteria tafahoatra ao am-bava. Raha toa ka mahomby ny fitsaboana, dia mandalo aorian'ny fiterahana na amin'ny faran'ny fampinonoana ny fiterahana.

Amin'ny fitsaboana ny fitondrana vohoka dia tokony ho betsaka araka izay azo atao ny mitsitsy. Ny klinikana maoderina miasa amin'ny fandaharan'asa manokana hanampiana ireo vehivavy bevohoka, izay mamela ny fomba maoderina hikarakarana amin'ny fitaovana maoderina.

Tsarovy ny fahadiovan'ny taolan-tehezana, andramo isaky ny sakafo miaraka amin'ny bobongolo (tsy hentitra) nify sy nify. Ny fanampiana mahomby dia manala ny fakana ny baka amin'ny hazo oaka. Raha tsy misy fanatsarana, mifandraisa amin'ny toeram-pitsaboana, izay misy fiantraikany mivantana amin'ny fahasalaman'ny zaza.