- Vaky - 1 tapitrisa
- Garlic - 2 Zana
- Akanjo masira 2cm - 1 tapitrisa
- Sakam-boankazo - 2 Art. lovia kely
- Potato - 1 Piece
- Pumpkin, nesorina sy voatoto - 1 fitaratra
- Sakafo na legioma varimbazaha - 2.5 kaopy
- Sira, dipoavatra - - Manandrana
Maka ny loko miaraka amin'ny antsasa-manila matevina isika, manosotra ny ginger eo amin'ny lavaka, misaraka tsara ny tongolo lay tsara. Voa maina sy koban-kisendrasendra no natsofoka tao anaty kobay. Ao anaty vilia matevina dia manasitrana ny menaka izahay, manipy ny tongolobe, tongolo lay sy bibikely ao anatiny. Fikarakarana afo mandritra ny 7 minitra. Ampio ny ovy, ny ovy ary ny ririnina. Mihabetsaka ny afo, ento ny sira amin'ny vay, ary ampidino indray ny afo ho an'ny malemy ary mahandro 25-30 minitra eo ambanin'ny fonony. Aorian'ilay fotoana voatondro, esory ny lasopy amin'ny afo. Ny lasopy miteraka amin'ny blender dia miorina amin'ny toetry ny fanjakana, avy eo sira, dipoavatra ary hafanana amin'ny hafanana mafana. Manompoa ranom-boankazo, ary asio ranom-boasary na crème raha ilaina.
Fanompoana: 3-4