Andininy momba ny tombontsoa azo avy amin'ny voankazo, ary koa ny fangatahany hatsarana sy fahasalamana.
Ny lemon dia azo antoka fa vokatra avy any ivelany atsimo, izay tsy misy ifandraisany amin'ny firenentsika na ireo firenena any ivelany. Saingy mbola malaza loatra fa tsy manana farihy sy legioma intsony ao amin'ny fivarotana iray tsy misy citrony. Mampiasa tarehy isan'andro isika isan'andro amin'ny endriky ny sokatra, ny nofo ary ny mihintsana. Ary ahoana ny amin'ny fomba nentim-paharazana rosiana malaza hosotroina dite mainty miaraka amin'ny voankazo mamimamo!
Inona no antony mahatonga ny sigara avo be toy izany? Tsy isalasalana, fa ny zavatra rehetra ilaina amin'izany.
- Lemon - loharano azo avy amin'ny vitamina toy ny: C, A, B1, B2, D, P;
- dia misy fiantraikany antiseptika;
- citrons - antioxidant naturally;
- manampy amin'ny fampitomboana ny vatana iray manontolo, miaro amin'ny adin-tsaina isan'andro, noho ny halehiben'ny ianiana iankinan'ny aina.
Ny fampiharana medikaly amin'ny voankazo, ary koa ny fampiasana voankazo amin'ny cosmetology dia tena miely. Momba izany dia kely kokoa.
Fampiharana momba ny fiarovana, ary koa ny fanadiovana ankapobeny sy ny fihosena amin'ny vitamina
Indraindray dia tsy maintsy miatrika ireo trangan-javatra mampidi-doza tahaka ny tsy fahampian'ny fahantrana, ny avitaminosis, ny faharetan'ny faharetana, ary vokatr'izany rehetra izany, ny mety ho voan'ny aretina sy ny fivoaran'ny ratra, ny karazana ARI sy ny ODS sy ny gripa. Ny fikarohana siantifika dia nanaporofo fa manampy amin'ny fiatrehana ireo olana rehetra ireo ny voankazo. Famokarana medikaly maromaro miaraka amin'ny famokarana voankazo voankazo.
- Misotroa dite mainty na maitso miaraka amin'ny voankazo voankazo mamy araka izay azo atao, indrindra mandritra ny aretina gripa na aretina mangatsiaka;
- Makà fitsipika tsy azo ihodivirana isan'andro mba hihinana voankazo roa farafahakeliny;
- Mifangaro ao an-dakozia mitovy, rongony marin-tantely, volombava, akondro (voina ao anaty blender), tantely; Manampia takelaka 3-4 lavalava mofomamy voankazo miakatra amin'ny vera iray vita amin'ny voankazo mamy, mifangaro tsara; ampiasaina ho tsindrin-tsakafo na fitaovana entina hanamafisana ny hery fiarovan-tena: eo amin'ny saokan-drongony farafahakeliny 30 minitra alohan'ny hisakafo;
- 1 kg voankazo mivembena voamadinika na voanio ary 1 voankazo misy tsiranoka mba hamakivaky ny menaka mena na mena, mifangaro miaraka amin'ny siny kely tantely (manandrana); Ny sakafo mahavariana toy izany dia mahavariana, ary mahasoa;
- Vitamin citrate vitamin: mofomamy japona amin'ny mitovy isa miaraka amin'ny rano mineraly karbona; Azo antoka fa hampiakatra ny ankizy ny fisotroana toy izany, ary hameno ao amin'ny fivarotany vitamin C, ary hampitombo ny fiarovana sy ny fiarovana amin'ny ratra sy ny gripa;
- Sakafo 70-80 grama vita amin'ny ronono maina no manondraka rano 1 litatra (alaina amin'ny hafanana hafanana); avelao izy hiteraka mandritra ny 12 ora, farafaharatsiny miaraka amin'ny sira 1 sotro sy tantely mba hanandrana; mitondrà isan'andro mba hanatsarana ny fiarovana.
Fampiasana voankazo ho an'ny hatsaran-tarehy sy fahasalamana amin'ny volo, hoditra
Ny ankamaroan'ny ankizivavy sy ny vehivavy rehefa ampihatra ny shampoo dia mihatra amin'ny chef ny sofina ary ny fihinanana volo mora. Saingy vitsy no mahalala fa mety hosoloina siramamy tsotra ny mpanadio sy ny balsama? Ao anatin'ny 1 0,5 litatra ihany ny jiro misy sira, miisa amin'ny 0,5 litatra, hampiroborobo ny volo, mamirapiratra ary tena salama tsara. Esory ny volonao isaky ny manasa ny volonao ianao, ary lasa maina ny volonao. Ankoatr'izay, ny jiro misy menaka, miara-misotro rano, dia hanampy amin'ny fiatrehana olana roa hafa.
1) mitazona hatrany ny loko volom-biby;
2) dia hanaisotra ny tadin'ny hoditra be loatra.
Ankoatr'izany, dia azo ampiasaina amin'ny karazan-tsakafo na famerenana ny masony ny voankazo.
Fampiasana voankazo ho an'ny nify voajanahary
Mazava ho azy fa tiantsika rehetra ny tsikitsiky lanezy tsy mety simba. Mba hanaovana izany, dia vonona ny hanolo-tanana amin'ny toeram-pitsaboana kosmetika isika na hividy menarana manokana miaraka amin'ny vokatra marefo. Na dia ny voalohany sy faharoa dia manimba ny fahasalaman'ny foitra manontolo. Saingy, sambatra kokoa, misy mpandoro voajanahary voajanahary - lemon. Ny fametrahana siramamy sira amin'ny lempona amin'ny gnota miaraka amin'ny pasteurs tsotra, dia hahazo vokatra manan-danja ianao na amin'ny nify mamelana sy amin'ny fanamafisana ny gamma. Tsy tokony ampiasaina isan'andro io fitahirizana io, satria ny asidra asidra dia afaka manamaivana ny vava, ka mahatonga ny fahasosorana.
Fampiharana ny face and face face skin
Raha mijaly amin'ny hoditra ianao (fanasitranana, fanesorana na piora lava), na voamarikao ny ketrona voalohany sy ny famantarana ny fahanterana (fahaverezin'ny hoditra elasticity), na ny hoditra mila tonika (ho an'ny marika tsara), dia hahazo masony, creams and baths mampiasa siny citrouille.