Tahaka ny ankamaroan'ny ankizivavy Okrainiana, nandeha tany amin'ny filozofia momba ny hoditra aho tamin'ny alalan'ny fitsapana sy ny fahadisoana. Taona roa ambinifolo ambinifolo isan'andro no nanasa ny savony, ary ny maraina ihany koa dia nanafoana ny tarehiny tamin'ny ranomandry avy amin'ny fampidiran-kamomia. Amin'ny ankapobeny, marina ny paikady. Saingy tena nanan-karena aho: raha tsy nandeha namaky gilasy iray teo amin'ny hoditra aho ary nanipy ireo sisa tavela dia namaky ara-bakiteny ahy ny takolako mandra-pahafatin'ny zavatra rehetra: maninona ny zavatra tsara dia hanjavona? Heveriko fa izany no mahatonga ahy manana sobika marefo sy mandroso eo amin'ny takolako. Ary na dia any am-pianarana aza dia nampianatra ahy ny fomba famonosana ny sakaizako ... miaraka amin'ny sira. Io fomba fanao io dia miorina tsara - ao anatin'ireo scrubs sasany dia ahitana sira. Fa, voalohany indrindra, ny ranomasina. Faharoa, amin'ny ampahany henjana. Ary ny tena manan-danja - ny "crystals" fitsaboana manokana dia "mamaivay" ara-bakiteny. Na izany aza, ity karazam-panafody ity dia heverina ho mampihoron-koditra ary tsy asaina ho an'ny tompon'ireo hoditra marefo. Mieritreritra aho izao, ary avy eo dia nolaviko ny fomba "fanariana sira" noho ny tsy fahampian-tsakafo. Ny fanandramana mitovy amin'izany dia tamin'ny olona maro, ary raha vao tsy ela dia tsy azo ihodivirana izy ireo - izahay vavy! Saingy ny fahadisoana sasany dia tsy hamela heloka. Noho izany, amin'ny vanim-potoanan'ny puberta dia zava-dehibe ny mahatakatra ny fomba fiasan'ny hoditra hitarihana herinaratra ho fandaharana milamina. Ny fanontaniana lehibe indrindra dia ny fotoana hanombohana ny fikarakarana ny hoditra. Azoko lazaina fa amin'ny fanombohan'ny taova (ary mety ho 10, is13, ary 15 taona). Mandritra io vanim-potoana io, ny fiovan'ny kalitao voalohany dia mitranga, rehefa miasa ny vatana marary mafy indrindra noho ny fanavaozana hormona. Ny cellules, araka ny fantatra, dia manavao tsy tapaka sy mivoaka. Ny dity tafahoatra dia manakana io dingana io, mitsambikina ny sela keratinized ary manakona ny porofo. Ny bakteria dia mifandray amin'ny tranga - ary voila, manana ony izahay. Ny dingana voalohany amin'ny fifandonana dia ny fanadiovana, izay manimba mikroflora manimba. Amin'ny ankapobeny dia resy lahatra aho fa ilaina ny mampianatra ilay zaza hanasa rano tsy tapaka (indrindra alohan'ny hatory!) Tany am-boalohany, ary tamin'ny fotoanan'ny fahamaotiana dia nampidirina fanadiovana ho an'ity fombafomba ity. Izay fanontaniana kely tsy dia lehibe. Nanasa ny tenako tamin'ny "diso", savony tsotra aho. Vokany izany, fa tsy mamela izany. Ny zava-misy dia ny savony dia manimba ny pH-balan'ny hoditra, mamorona tontolo iainana mahavelona. Ary ity dia tsy toerana tsara kokoa ho an'ny fananganana bakteria noho ny seboman'ny hoditra. Tokony hohazonina ny savony. " Saingy tsy midika izany fa amin'ny fanasana, tokony mifidy mousses na ny vokatra gel ianao. Nandritra ny taona maro aho dia natokana ho an'ny Soap Fashion Soap avy ao Clinique. Afaka manangona ny sokajy hoditra izy, tapaka tanteraka, tsy mamoaka sarimihetsika, mamelombelona. Plus, resaka ara-toekarena - iray brusochka mendrika 90 UAH. ampy ho an'ny efa-bolana. Tsy dia mampihetsi-po loatra ny fahatsapana nialan'i Gentle Cleopard Cleanser, Clarins, mikarantsana mikararana mikraoba ary Mousse Purete Nettoyante, Dior, miaraka amin'ny ravina kristaly iris. Saingy tsy dia mahasoa loatra izany, fa ny zatovo indraindray dia manan-danja lehibe. Iray hafa "umyvalka", izay atokisako ny hoditra tanora, dia ny Cell Culture Face Cleansing, SBT. Ny hevitra momba ny marika - ny fampidirana ny fampiasana ny fitaovan'ny sela voajanahary biologika izay tototry tanteraka ny hoditra - dia tena manintona ahy. Raha toa ka tsy azo atao na tsy azo ekena ny fifandraisana amin'ny rano fisotro ary savony (noho ny fahatsapana hafanana na ny atodin'ny hoditra), ny rano micellar dia ho tonga amin'ny famonjena, ohatra an'i Effaclar, La Roche-Posay. Ny dingana faharoa manan-danja indrindra aorian'ny fanadiovana dia ny famafazana ny sela maty. Tsia, tsy mikasika ny scrubs sy ny felany. Indray mandeha, ny mpahay siansa Clinique dia nanao fandrosoana goavana tao amin'ny cosmetology, niresaka momba ny filana isan'andro ny famoahana ny sela amin'ny loto miaraka amin'ny saline salicylika (eny an-dalana, manana antiseptika ihany koa izy io).
Hatramin'io, keratolitics - vovoka marefo - dia ampahany amin'ny tonika amin'ny ankamaroan'ny marika. Mampitaha ny hetsiky ny lotion sy scrub, ny klinique David Orentrek, mpitsabo matihanina, dia manisy fihetsika miaraka amin'ny fanatanjahan-tena isan'andro sy ny hazakazaka marathon. Ampiasao amin'ny 16-18 taona ny karazana scrub ary aza atao mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro. Ary raha maloto ny hoditra, aleo alim-bosotra na tsiranoka matevina ho an'ny mpanamboatra mekanika. Ohatra amin'ny asidra voamaina, toy ny Masala Deep Exfoliating, Dr. Sebagh. Mijanona efatra minitra fotsiny raha tokony ho valo. Ary alohan'ny fampiharana voalohany dia ilaina ny mandalo fitsapana eo amin'ny faritra kely amin'ny hoditra ao ambadiky ny sofina na eo amin'ny tanany. Etsy an-danin'izany, androany koa ireo keratolytika fanafody dia tafiditra ao amin'ny fikarakarana ny fifehezana ny fifandonana. Vokatr'izany, manana vahaolana mahomby roa izahay - Normaderm avy amin'i Vichy sy Effaclar Duo avy any La Roche-Posay. Ity farany dia manamarika manokana, satria natao ho an'ny tanora manana hoditra marefo izy io ary tsy manana paraboles, loko, zava-pisotro misy alikaola ary komity. Manatsara ny fahasalaman'ny rongony amin'ny fanafody, raha misy fanafody hafa voarara. Adihevitra mafonja ho an'ny ray aman-dreny izany - ireo mpanakorontana izay tia mitebiteby: hoy izy ireo, ny ankizy dia mandoko chimique loatra amin'ny tarehiny. Ny famonoan-tsakafo dia ilaina noho ny antony tsotra fa rehefa tapitra ny fanasana, dia tokony haverina amin'ny laoniny ny sarimihetsika hydrolyside. Amin'ny maha-fitaovana fanampiny hiatrehana ny hoditry ny hoditrao, mila mahazo mason'ny fanadiovana ianao (ampiharina indray mandeha isan-kerinandro), ary koa ny pasteur anti-inflammatoire (hampihatra ny teboka ary handao ny alina). Rehefa mividy, tadiavo ireo fitaovana toy izany: zinc (trondro), fitrangan'ny citrus (pore ety), tanimanga (manara-maso ny tsiambaratelo). Te-hiteny mikasika ny fomba amam-pitsaboana aho. Miady amin'ny akne amin'ny fanadiovana, indrindra amin'ny fahazazana - fomba fanao ratsy. "Ny fanadiovana amin'ny alàlan'ny fitaovana maoderina sy ny fitaovana maoderina dia manova ny lakandranon'ny fantsom-panafody ary manamaivana ny toe-javatra", hoy ny fampitandreman'i Boris Kogan.
Ny dokotera dia tsy manana fomba fitsaboana hafa, afa-tsy ny famindrana laser. " Noho izany, amin'ny fisehoan-javatra lehibe sy mampihetsi-po amin'ny adihevitra amin'ny adolescent dia tokony hotsaraina voalohany amin'ny dokotera efa voamarina. Ary amin'izay fotoana izay, aorian'ny fisantarana ny antony sy ny fahazoana ny toetr'ireo zavatra, mandehana any amin'ny cosmetologist. Ny olona tsara fanahy, ny hodiny dia tsy miteraka korontana, tsy manoro hevitra aho hitsahatra amin'ny laureliko. Ny fandaharan'asa telo-dingana "fanadiovana - famafàna - famonoana" dia tsy nofoanana. Fa ny fanantonana dia tokony amin'ny zavatra ilaina: vitamins (Eclat du Jour, Clarins) sy ny micro microelements (Aqualia Thermal, Vichy). Ankehitriny misy teny vitsivitsy momba ny makiazy. Amin'ny fidirana tsy voafetra amin'ny fomba rehetra, amin'ny 24 ny ahy dia inoako fa amin'ny andro fiasan'ny herinandro dia tsy misy vokatra tsara kokoa ho an'ny fanovana haingana toy izay moana. Na ny mascara indraindray dia toa mifanohitra ary manimba ny vokatra malefaka "avy eo am-pandriana", noho izany dia tsara kokoa ny manolo azy amin'ny gel. Mampahatsiahy ahy am-pahatsoram-po ny tavoahangy misy tarehy eo amin'ny tarehin'ny mpiara-belona zandriko. Eny, anisan'ny sokajy sasany dia mamoaka fehezan-dalàna toy ny famintinana ny maso maso na ny molotra mainty. Eny, mahafinaritra ny gazetiboky marefo-gothic indraindray. Na izany aza dia tsy dia hoe tsy mampaninona ny fironan'ny firoboroboana manomboka ny vanim-potoana hatramin'ny vanim-potoana. Tsy mahagaga raha miady ny mpanamboatra kalsioma mba hiantohana fa ny singa tonal dia miara-miasa amin'ny hoditra, ary ny ranomainty dia tsy mamolavola. Tsy mahagaga raha nilaza i Dan Humphrey avy amin'ilay andian-dahatsoratra hoe "Gossip Girl" fa ny mason'i Jenny rahavaviny dia toy ny mena. Satria ny tovovavy 15 taona dia tsy afaka hitovy amin'izany. Na, farafaharatsiny, tsy afaka mijery izany isan'andro izy ireo. Raha ny marina, ny tanora, ny fahamamoana ary ny natiora dia, ary dia mitovy amin'ny hatsarana. Tsy mila miafina izy ireo, fa manindry mafy.