Tena zava-dehibe ny fahasarotan'ny diabeta. Na dia eo aza ny fikarakarana maoderina dia maherin'ny 50% ny ankizy mampitombo ny fahasarotana lehibe ao anatin'ny 12 taona aorian'ny fanombohan'ny aretina. Avy amin'ny diabetes type 2 mellitus, ny voa, ny maso, ny sambo, ny aretina dia mijaly. Ny takaitran'ny diabetes karazana 1 dia mitombo isan-taona eo amin'ny ankizy sy ny tanora, ary eo amin'ny ankizy madinika - amin'ny 5% isan-taona. Araka ny tombatomban'ny Federasion'ny Diabeta Iraisam-pirenena, 70.000 ny ankizy latsaky ny 15 taona isan-taona dia manana diabetika karazana 1 - efa ho 200 ny ankizy isan'andro! Ny fironana iray mampiahiahy dia mihamatanjaka. Matetika ny diabeta 2 no tena be taona. Ankehitriny, ity karazana diabeta ity dia "tanora kokoa" ary mitombo arakaraky ny ankizy sy ny tanora.
Manamarina ny mpikaroka: ny anton'io fitomboana io dia tsy vitan'ny genetique, fa koa ny antony ivelany. Ohatra, ny fahalotoan'ny tontolo iainana, ny fandavana ny fampinonoana ny zaza ao am-bohoka sy ny fampidirana amina sakafo hafa. Mino ny mpahay siansa fa ny ankizy matotra dia maro no hiatrika diabeta amin'ny hoavy, raha tsy misy fepetra hentitra. Efa maherin'ny 240 tapitrisa izao no voan'ny diabeta ankehitriny. Ity isa ity, raha tsaraina amin'ny fanombatomban'ireo manam-pahaizana manokana, dia mampitahotra ny hampitombo mihoatra ny antsasaky - hatramin'ny 380 tapitrisa mandritra ny androm-piainan'ny taranaka iray. Vao haingana, iray amin'ireo foibe siantifika amerikana no nanambara fa ny ampahatelon'ny ankizy rehetra teraka tany Etazonia tamin'ny taona 2000 dia hampivoatra ny diabeta Sokajy 2 mandritra ny androm-piainany. Raha misy diabeta 1 karazany (izay antsoina taloha hoe insulin miankina) dia fohy aloha, tsy misy vanim-potoana, avy eo ny fisisihosena ny karazana 2 dia ny hoe efa mihamitombo tsy an-kijanona ela be izy io. Raha ny marina, ny dokotera dia afaka manapa-kevitra na dia ny fanitsakitsahana voalazan'ny metabolisma kôrihyhyhy aza ary mandray fepetra hanakanana (na hihamaivana) ny fivoaran'ny aretina mampidi-doza. Fa ny zaza ihany, ny ray aman-dreniny dia mety tsy mahafantatra ireo famantarana ireo sy ny fahatarany amin'ny fampatsiahivana ny aretina sy ny fitsaboana. Ny lahatsoratra natolotra dia hanampy anao handresy ny tsy fahaizanao mamaky teny, ary noho izany, miaro ny zanakao amin'ny loza mitatao amin'ny diabeta 2.
Nandritra ny folo taona lasa, ny fiovana eo amin'ny rafitra sy ny voan'ny diabeta mellitus dia voakasika avokoa ny sokajin-taona rehetra. Tsy tsiambaratelo intsony izany fa ny diabeta 2 no miseho eo amin'ny olon-dehibe sy ny ankizy. Nandritra ny fotoana lava dia voamarika fa ny fisian'ny diabeta mellitus amin'ny fianarana tosidra tsy miankina amin'ny fampiasana zaza tsy ampy taona dia heverina ho antony manokana. Ankehitriny, miaraka amin'ny pandemic amin'ny karazana diabetes karazany 2 ao amin'ny olon-dehibe, ny endocrinologists dia manamarika ny fitomboan'io aretina io amin'ny ankizy, ny tanora ary ny tanora. Ny tahirin-kevitra farany dia mampiseho fa ny 5% ka hatramin'ny 30% amin'ny trangan-javatra voan'ny diabeta vao hita dia azo ambara ho diabetika karazana 2. Ary indrisy, manolo-kevitra ny mety hisian'ny fampiroboroboana ny diabetika vao haingana.
Ny karazana diabetes mellitus dia miavaka amin'ny soritr'aretina manaraka:
- Ny fanombohan'ny aretina amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia tsy mihetsika, mangarahara ny hetaheta na tsy izany, matetika ny famokarana siramamy ao amin'ny urine amin'ny tsy fisian'ny ketônina amin'ny urine, ketoacidose dia mazàna, hatramin'ny 5% amin'ny tranga. Matetika ny fanadihadiana dia natao amin'ny fanadinana fisorohana.
- Ahitana lanjany be loatra, mety hitera-pahavoazana kely amin'ny fiandohan'ny aretina. Ny tsiambaratonan'ny insuline dia notanana ela be. Ny fiarovana amin'ny tosi-drà dia ny tsy fahampian'ny sela ao amin'ny vatana ho an'ny insuline, satria tsy voarain'ny sela ny glucose. Ny sela ao amin'ny vatana no mosarena, na dia mihena aza ny habetsahan'ny siramamy ao amin'ny ra.
- Manana andraikitra lehibe ny mpitarika. Amin'ny 40% - 80% amin'ny tranga, ny iray amin'ireo ray aman-dreny dia manana io aretina io. Ao amin'ny 74% - 100% ny tranga dia misy ny havana amin'ny 1 sy 2 sy ny fifandraisana amin'ny diabeta.
- Ireo marika Autoimmune ao amin'ny rà dia tsy voamarina, misy marika hoditra manokana. Amin'ny ankizivavy, ny diabeta matetika dia mifamatotra amin'ny aretina oviana oviana.
Momba ny vondron'olona sy ny loza mitatao
Zava-dehibe ho an'ny ray aman-dreny rehetra ny mahafantatra ny antony mahatonga ny voan'ny diabeta mba hisorohana ny fivoarany na hamantarana sy hanombohana ny fitsaboana amin'ny fotoana. Ao amin'ny vondron'ny ankizy manana risika kely amin'ny diabeta mitentina 2, ireo izay manana havana akaikin'ity aretina ity no voalohany. Ny singa mety mampidi-doza dia ny diabeta mitaiza amin'ny renin'ilay zaza. Ny aretina azo avy amin'ny diabeta dia voan'ny aretina, ary miaraka amin'ny fihenan'ny fihanaky ny insuline. Izany aretina amin'ny ovy polycystika, hypertension arterial, dyslipidemia - fanitsakitsahana ny metabolista matavy. Ny marika hoditra amin'ny fanoherana ny insuline - tebiteby vaky volo eo amin'ny hoditra ao amin'ny armpit, eo amin'ny tendany, elbows - dia mety hanondro ny fandikana ny fahatsapana ho an'ny insuline.
Lozam-be loatra ny lanjany!
Tsy tokony hohadinointsika fa ny fitomboan'ny diabeta sokajy 2 dia mifandray akaiky amin'ny fitomboan'ny isan'ireo ankizy feno. Ny fampitandremana manokana dia tokony asehon'ny ray aman-drenin'ireo ankizy izay manana lanjany mihoatra ny 120 na mihoatra ny isan'ny lanjany. Ao anatin'ny folo taona, ny ankizy rehetra dia tokony hanao fanadihadiana amin'ny fisorohana ny endocrinologist iray amin'ny fanapahan-kevitry ny glucose amin'ny ra. Fa raha matavy loatra ilay zaza dia aza miandry mandra-pahatongany amin'ity taona ity. Alao any amin'ny dokotera aloha izy!
Ireo zaza efa voan'ny glucose efa voan'ny glucose efa voan'ny glucose noho ny fandeferana glucose tsy fahampiana ary ny tsy fahampian'ny fifindran'ny glycemia dia tokony ho eo ambanin'ny fanaraha-maso ny endocrinologist ary manaraka ny soso-keviny. Noho izany dia ankizy manana lanjany be loatra ary mandresy lova izay mora vidy amin'ny karazana diabeta 2. Manomboka ny fitsaboana faran'izay haingana, rehefa voamariky ny dokotera fa be loatra ny zaza. Mety hitranga izany na dia 3-4 taona aza.
Ny fiatrehana ny fiheverana ny fiterahana dia mitombo bebe kokoa amin'ny taonan'ny zaza. Rehefa lasa zatovo izy, dia ho sarotra kokoa ny handany lanjany. Ho sarotra kokoa ny hihazona lanjany ara-dalàna. Amin'izay fotoana izay dia voaporofo fa na dia fiovan'ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana aza, ny fampiasana ara-batana farafaharatsiny in-droa isan-kerinandro ary ny fihenan'ny lanjany dia mampihena ny antsasaky ny aretina azo avy amin'ny diabeta.
Hanampy ny fianarana ara-batana
Noho ny antony mahatonga ny loza, dia nomanina ny fandaharanasa nasionaly ho an'ny fisorohana ny diabetes karazana 2. Ao amin'izy ireo dia misy andraikitra lehibe ny manome aina ara-pahasalamana sy fiasa ara-batana. Ny ilana ny fampinonoana ny zaza sy ny fisorohana ny adin-dehilahy amin'ny olon-dehibe, indrindra indrindra amin'ny vehivavy manan-janaka. Ny zava-misy tokony ho fantatry ny ray aman-dreny sy ny zanaka momba ny andraikitra ara-batana amin'ny fisorohana ny diabeta:
1. Ny fampiharana ara-dalàna sy mandanjalanja amin'ny olona matavy dia mampihena ny mety ho voan'ny diabeta. Na dia ny fanabeazana ara-batana aza dia tsy mitarika ho amin'ny fampihenana ny lanjany.
2. Ny fampihetseham-po amin'ny diabeta dia mampihena ny mety ho voan'ny aretim-pianakaviana, na dia tsy manana aretina hafa aza ny marary fa tsy diabeta.
3. Ny fampiharana ara-dalàna dia manatsara ny fahatsapana insuline.
Zava-dehibe! Ny fitsipika tsotra dia manome fahafahana ny ray aman-dreny manan-janaka feno mba handamina tsara ny fomba fiainany ary hahatonga azy ireo hampihena tokoa ny mety hampivelatra ny diabeta.
- Hajao ny filan'ny zanakao, aza manery azy ireo hihinana hatramin'ny farany ny sakafo rehetra. Aza manolotra zava-mahadomelina noho ny hoe nihinana voalohany voalohany sy faharoa ny zaza.
- Aza manolotra ankizy sakafo ho valisoa ho an'ny fitondran-tena tsara, fianarana tsara na tsotra fotsiny amin'ny fomba fandaniana fotoana.
- Ampirisiho ny ankizy hanao fanatanjahan-tena. Ny faharetan'ny fikarakarana ara-batana isan'andro dia 20-60 minitra. Amboary ny fotoana hijerena hatramin'ny 1-2 ora isan'andro.
- Mampiasà trondro, legioma, voankazo any amin'ny sakafo. Ny fat dia tsy tokony mihoatra ny 30% amin'ny votoatin'ny kaloria isan'andro. Aza misakafo haingana, sakafo misy kômôrita tsotra.
Ireo asa rehetra ireo dia tokony heverina ho maharitra, fa tsy toy ny drafitr'asa sakafo vonjimaika ho an'ny fidiram-bola haingana. Aoka ho ohatra ho an'ny zanakao. Raha be loatra ianao na tsy mavitrika mandritra ny andro, dia azo inoana fa ny zanakao no misaina. Aza avela ho voan'ny diabeta ny aretina. Rehefa manaraka ny torohevitra rehetra amin'ny diabeta ianao, dia afaka miaina fiainana mahaliana.