- Bibidia vy - 450 grama (tapany fihenam-bidy)
- Bow - 1 tapa
- Zana-trondro mena - 1 tapitrisa
- Garlic - 1 Tooth
- Sesame - 1 tapitrisa
- Soy sauce - 2 zavatra. lovia kely
- Sugar - 1 Pinch
- Ny menaka sesame - 1 tapitrisa. a spoonful
Ao anaty fitoeran-tsakafo plastika mando amin'ny soja soja, menaka sesame sy siramamy, manamboatra hena any. Avy eo, aforeto ny zana-kisoa, tongolo, karaoty ary apetaho amin'ny kofehy. Mifanipaka tanteraka ny zava-drehetra. Apetraho ao anatin'ny vata fampangatsiahana farafahakeliny ny ora 3 (fara-fahakeliny miala sasatra, ary avy eo ny hena no marika). Rehefa vonona ny hena, dia alaivo ny tongolo lay ao anaty fonon-tsakafo mandra-pahamamy volom-bolamena. Ampiasao hena misy legioma mihinana ary manarà hafanana hafanana mandritra ny 5-7 minitra. Rehefa vonona daholo ny zava-drehetra, dia manompoa amin'ny fanompoana. Apetaho eo amin'ny takelaka, aloha, tongolo sy tongolo lay, ary aforeto ny tongolo. Azonao atao koa ny mametaka ireo ravinkazo ao anaty raviny maina. Bon appetit.
Fanompoana: 1-2