Bean mitete amin'ny baolina

Sasao ny poti-tsipìka ary esory ny fotony. Esory tanteraka ny sisiny. Hetezo ny tongolo. Ingrédients :

• Bean pods - 400 Gram
• Medium Bow - 1 tapitrisa
• Sakadia - 30 grama
• Goose fat - 16 Gram
• Salt - 1/4 teaspoon
• Marjoram - 1.5 teaspons (maina)
• Peo mainty fotsy - 1/8 Teaspoons

toromarika

Sasao ny poti-tsipìka ary esory ny fotony. Esory tanteraka ny sisiny. Hetezo ny tongolo. Voalohany, ny peratra, avy eo amin'ny antsasaky ... ... ary aforeto. Manaova fofona goose ao anaty fonosana manitra (na azonao ampiasaina menaka oliva). Hetezo ny zana-kazo eny amin'ny zaridaina kely. Atsaharo ny menaka fanosotra ary manompoa ny tongolobe misy menaka mandra-piverin'ny tongolo hanova lolo. Hetezo ny vodin'ny tsaramaso. Afindrao amin'ny fonosana misy tongolobe. Ampio sira, dipoavatra ary marjoram. Mitandrema amin'ny sira raha mampiasa savony sira. Afangaro ary hikolokolo hafanana mandritra ny 20 minitra. Aza manangana matetika ny fonony. Amin'io fomba io, manomana ny tsaram-bosoka isika raha tsy manampy rano. Aorian'ny 20 minitra dia afaka manolotra ny latabatra ianao. Bon appetit.

Fanompoana: 4