Artichokes eo amin'ny giro

1. Manadio ireo artichokes avy amin'ny ravina ivelany. 2. Esory ny tampon'ny artichoke (centimeter centimes) .

• Artichoke - 4 isa
• Lemon - 1 isa
• Olivanina - 3 teaspoons
• Salt - To taste
• Pepper - - Manandrana

toromarika

1. Manadio ireo artichokes avy amin'ny ravina ivelany. 2. Esory ny tampon'ny artichoke (santimetatra vitsivitsy) miaraka amin'ny antsy maranitra. 3. Ampiasao ny sotro mba hifidy ny ravina anaty amin'ny artichoke (jereo ny sary). 4. Esory ny ravin-kavoana maina avy eny an-tampon'ny artichoke (tsy misy tsirony!). 5. Hetezo amin'ny artifisque roa ny artichoke. 6. Apetraho amin'ny aretin-kisoa ny artichokes ho madio miaraka amin'ny ranom-boankazo - izany no hitazona ny lokon'ny legioma (raha tsy izany dia hiverina mena). Ario ny rano, sira ary ampio ireo artichokes voafidy avy amin'ny ranomandry. Mofomamy mandritra ny 10 minitra, avy eo misafidy rano, maina ary mamafy sira sy dipoavatra. 7. Atao ny artichokes kanto amin'ny gilaitra amin'ny andaniny roa (2-3 minitra eo ho eo). 8. Hetezo amin'ny artifisialy ny artichoke. Efa vonona ilay lovia! Ankafizo!

Fanompoana: 1