Matetika no atahorana amin'ny athrôsia ny atria. Saingy ny arthrôs dia mifandray amin'ny fiovana mifandraika amin'ny taonan'ny sutuas. Raha toa ny aretim-pisefoana amin'ny tohotra - arthritis sy polyarthritis - dia afaka maneho ny tenany amin'ny vanim-potoana. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy handao ny famantarana famantarana ny aretina.
Ny aty amin'ny arina - famaritana ny aretina
Ny atria dia manana karazany maromaro. Ny dokotera mahazatra indrindra dia mihevitra ny arthritis rheumatoid (marary eo amin'ny 1% amin'ny mponina rehetra eto an-tany). Inona no tena mahasosotra ny arthritis, mbola tsy fantatra. Voalohany dia famaritana ara-pananahana: ny aretin'ny fianakaviana dia aretina ao amin'ny fianakaviana.
Ankoatra izany, ny antony dia mety ho fifindran'ny otrik'aretina, aretim-panafody, aretim-po mahery vaika na hypothermie. Hita tamin'ny fanadihadiana vao haingana ihany koa fa ny aretin'ny taovam-pananahana ao an-tanàn-dehiben'ny tanàna dia ratsy kokoa noho ny vilia baolina ary sarotra kokoa izany. Mandritra izany fotoana izany, ny vehivavy eo amin'ny marary dia avo telo heny noho ny lehilahy. Ary ny salanisan-taonan'ny aretina dia 30-55 taona.
Ahoana ny fijerena ...
Raha tsy voatsabo ny arthritis, dia mety ho very ny fahafaha-mihetsika tanteraka amin'ny farany. Mandroso tsikelikely ny asan'ny taova hafa, indrindra fa ny rafi-panafody. (Izany no antony iantsoana ny dokotera ao amin'ny profesora ho an'ny kardialista-rheumatologists.) Ny dokotera dia tokony hatao. Ankoatra ny fandinihana ny tohotra, dia misy fitsapana ny ra, izay, amin'ny fitsipika, dia mampiseho ny fatran'ny proteinina C-reactive - io tarehimarika io dia "manindrona" amin'ny 80% amin'ny marary amin'ny arthris. Avy eo dia omena alalana ny x-ray. Saingy eo amin'ny dingana am-piandohana, ny rétoscope dia tsy manome fampahalalana amin'ny antsipiriany. Raha efa nitombo ela ny aretina, dia asehon'ny sary ny fanesorana ny vatany.
... ary manaova
Tsy misy fanafody manerantany ho an'ity aretina ity, noho izany, ny fitsaboana dia aseho amin'ny fomba ofisialy foana ary misy karazana fomba sy fanafody marobe. Voalohany indrindra, ireo dia fanafody sy fanafody manohitra ny fanafody (ohatra: indomethacin, ibuprofen, orthophene, voltaren, diclofenac). Fa ireo fanafody rehetra ireo dia tsy azo alaina mandritra ny fotoana lava, ary tsy mila mijery manam-pahaizana manokana, raha tsy izany dia mety hiteraka zava-manan'aina hafa, indrindra fa ny hareza. Izany no antony ilazan'ny dokotera "fitsaboana pulse" - maka fanafody mandritra ny 5-7 andro amin'ny fiatoana lehibe. Ankoatra izany, soraty ny zava-mahadomelina izay manamboatra kariera fibra (chondra, arthra, struktum) mifototra amin'ny voajanahary voajanahary. Ilaina ny mianatra mandritra ny 6 volana. Ankoatr'izay, ny marary dia aseho amin'ny fomba fitsaboana ara-pahasalamana: ultrasound, electrophoresis sy onjam-pifidianana elektromagnetika, fampiharana ara-pahasalamana sy fanasitranana. Tokony ho voafetra ihany anefa ny fanatanjahan-tena.
fisorohana
AOKA IANAO. Raha manana fametavetana ara-pananahana ianao amin'ny arthritis, ary koa mandritra ny famotsorana ilay aretina, tandremo ny fihinanao sy ny fomba handehananao.
HANAOVANA AZY. Ao anatin'ny aretina amin'ny tohotra dia manimba ny mitsambikina sy mihazakazaka. Saingy ny karazana fitondran-tena hafa dia handray soa ihany. Ny tena ilaina dia ny milomano, satria ny rano dia mampihena be ny enta-mavesatra. Afaka manao yoga sy pilates koa ianao. Ny tena zava-dehibe dia ny mianatra ny fomba fitandremana ny fitsipika mifehy ny rivotra sy ny fizarana entana.
RAVALOMANANA. Ny fiheverana ny "arthritis" dia manova kely ny dingan'ny fihetsiketsehana. Ohatra, raha tokony hiondrika, dia tsara kokoa ny mipetraka amin'ny lamosina. Aza manaisotra ny faharatsian'ny herisetra sy mitondra entana mavesatra eo an-tananao, tsy maintsy farafaharatsiny mizara ny lanjany amin'ny tanana roa. Raha tokony ho kiraro tery amin'ny kiraro avo dia tsara kokoa ny manao kiraro matanjaka amin'ny sehatra kely.
MANDEHANA NY DIET. Mafy endrika vanin-taolana, indrindra fa ilay antsoina hoe gouty vanin-taolana (gout na), ny dokotera dia manoritra ny ara-pahasalamana ny sakafo (indrindra indrindra, hanafoanana ny toaka, mena hena, pitipoà, aty, ny voa sy ny vokatra misy purines izay sahy mampahatezitra gout fanafihana). Amin'ny toe-javatra hafa rehetra, dia manan-danja ho an'ny marary ny manara-maso ny fihinana, izany hoe tsy dia misy siramamy sy tondra-drano, na ny biby na ny legioma. Tsara kokoa ny manolotra legioma vaovao sy voankazo, voankazo sy serealy, ary ny proteinina (hena, biby fiompy, seafood ary vokatra avy amin'ny vokatra) dia tokony hofidina araka ny tokony ho izy. Ny dokotera Indiana dia azo antoka: Mba hihazonana fiantoka amin'ny toetry ny asa, mila akanjo roa na telo misy tongolo lay ianao isan'andro. Na dia izany aza anefa, ny fanararaotana ny tongolo lay dia manimba: betsaka ny habetsany dia miteraka fitsapana sy fanaintainana eo amin'ny vavony.
Miteraka ahiahy
Ny soritr'aretin'ny arthritis voalohany dia mahatsiaro tena amin'ny maraina. Raha mahatsapa fahatsapana hafahafa ianao dia mandehana any amin'ny dokotera-arthrologista, rheumatologista na mpitsabo aretin-tsaina. Ity misy famaritana mikasika ireo soritr'aretina manan-danja tokony hampitandremana:
1) fihenam-bava ny tanana amin'ny maraina. Lasa maharary sy mena kely izy ireo;
2) aorian'ny fifohazana, ny fahatsapana dia toy ny hoe mihodina amin'ny fonon-tsela mafy ny rantsantanana, avy eo dia tsy hita intsony izy;
3) mitombo kely ny mari-pana;
4) rehefa mandeha ny fotoana, dia misy fiantraikany eo amin'ny andaniny hafa ny aretina - kobaka, lohalika, symmetrika, havanana ary havia;
5) Ny soritr'aretina dia miharihary kokoa rehefa mipoitra ny hafanana, miova ny toetrandro na miovaova ny toetr'andro;
6) indraindray ny fanaintainana dia mety hianjera mandritra ny andro vitsivitsy na volana maromaro; Izany dia antsoina hoe famotsoran-keloka, saingy avy eo dia misy ny mampihorohoro.
Ny fomba nampiasan'ny renibeny
Ny fitsaboana amin'ny ankapobeny dia tsy afaka manolo ny fanafody sy ny fomba fitsaboana omena azy, fa manamaivana ny faharetan'ny aretina sy manasaraka azy.
Ny ranom-boankazo miaraka amin'ny ronono dite (toy ny kamomila, lavender ary marjoram) dia manamaivana ny aretim-pahorianao, ary ny iankinan'ny ranon-tsavony, ny pine sy ny ginger dia manatsara ny fifindran'ny taova (8-10 ny sakany). Ny fihenanam-pitenenana misy tanimanga vitsivitsy amin'ny dite vitsivitsy dia mampihena ny fiterahana. Ny vokatra ateraky ny aretin-tsaina dia ny fototry ny zava-manan'aina. Ny vovony mangatsiaka amin'ny ovy dia mila manosotra ireo marary marary, ary afindrano azy ireo. Ary ny fakany vaovao, voasesika dia azo sakafon-javatra amin'ny savony tsotra na avy amin'ny "dite." fomba fahandro:
1 ora, raraka ny fotony iray avy amin'ny fotony
Lolo ranom-bary 2, fofona 40 minitra, sivanina, ampio siramamy na tantely. Misotro izy ireo aorian'ny sakafo.
FANAZARAN-TENA OPINION:
Antonina MOROZOVA, dokotera
Indraindray ny aritry ny arthritis (famaritana io aretina efa fantatrao io) ny marary dia omena alim-pandriana sy balaonina. Olona iray tena manampy azy ireo, saingy ny dokotera rehetra dia tokony hiala amin'ny toetry ny fahasalamana ankapobeny. Mampalahelo fa mitranga ny fiverenan'ny marary amin'ny toeram-pitsaboana amin'ny fihanaky ny aretina, fa tsy ny arthris ihany, fa ny aretina mitaiza ihany koa. Ny fanantenana goavana dia napetraka amin'ny zava-baovao vaovao antsoina hoe biolojika - mihetsika haingana ary mampihena ny fiterahana. Ity vondrona ity dia ahitana: ethanercept (engrel), infliximab (remicade), ary adalimumab (humidor). Matetika izy ireo no ampiasaina miaraka amin'ny fanomanana fototra. Saingy lafo avokoa ireo zava-mahadomelina rehetra ireo, dia tsy azo atao afa-tsy amin'ny endrika manjavozavo (manara-penitra na tsindrimandry), noho izany dia mbola tsy nahazo fampiharana azo ampiharina izy ireo.
Anisan'ireo fanenjehana, dia nisy antokon'olom-bitsy vaovao, Coxibs, koa niseho. Ao Rosia, iray ny zava-mahadomelina, tsellebex, dia amidy amin'izao fotoana izao. Tsy mahasosotra ny vavony izany ary tsy miteraka fanaintainana atherosclerose, hypertension na tsy fahombiazana amin'ny fo, ary ny aretin'ny voa sy ny aty. Manohy manamboatra zava-mahadomelina vaovao ireo mpahay siansa, ka azo inoana fa tsy ho ela dia mety hitranga tanteraka ny arthritis rheumatoid ka hanodina ny dingana.