Mety handany ora maromaro ilay dingana, indraindray dia mila fitsaboana intensive mandritra ny andro maromaro. Ny fitsaboana miankin-doha amin'ny alika dia miankina amin'ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Miaraka amin'ny fomba fanao tsy mahazatra dia miteraka fahasarotana maro ny ady amin'ny aretina. Avelao izy ireo hanampy ny manam-pahaizana mahay.
Ny fitsaboana ny fiankinan-doha amin'ny toaka dia misy dingana maromaro. Raha toa ka sarotra ny fitsaboana amin'ny hopitaly iray, dia omena ao an-trano ny fanampiana. Mandeha miantso ilay dokotera, mandray ny fitaovana feno fanompoan-tsampy izay feno fanolanana. Aorian'ny fisintahana amin'ny bingo, dia averina amin'ny laoniny ny asan'ny vatan'ilay olona, ary mihena tsikelikely ny fitomboan'ny alkaola.
Ny alkoholisma dia aretina, fa tsy fiankinan-doha fotsiny. Ny fahatakarana sy ny fandrarana dia tsy manan-kery. Ny fahafantarana ny fomba ara-psikolojika anefa dia afaka mampiakatra ny fahasitranana. Tokony hahafantatra ny soso-kevitra momba ny fifandraisana amin'ny marary ianao. Angamba, tsy hisy vokany lehibe izany.
Ny manara-maso ny olona iray izay miankina amin'ny fiankinan-doha amin'ny toaka dia tsy misy dikany, ary tena maniry ny hitsikera amin'ny vahiny na ny miantso toaka. Vao mainka mampihorohoro ny toe-draharaha izany.
Ahoana no ahazoanao ilay olona avy ao amin'ny binge?
Isaky ny mahazatra, jereo ny zavatra nampianjera: ny olana ara-pahasalamana lehibe dia nanomboka ny aretina, ny torimaso sy ny asa am-po. Asehoy fa sahiran-tsaina ianao mikasika ny herim-po sy ny tsy fahampian-tsakafo tsy tapaka ary tsy dia manantitrantitra loatra ny fisotroana toaka.
Tadidio fa matahotra ny hampiseho ny tenany amin'ny psikology ny ankamaroan'ny olona satria heverin'izy ireo ho fanehoana fahalemena na fanekena ny tenany ho tsy salama ara-tsaina. Ny ratsy kokoa, raha mitondra tena any amin'ny toetry ny faharatsiana ianao.
Fanafody fitsaboana
Mandritra ny fisotroan-dronono, ny toaka dia mitsahatra tsy mitondra fahafinaretana, fa manompo amin'ny maha-fitaovam-pahaizana azy amin'ny asa ary manafoana ny fanjakana tsy mahazo aina vokatry ny alikaola. Ny marary lava dia mandà ny fitsaboana, ny fahasarotany dia ny miala amin'ny fisotroan-toaka. Ny zavamanana, izay nandao ny fisotroan-drongony noho ny fanoherana mahery vaika amin'ny acetaldehyde, dia mbola tsy nandresy ilay aretina. Tsy maintsy mitohy ny fitsaboana.