Azo antoka fa nihaino ny anaran'ny masajara tsy mahazatra, toy ny amin'ny vato mafana, ny fihenanao. Noho izany, maro no liana tamin'ny zava-misy, ary ny fomba hanaovana ny masira vato maitso, ary na tena ilaina izany amin'ny vatantsika. Andao hiezaka hahatakatra izany amin'ny antsipiriany bebe kokoa.
Tsy efa arivo taona akory izao ny fialan-tsasatra sy ny fanasitranana hampiasa ny hery fanasitranana, amin'ny voalohany, ny vato tsotra. Amin'izao fotoana izao, amin'izao fotoana izao amin'ny ankamaroan'ny trano fidiovana tsara tarehy, ny fomba fitsangatsanganana fahiny, toy ny fitsaboana vato iray, na, miteny tsotra, ny fampangatsiahana amin'ny vato mafana, dia nahazo nalaza. Ny karazana fanasam-be toy izany dia tsy vitan'ny tsara, mampitony, fa tena ilaina koa ny hatsaran-tarehy vavy, fahasalamana. Ity fampitahorana amin'ny vato mafana ity dia mifototra amin'ny teknika maromaro amin'ny fomba fanasokajiana mahazatra, fa ny fampiasana menaka fanosotra na crème mifototra amin'ny karazana ianiana marika.
Tsara homarihina fa, toy ny karazan-tsakafo hafa, dia mikendry ny fahaverezan'ny lanjany sy hanesorana ny solika mivoaka avy amin'ny tavy ihany koa ny drafitry ny lymph. Ary ny tena mampiavaka ity fitsaboana ity dia ny fampiasana vato mainty mainty. Ny vato toy izany dia napetraka amin'ny lamina manokana, fa efa any amin'ny faritra sasany amin'ny vatanao.
Ny endri-tsarin'ny teknolojia. Ny fanasitranana ny vatomamy dia nalaza nandritra ny fotoana lava be, ary mitovitovy amin'ny endriny malaza. Raha ny marina, ny vato dia atambatra ho an'ny mari-pila maniry ary, araka ny fomba manokana, dia apetraka amin'ny teboka sasany sy ilaina ao amin'ny vatanao. Ankoatra izany, ny masseur dia afaka mampiasa ireto vato ireto mba hanangona faritra manokana ao amin'ny vatanao. Ny fanafody mafana dia matetika ampiasain'ireo Indiana sy ny fanaintainana amin'ny hozatra sasany. Ary amin'izao vanim-potoana iainantsika izao, ny fifohazana ny teknika tranainy dia efa nanambara an'i Mary Nelson avy amin'ny fanjakana toa an'i Arizona. Raha ny tena izy, dia ny fomba fanosorana azy manokana amin'ny fampiasana vato mafana toy izany ary antsoina hoe stonerapia. Ny teknika toy izany dia afaka manana endriny ara-panahy iray manontolo ao amin'ny maha-izy azy tanteraka, ary ankoatra izany dia tsy mitaky fahaizana ara-pitsaboana manokana na fanamarinana manokana.
Sariaka avo lenta. Tsara ny manamarika fa ny saloon maro koa dia manolotra ny dikan-tenany samihafa samihafa amin'ny fampiasana vato mafana sy mangatsiaka. Na dia amin'ny ankapobeny aza, io teknika io dia mitaky fahaizana manokana sy fahatsapana manokana avy amin'ny manam-pahaizana manokana. Ary ny kalitao, ny vokatra ara-pahasalamana dia miankina amin'ny fomba tsara indrindra ny masseur dia nahavita ny fampiofanana azy. Ny momba azy manokana indrindra dia mikasika ny fepetra takiany sy ny fitiavany ny fomba fitsaboana azy. Raha ny marina, ny sasany amin'ireo manam-pahaizana dia tsy mankafy an'io fomba fitsaboana io, noho ny zava-misy fa sarotra ny miatrika ny vato mafana. Ary mba hahitana hoe tsara io tompon'andraikitra io amin'ny fomba mahomby amin'ny fitsaboana vato, dia azonao atao ihany koa ny manontany hoe aiza izy no nanao izany fiofanana izany. Azonao atao ihany koa ny manontany ny manampahaizana manokana hoe hafiriana no afaka manatontosa toy izany amin'ny vato mafana. Raha ny marina, io fanontaniana tsotra io dia afaka manampy amin'ny famantatra ny tena fihetsiny amin'ny fanasitranana toy izany, ary, avy eo, ny kalitaon'ny fomba fiasa.
Ny fihetsiketsehana . Tsy isalasalana, alohan'ny fivorian'ny fomba fanao toy izany amin'ny vato mafana amin'ny salon na mendrika sy manaja tena, ny masseur dia tsy maintsy manasitrana fotsiny ny vato rehetra misy. Ankoatr'izay, aorian'izany, ao anatina fandroana manokana miaraka amin'ny rano, dia toy izany hatrany ny vato toy izany amin'ny hafanana amin'ny 120-150 degre. Ho an'ny fanamarihana, ny fampiasana massage toy izany dia mampiasa basalt mainty. Raha ny marina, ity vato ity dia avy amin'ny volkano, voajanahary voajanahary, ary mihosotra tsara, mitazona hafanana. Ary nalaina avy teo amoron'ny ony na ny morontsiraka. Raha ny zava-drehetra, izany no hany fomba ahafahany mandehandeha amin'ny voajanahary voajanahary. Ny fotoan'ny fitsaboana vato dia manomboka amin'ny fampirimana ny vatanao, fa amin'ny fanampiana ny masajy Soedoà. Ary aorian'izany dia afaka manova ny fampiasana vato ny maika. Avy eo, rehefa mirefotra ny vato, dia matetika no misolo ny hafa. Raha ny marina, io fandikan-dahatsoratra io dia mety hampiditra vato samihafa isan-karazany amin'ny endriny sy ny habe. Tsara ny manamarika fa ny vato lehibe dia matetika natao hanasitranana ny hozatra lehibe, raha kely dia efa natao mba hiasa, hampitombo ny kely kokoa.
Fiomanana. Voalohany indrindra, talohan'ny fandaharam-potoana natokana ho an'ny fanasam-be toy izany, manam-pahaizana maro no manoro hevitra kokoa mba hisorohana ny sakafo matavy. Ary, raha ity no fitsidihana voalohany nataonao tao amin'ny salon, dia tsara kokoa ny manatona azy 10 minitra mialoha. Izany dia mamela ny fikarakarana fombafomba ilaina, mety hisy fotoana koa ilàna ny fialan-tsasatra sy ny fialana sasatra, miezaha hanitsy ny tenanao amin'ny fotoam-pivoriana. Raha ny zava-misy, tokony mila vonona ara-moraly koa ianao mba hanao fanamiana amin'ny vato toy izany.
Fampiharana fampiasana. Tsy isalasalana, vehivavy maro no mahatsapa io hafanana amin'ny vato mafana io fa ny hany fomba tokana tena ilàna fitsaharana sy fialana sasatra. Ary ankoatra izany, dia tena ilaina tokoa ny fampangatsiahana mafana toy izany ho an'ireo ankizivavy izay mahatsiaro ho mangatsiaka na tsy afaka manalefaka ny tongotr'izy ireo. Ary ny fitsaboana vato dia fitaovana ilaina sy tsara indrindra ho an'ny fanesorana manokana ny fihenjanana ao an-tokantrano raha tsy amin'ny toe-javatra raha ny ankizivavy tiany kokoa no manelingelina kokoa. Raha ny marina, ny hafanana amin'ny vato dia afaka manalefaka ny hozatrao, avelao ny masseuse koa hiasa amin'ny tongotra lalina. Saingy miaraka amin'izay rehetra, aza ampiasaina ho an'io tanjona io ny fiantraikany mahery vaika kokoa. Ary tsara ny manamarika fa ny fampihenana ny fampiasana vaton'antsy toy izany dia ilaina ihany koa amin'ny fanesorana ny fanaintainana any aoriana, ary na dia amin'ny fiakaran'ny ra aza. Ny fahamendrehany dia ilaina ny manampy amin'ny arthritis sy ny adin-tsaina, na ny fahatsapana tsy tapaka ny fanahiana, ny fihenjanana, na amin'ny tsy fahitan-tory, ny fahaketrahana.
Misy ny fanoherana. Ny fanao toy izany amin'ny vato mafana dia tsy voatery mihitsy amin'ny aretina isan-karazany toy ny diabeta sy ny fiakaran'ny tosi-drà, ary koa ny aretim-po, na raha misy fanafody toy izany afaka manadio ny ranao. Tsy mifanohitra koa izany mandritra ny fitondrana vohoka, na amin'ny filentehan'ny masoandro. Ankoatra izany, tokony hokarakaraina mandritra ny taona ny fitsaboana manokana, satria mety hampatanjaka ny fahasosoranao izany. Tokony hisorohana izany sy eo anatrehan'ny aretina ateraky ny hoditra, ary koa ny fako, ny ratra madinika. Na dia aorian'ny fandidiana na ny chimiothérapie aza, ny fifehezana, raha tsy misy toro-hevitra avy amin'ny dokotera, dia tsy mila manao izany ianao.
Mialà sasatra, amin'ny saina, mba hahafinaritra anao ny fialantsasatra mahafinaritra.