Ny psikology dia sarotra ny mitsara ny firaisana ara-nofo, ary maro no manontany tena ny fomba hiarovana ny tenany amin'ny vokatry ny firaisana ara-nofo.
Saingy tsy misy na iray aza amintsika mahafantatra fa ny fanaovana firaisana ara-nofo dia mety hahasoa ny vatana. Mazava ho azy fa miteraka loza ihany koa izy, saingy tsy mahatsiravina izany, toy ny manala aretim-pinoana, na ratsy kokoa, ny VIH.
Raha mieritreritra ianao fa afaka miaro ny tenanao mandritra ny firaisana ara-nofo miaraka amin'ny kapaoty na pilina avy amin'ny fahaterahana ianao dia diso tanteraka. Mba hahalalanao ny vokatr'izany dia matokia anay, ary hahita zavatra betsaka ho anao ianao.
Noho izany, mety mety hanomboka isika. Eto izany - ilay tovovavy nofinofisinao, nifanena taminao izy, nifampijery tsy tapaka, ary ny ampitson'iny dia nanasa hatsarana tao amin'ny cafe, nankalaza ny olom-pantatrao. Nifarana haingana ny takarivan'ny mariazy, ary nanapa-kevitra ny hifankatia any amin'ny hotely ianao. Ankoatra izany, ity antsoina hoe fahatsiarovan-tena ity dia azo antsoina hoe firaisana ara-nofo, satria tsy fantatrao ny namanao (mpiara-miasa), ary efa miomana hiara-matory aminy ianao. Eny, ankehitriny dia lasa ny tanora toy izany, na inona na inona mety holazaina, fa matetika loatra izany.
Ao amin'ny firaisana ara-nofo dia mety ho diso izany raha manontany tampoka amin'ny namanao ianao hoe raha manana kapaoty izy na raha misy mpivady vavy mihazakazaka vitsika vehivavy. Adala, ary na dia izany aza, dia tsy fahita firy ny tovovavy iray. Na izany aza, andeha hojerentsika raha azo antsoina hoe firaisana ara-nofo ny firaisana ara-nofo azo antoka, raha toa ka tsy mahalala olona iray ianao.
Tokony ho fitiavana foana ny firaisana, ary zava-dehibe izany - araka ny inoan'ny maro. Fa inona no hatao amin'ireo mbola tsy nahita ny fitiavany, ary te hanao firaisana be loatra? Ireo no olona izay manao firaisana ara-nofo amin'ny olona tsy fantany akory. Tsy tsara izany, araka ny voalazanay.
Maro ireo tranga izay mahatonga ny firaisana ara-nofo ho "sazy" ny fiainana rehetra sy ny fahasalamana. Tsara ve izany? Rehefa avy nandry teo am-pandriana niaraka tamin'ny olon-tsy fantatra iray ianao, dia tsy afaka manome antoka fa salama amin'ny vatana. Ary mba hanontany ny mpiara-miasa aminy taloha sy ny hoe raha voaro izy dia saro-kenatra ianao. Tsy ela ianao dia mijaly avy amin'izany.
Inona no ataon'ireo olona efa nanao heloka bevava toy izany? Raha ny zava-misy, matetika dia misy ny fanaovana firaisana ara-nofo raha misy olona roa be fitiavana mifamaly ary ny mpiara-miasa iray dia mitady ny hamaly faty ny malalany. Ary namaly faty izy noho ny fiovana sy ny famerenana ho any amin'ny fianakaviana ho voan'ny aretin-tsaina. Vokatr'izany, nipoitra ny fianakaviana, ilay sakaizany dia nanamafy ny fahasalamany tokana ihany, ary raha tao an-trano ihany koa dia nisy zaza hatrany am-piandohana, dia indrisy, tena nijaly koa izy.
Mba hisorohana izany, na dia tena te hanao firaisana aza ianao, dia miaro foana! Ity no fitsipika manan-danja indrindra sy fototra ho an'ny fomba tsara kokoa hanalavirana ny aretina azo avy amin'ny firaisana.
Aorian'ny firaisana, ary eo anatrehany, dia manasa ny taova amin'ny savony sy ny rano. Araka ny fantatrao dia mamono ny mikraoba rehetra mihoatra noho ny hafa ny alkalo ary noho izany dia heverina ho fomba tsara indrindra hiatrehana izany. Raha toa ianao ka tsy manana tombony avy hatrany alohan'ny fanaovana firaisana ara-nofo ary aorian'izany dia manaova fanasan-damba bactericide. Izy ireo, farafaharatsiny, dia hanaisotra ireo mikraoba rehetra.
Fitsidihana tsy tapaka amin'ny mpitsabo ginekolojista sy urologista ihany koa dia tsy maintsy atao, ary koa fitsaboana tsy tapaka. Noho izany dia manoro antsika ny fanadinana foana, izay hamonjy anareo amin'ny aretina maro, ary hanome torohevitra mahasoa maro ho an'ny fisorohana ny mpitsabo mpanampy.
Tiavo ny tenanao ary miahy ny fahasalamanao, raha tsy izany dia tsy ho afaka hiaro ny tsy fivadihanao ho anao ny fahasalamanao. Alao isa-maraina, miaro ny tenanao, ary amin'ny ankapobeny dia hadinoy mandrakizay momba ny firaisana ara-nofo tsy mahazatra. Raha ny marina, tsy misy olona mila izany. Tsara kokoa sy maharitra ny tsy firaharahiana ny firaisana ara-nofo noho ny firaisana ara-nofo mahazatra matetika, izay mety hahatonga anao tsy ho diso koa. Noho izany, mba hiarovana ny tenanao, araka ny filazany, mila tanora ianao.
Na izany aza, dia nampianarina tsy hitafy ny satroka hafa isika, toy ny ankizy, fa tsy mitafy kiraro hafa, ary raha te hanao izany ianao dia mangataha alalana avy amin'ny ray aman-dreninao. Koa eto: aza mandry fotsiny amin'ny olona iray izay tsy fantatrao, satria tsy fantatrao, fa ahoana kosa raha mpidoroka zava-mahadomelina izy? Betsaka ny olona no menatra milaza izany, ary na dia ny miaiky aza. Noho ny firaisana ara-nofo dia vonona ny hankany amin'ny ankapobeny izy ireo, raha toa ka tsara ho an'ny mpiara-miasa ary dia afa-po izy. Eny, inona no mitranga amin'ny mpiara-miasa aorian'ny firaisana, izany efa lasa, ala, tsy miraharaha na iza na iza.
Aorian'ny fifandraisana tsy misy fanatrehana ny zaza vao teraka, ny tsimatimanota, ary na dia ny zaza aza dia teraka amin'ny VIH. Firy amin'ireny ankizy ireny ankehitriny? Betsaka. Ary io dia heverina ho famantarana tsara ho an'ny faharetan'ny gasy? Na izany na tsy izany, tsy azo antsoina izany. Noho izany dia manoro hevitra mafy izahay fa mitondra foana fimailo ao am-paosinareo, satria zavatra, ary manana fiarovana ampy eo amin'ny firenentsika izahay. Eny, mazava ho azy, ary ny vidin-javatra, ho setriny, dia afaka manaikitra. Fa inona no tsy handehananao noho ny fahasalamana! Te-ho matanjaka sy tsara tarehy ary salama isika rehetra. Mba tsy ho marary, dia mihinana ascorbic amin'ny maraina isika, manamafy ny fiarovana amin'ny alàlan'ny tsindrona isan-karazany, oils, mifantoka ary seramika. Saingy tsy ampy izany, eny, angamba ianao dia ho salama tsara, saingy tokony ho salama ihany koa ianao eo amin'ny resaka firaisana.
Rehefa mbola kely dia mbola tanora ny olona dia tsy mahatsiaro tena fa manana fahasalamana ho an'izao tontolo izao izy ireo, hany ka miteny, tsy ho ela dia hamorona fianakaviana izy ireo ary hitera-jaza. Amin'izao fotoana izao ihany, mieritreritra izany ny olona. Eny fa amin'izao fotoana izao, tiako ny milaza fa ny olona tsirairay dia tsy manan-tsahala amin'ny fombany ary samy manana ny fahazaran-tenany manokana ny tsirairay, fa na dia eo aza ny toerany, ny fomba fiainany ary ny toekarena ara-bola, ny tsirairay amintsika tsirairay dia tokony hikarakara ny fahasalamany amin'ny tanora. Inona no torohevitrao?