Vitaminina Pumpkins

1. Andraikitry ny voatavo hodiovina sy halefa, ary arakaraky ny vola kely ho an'ny Ingridients:

• kobanina boribory na voatoto - 1 fitaratra
• aprikots - 1 fitaratra
• siramamy - 1 tapitrisa. a spoonful
• ronono - 1 glas (2%)
• cinnamon - 1/2 teaspoonfuls
• Nutmeg - 1/2 teaspoonfuls
• Ice cubes - 1 glass

toromarika

1. Tora-pofona voamadilo ary nopotserina, nahandroina tao anaty ranom-boasary kely ary nodiovina. 2. Na dia vanim-potoana am-bozaka aza dia tsy ho kamo loatra ny fanesorana azy ireo, hikapoka 6-8 ny tsirairay ary hanamaivana izany - avy eo ny zava-pisotroanao dia ho lasa matevina sy mahafinaritra. 3. Ampio ny singa rehetra ao amin'ny cocktail amin'ny blender, ary apetraho eo amboniny ireo abrikôla mangatsiaka. Afangaro ny sakafo mandra-pahavaratra. 4. Mamongotra ny vitaminina amin'ny fisotroana vitaminina ary atero indray avy eo amin'ny latabatra miaraka amin'ny cookies na crackers.

Fanompoana: 4