- zucchini - 675 gram
- potato - 450 gram
- Pork Bulgaro - 1 tapa
- tongolo lay - 3 nify
- tongolo lay - 1 tapitrisa
- parsley voatoto - 3 tapitrisa. lovia kely
- menaka oliva - 150 milliliter
- Tomaty - 450 milliliter
- Oregano - 1 teaspoon
- sira - loha 1
- Tany mainty mainty - 1 Pinch
Ao amin'ny fianakavianay no miteraka ziôchini amin'ny ovy no ampiasaina ho toy ny sakafo fisakafoanana - mpihinam-bary isika, avy amin'ny lovia legioma madio no hanina salady. Na izany aza, amin'ny ankapobeny, raha toa ka azonao sary an-tsaina ny sakafo iray na ny sakafo hariva tsy misy hena - avy eo ny fahasalamana, ny mahandro ary ny sakafo no tena sakafo. Ny tombotsoan'ny sakafo dia tena tsotra, ary ny fampifandimbiasana mahasalama sy ny zava-manitra dia manome fahafahana hahatratra ny firindran'ny tsirony. Noho izany, ahoana no ahafahanao mitchkissini amin'ny ovy: Apetrao eo am-patana mialoha ny afon-tsigara, toto-menaka amin'ny menaka oliva. Ampiasao izy io ho fifangaroana ziokiny, voatabia, voatabia voatoto, parsley, tongolo gasy, voatabia, voatabia misy tongolo voatoto, sira ary mainty mainty. Ampitahao amin'ny legioma ny legioma ary manapaha oregano. Mialokaloka mandritra ny adiny iray eo ho eo (arakaraka ny hatevin'ny ampahany), indraindray mampihetsi-po. Izay ihany! Raha vantany vao nikarakara ny legioma - dia mahazo mihinana isika. Bon appetit! ;)
Fanompoana: 3-5