Mampahafantatra ny ray amin'ny zaza ho avy
Eny, ity olona ity dia manana zo maro hahafantatra momba ny hetsika manan-danja tahaka ny anao. Fa miomàna amin'ny hoe tsy afaka manenjika anao izy amin'ny fikiakiahana sy mihiaka hoe: "Tompo ô, sambatra, inona!" Ary tsy noho izy tsy tia anao na tsy te-hanan-janaka. Tsy izany mihitsy! Ny hafatra tahaka izao avy amin'olona dia miteraka fihetseham-po mampihetsi-po lalina, ary raha ny marina, ny voalohany dia ho tonga amin'ny hevitra tsy azo ekena, toy ny hoe: "Ahoana moa no ahafahako manjono miaraka amin'i Vasya?" Raha matahotra ny fanehoan-keviny tsy ampoizina ianao , angamba misy dikany mihitsy aza ny hampahafantatra azy ny momba azy an-telefaona - ohatra, amin'ny finday? Mijery ianao, raha tonga ao an-trano ny hoavy, eo an-dohany ny vaovao dia efa voavaha, ary miaraka amin'izay dia hisy ny fotoana hividy fanomezana ho anao.
Tsidiho ny mpitsabo nify
Ny dokotera no olona fahatelo aorianay sy ilay lehilahy mila mahafantatra ny fiovana eo amin'ny fiainanareo. Ankoatr'izay, ankoatra ny maha-bevohoka anao, ny dokotera sy ny dokoteranao dia mila mamaritra ny endrik'izy ireo amin'ny lafiny maro ary manao azy io haingana araka izay azo atao. Ny ultrasound dia mampiseho ny zava-misy momba ny fitondrana vohoka efa herinandro 4-5, ary ilaina ny mandalo ny fanadinana. Mba hisorohana ny fitondrana vohoka sy ny fahasarotana sasany. Aorian'ny ultrasound ianao, dia hanana ny sarin'ny zanakao voalohany, na izany aza dia hitovy amin'ny "tsaramaso", toy izay ilay lehilahy kely, fa kosa miteraka fihetseham-po mahafinaritra. Ny dokotera dia hilaza aminao ny fomba tokony hitondranao izany ankehitriny, matetika ny mankany amin'ny birao, inona no fitsapana handrafetana. Ary tokony ho fantatrao raha manana zo hitarika vohoka ny dokoteranao ary hamoaka ny taratasy ilaina rehetra: karatra fifanakalozana, karatry ny hopitaly sy mari-pahaizana. Raha tsy izany, ianao dia mila mieritreritra fotoana vitsivitsy momba ny fomba hisoratana anarana amin'ny fifampidinihan'ny vehivavy.
Modely fanovana
Raha voamarina ny maha-bevohoka anao dia ilaina ny mieritreritra ny fiovana sasany eo amin'ny fiainanao. Tsia, tsy midika izany fa mamporisika anao izahay handao ny fandriana ary tsy hipoitra izany rehetra izany amin'ny 9 volana. Ny mifanohitra amin'izany, ny fifamoivoizana sy ny rivotra madio ankehitriny dia tsy manelingelina. Ilaina ny mieritreritra ny zava-misy fa efa ela ny toaka sy ny sigara, ary raha azo atao, dia mihena ny fotoana ao amin'ny trano fialan-tsasatra izay misy setroka, ary ao amin'ny kianja fanaovana fanatanjahantena (raha tsy kilasy manokana ao amin'ny tarika ho an'ny reny mitaiza) miaraka amin'ny enta-mavesatra entiny.
Manomboka mitondra vitamina
Mandehana any amin'ny pharmacy ary mividiana vitaminina ilaina. Ny dokotera angamba dia efa efa nandidy azy ireo ho anao. Na ahoana na ahoana, ny asidra folika - izany no ilainao hanomboka haingana araka izay tratra. Ary koa, ny vitaminina be pitsiny ho an'ny vehivavy bevohoka dia tsy manelingelina, fa amin'ny dingana iray voafaritra tsara.
Mba azafady raibe sy renibe
Ny renibeny sy ny raibeny dia mety hikorontan-tsaina rehefa miresaka momba ny famerenana amin'ny ho avy ianao, fa raha vao fantany ny momba azy, dia mila fotoana bebe kokoa hanomanana ny fitondran-tena izy ireo.
Lazao amin'ny mpampiasa anao ny vaovao mahafaly
Tokony hatao amin'ny fiandohan'ny faharoa fahatelo izany, mba tsy hanelingelina ny ekipa mialoha, fa raha mitandrina ny toxicose ny vehivavy bevohoka, ary tena nandefasana fitsaboana ianao, dia tsara raha manokatra tsiambaratelo ianao - tsy tokony hialana amin'ny fialan-tsiny vaovao momba ny fahatarana sy ny tsy fiteninao isaky ny mandeha. Angamba tsy tokony hilaza ny vaovao amin'ny lehibeny ianao, fa ny mpiahy mpiara-miasa na mpiara-miasa izay afaka hisolo toerana anao amin'ny toe-javatra iray dia tokony hahafantatra izany.
Manaova fanaraha-maso ny garderrao
Mazava ho azy, manomboka eo amin'ny fotoana ahitanao ireo tady marevaka, alohan'ny handehanana any amin'ny trano fivarotana akanjo manokana ho an'ny vehivavy bevohoka dia afaka maharitra ela izany. Saingy afaka manomboka mahatsapa ny tsy fahampiana ao amin'ny tendan'andriamanitra maro kokoa aloha ianao. Mifidiana avy amin'ny akanjo sy ny kilonga izay manana anao ankehitriny, izay mora sy malefaka ary elastika, manaisotra jeans lava be loatra sy satroka mafy loatra. Esory araka izay azo atao ny "taolana" sy ny kaopy matevina ary manolotra ny modely elastic.
Avereno jerena ny adidinao ao an-trano
Miara-mipetraka miaraka amin'ny vadiny izy ary mieritreritra izay andraikitra homenao azy. Azo antoka fa tsy afaka mitondra entana miaraka amin'ny ovy. Ary raha manana toxicose mahery ianao dia mila olona iray hiandraikitra ny fividianana sy fikarakarana.
Mieritreritra momba ny vola
Raha mikasa ny handao ianao taorian'ny nahaterahanao tao amin'ny didim-panjakana (ary azo antoka fa hitranga izany), angamba tokony hoeritreretinao ny dikany ankehitriny hanoloana ny vola kely avy amin'ny karama mba hahafahana manomboka amin'ny 7-8 volana, rehefa tonga ny didim-pitsarana amin'ny farany , manana tahirim-bola madinika ho an'ny ho avy ianao - fandaniana lehibe ny fandaniana. Na dia homen'ny havanao ny kitran'ny mpitaingin-tsoavaly aza, ary ny mpivady dia handoa ny fifanekena momba ny fiterahana, dia azo antoka fa tsy hahatsara anao ny mipetraka mandritra ny herintaona na roa ao anatin'ny didim-panjakana raha tsy misy vola miditra, indrindra raha mbola tsy ampy izany.
Hisoratra anarana ao amin'ny gazetiboky hoe "Miandry zaza aho"
Ilainao izany mandritra ny sivy volana manaraka. Ny famandrihana ho an'ny tapany voalohany amin'ny taona ho avy dia efa manomboka. Ary afaka manoratra any amin'ny sampana iraisam-pifandraisana ianao.
miala sasatra
Ho anareo ankehitriny dia azo antoka fa, mandritra ny 9 volana dia tsy ho vita mihitsy ny fotoana rehetra. Raha ny marina dia manana fiomanana matotra ianao: mividy ny ankizy, mamerina manamboatra ao amin'ny trano famakiam-boky, mandinika fitsapana ara-pitsaboana, mamaky boky manan-danja maro momba ny fanabeazana sy fahasalamana amin'ny sombin-kazo, hitady ny fanoloana miasa, hamoaka mari-pahaizana maro, hifidy trano fiterahana ho an'ny reny, anarana ho an'ny zazakely, ny zanany kardinaly ho avy ary ny sekoly, ny institiota ary ny asa ho avy ... Atsaharo! Manam-potoana hieritreretana azy ianao ary hamaha olana rehefa tonga izy ireo. Mila miala sasatra, mifankatia amin'ny tenanao sy izao tontolo izao, satria ny maha-bevohoka dia tena fotoana tena miavaka, ary tsy maharitra ela izany. Ankafizo izany, ary hanana fotoana ianao!