Fehezo tsara ny tongolobe sy ny saka, ary asio hafanana hafanana mandritra ny 10 minitra. Garlic and
- Tomato - 7 isa
- Bolgaria Boligara - 2 tapitrisa
- Bow - 1 tapa
- Garlic - 2 Zana
- Kifiry filalao - 450 Gram
- Katsaka (boribory) - 250 grama
- Sakafo - 100 grama
- Cumin - 1 teaspoon
- Volom-borona miloko - 30 mililara
- Salt, mainty volo, greens - - To taste
Fehezo tsara ny tongolobe sy ny saka, ary asio hafanana hafanana mandritra ny 10 minitra. Voaniho ny tongolo gasy ary ampio dipoavatra sy tongolo. Fandevenana kofehy mofomamy kely ary mofomamy mandra-pahavaky ny ambiny. Ampio amin'ny voankazo fanosotra, tongolobe sy tongolo lay, ary koa ny vary. Ampiasao tsara, ampio kimavo sy mofomamy mandritra ny 5-7 minitra hafa mandritra ny hafanana maivana. Miaraka amin'ny voatabia dia manao izany isika: tapahantsika ny ambony ary ampiasaintsika ny teôlôpà mba handraisana ny nofo. Ao anatin'ilay voatabia dia mamelatra ny kitay avy amin'ny akoho sy legioma izahay, voapoizina miaraka amin'ny tsiaka mangatsiatsiaka amin'ny ambony - ary alefantsika any anaty haizim-pitandremana hatramin'ny 10-12 minitra. Afaka manompo ny hafanana sy ny hatsiaka ianao.
Fanompoana: 3-4