Tazo misy paoma

Ahoana no handraisana karaoty amin'ny paoma: 1. Lozam-piaramanidina mitahiry raha misy tsiranoka be pitsiny:

• Kobay voangona - 70 Gram
• Apples - 40 Gram
• Cranberry - 20 Gram
• Olon-menaka - 10 grama
• Sugar - 10 grama

toromarika

Ahoana no handraisana karaokely amin'ny paoma: 1. Squash ny kara, raha misy tapakila lehibe - tsindrio. 2. Esory ny paoma, alaivo ny fotsy, aforeto, atsofoka amin'ny dity matevina. 3. Manaisotra ny dibera. 4. Ny singa rehetra dia mifangaro ao anaty vilia salady, ampio siramamy, menaka legioma ary mifangaro. Kiraro amin'ny poma no vonona! Amin'ny fangatahana, azonao atao ny manondraka ny salady amin'ny ranom-boankazo. Io salady io dia misy vitaminina be vitamina. Manaraka ny lovia vita amin'ny hena izy io, afaka manao asa toy ny akanjo. Bon appetit!

Fanompoana: 1