Tavoahangy miaraka amin'ny voany

1. Alaivo ny pecan ao anaty oven amin'ny 175 degrees ho 10-13 minitra mandra- toromarika

1. Alaivo ny pecan ao anaty oven amin'ny 175 degrees ho 10-13 minitra mandra-pahavaratra. Ao anaty saosy kely iray mahandro menaka 6 ka hatramin'ny 8 minitra. Afangaro ny menaka ary mangatsiatsiaka. 2. Ampiasao ny pecan, ny siramamy ary ny siramamy vita amin'ny siramamy iray ao anaty processeur. Afangaro ny lafarinina, ny vovony, ny lafarina katsaka ary ny sira ao anaty fonosana lehibe. Ampio ny voanjo ary aforeto ny zava-drehetra. 3. Ao amin'ny vilia kely iray, kitapo fotsy misy aky lavalava. Manampy ny proteinina sy ny menaka volontsôkôla ho an'ny menaka lafarina. Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana ny farafara mandritra ny 3 ora na farafahakeliny farafahakeliny. 4. Mialoha ny oven ho 160 degre. Tsara ny manondraka ny endriky ny mofomamy miaraka amin'ny 22 santimetatra. Ampidiro eo amin'ny farany ambany ny boriboriny. Apetraho ao anaty baolina ny koba. 5. Makà hatramin'ny volamena volomparasy, 25 minitra eo ho eo. Avelao ny hafanana mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra amin'ny endriny, ary sasao eo amin'ny jiro. 6. Manapaka ny mofomamy, mofomamy miaraka amin'ny voankazo, gilasy na siramamy. Ny voankazo dia azo alaina miaraka amin'ny siramamy ary afaka minitra vitsy.

Fanompoana: 8