Tavoahangy miaraka amin'ny fofona sy tehina

Ataovy ao anaty menaka oliva ny siny, ary ampio ny loko, toromarika

Afapo ny menaka amin'ny menaka oliva, ary ampio ny loko, afafazo ary mikarakara mandritra ny 10 minitra mandra-pahalemana ny tongolo, fa mbola maitso. Ary ankehitriny ampio sira sy dipoavatra. Mamono 30 g dibera. Apetraho ny filan-tsinin'i Filo, alatsaho amin'ny menaka. Apetaho amin'ny solika na amin'ny lovia ny ravina. Hetezo ny lafarina. Mba hahatonga ny kobam-bary 2-3 toy izany, aza asiana menaka amin'ny menaka avy any ambony. Atsofohy ao anaty vilia ny oven amin'ny 200 ° C, manamboara atody 2, 150 ml sotro, sira ary dipoavatra. Beat. Apetraho eny amin'ny koba ny tongolobe. Mamolavola ny atody. Apetaho sigara ambony. Apetraho ao anatin'ny efitrano mandritra ny 30 minitra.

Fanompoana: 10