- Onion - 1 Piece
- Sakafom-bozaka - 200 grama
- Zana-trondro maitso - 20 Grama
- Vary chili - 1/2 teaspons
- Salt - 1/2 teaspoon
- Spinach - 30 Gram
- Olon-menaka - 40 mililara
- Sela Helodrano - 30 Gram
- Biby mena ao anaty jiro - 300 grama
- Zira - 1/2 teaspoon
- Tavoahangy 250g
- Tako - 6 tapitrisa
Ny zavatra voalohany mba hanamaivanana ny menaka misy menaka misy menaka mandra-pahatonga ny mangarahara. Bibikely nohetezana koba kely (eo amin'ny 1 cm eo ho eo) ary manampy ireo tongolobe. Afangaro amin'ny hafanana midadasika mandritra ny 10-15 minitra. Apetaho amin'ny lokony matevina sy zofia mainty avy eo. Rehefa lasa malefaka ny hena dia ampio ny voankazo voatokana ho eny amin'ny savony. Farany, ampio ny voatabia voatabia, chili, sira, voapetaka ao anaty tavin-koditra. Arotsahy, ento ity vilany ity amin'ny vay, ary esory amin'ny afo ilay izy. Andao isika haka bika. Mitondrà takelaka midadasika, esorio miaraka amin'ny karipetra gilasy, arotsaho ny tacos ao amin'ny spinach (ny takelaka dia amidy amin'ny tambajotra). Mameno ny takelaka amin'ny famokarana mafana isika - ary raha ny marina dia vonona ny lovia. Raha azo atao dia azonao atao tsara ny manondraka siramamy manitra. Afaka manompo ny hafanana sy ny hatsiaka (tiako manokana aho). Bon appetit!
Fanompoana: 6-6