- Hazo varimbazaha lava - 1 fitaratra
- Tomato - 1 Piece
- Oliva mainty - 15 isa
- Karoty - 1 tapitrisa
- Butter - 3 entana. lovia kely
- Tomato - 3 tapitrisa. lovia kely
- Rano - 1 fitaratra
- Fialam-boly - - Hanandrana (shamballa, curry, asafoetida, basil, dipoavatra, sira, lamban-javamaniry, parsley voatoto (fresh))
Esory ny vary mandritra ny 30 minitra. Ao anaty menaka misy menaka misy menaka dia manonitra ny zava-manitra rehetra, afa-tsy ny sira sy lobaka. Mampiasa tsimokaretina feno tsaramaso sy voatabia voatabia, sira, dipoavatra, ampiana siramamy telo, manitra ary mangatsiaka mandritra ny 7 minitra eo ho eo. Avy eo dia pototry ny ronono ny vilany ary apetrany amin'ny ranom-boasary sy ronono. Ary avy eo dia niorim-paka tamin'ny alokaloka sy oliva. Avy eo dia mametraka indray ny planina - vary, ranom-boasary, oliva ary solon'ny ravina fofona, mametraka karazan-javamaniry vaovao isika. Avy eo dia mameno rano ny veranda amin'ny sira, sira ary mandefa azy any amin'ny oven maina ho 220 degrees mandritra ny 30 minitra.
Fanompoana: 2