Ragout avy amin'ny karaoty

Sasao ary atsipazo ilay kora. Ao anaty vilany iray misy tsiranoka matevina mba handefasana ny menaka, Ingredients Ext:

• Koba - 500 grama
• Zucchini - 1 tapitrisa
• Karoty - 100 grama
• Garlic - 3 Slices
• Zonony - 100 grama
• Tomaty - 400 Grama (azonao atao ny mandray voatabia)
• Oliva Oil - 40 Gram

toromarika

Sasao ary atsipazo ilay kora. Ao amin'ny fonosana iray misy tsiranoka matevina, atsipazo ao anaty menaka, ampiana siramamy sy zucchini, mametraka ny hafanana mahazatra. Hetezo ny tongolobe sy ny karaoty, mangalà aina ao anaty savony. Raha ny kara sy ny zakiny dia efa vonona ny hampiditra voatabia voatabiha na voatabiha voatabiha. Boila mandritra ny 5 minitra. Farany, ampio ireo karaoty mafana sy miaraka amin'ny tongolo sy tongolo lay, volo. Andraso mandritra ny 10 na 15 minitra mba hanesorana ny fiaramanidina. Bon appetit.

Fanompoana: 4-5