Ny famongorana ny loha dia iray amin'ireo karazam-pahasalamana mafana sy mahafinaritra indrindra. Azony atao ny manampy amin'ny famoahana ny aretina na ny fahasitranana aorian'ny andro henjana sy mampatahotra. Haharitra tsy tapaka izy io, hanampy amin'ny famafana olana amin'ny fitiliana ra, manasitrana ny hodi-doha, manatsara ny fitomboan'ny volo sy ny tarehiny.
Maro ny teboka fanasaziana eo amin'ny lohan'ilay olona. Araka ny fampianaran'ny Sinoa fahiny, ny tsirairay amin'izy ireo dia mifamatotra amin'ny vatana misy ny vatantsika ary ny fiantraikany marina eo amin'ireto hevi-diso ireto dia afaka mamerina ny vatana ho amin'ny fifandanjana voajanahary. Ny tena manokana, izay mety ho voamarina avy hatrany, rehefa nanomboka nampihatra io karazam-panafody io, dia hohadinoinao ny zavatra mampiahiahy sy mampiady saina.
acupressure
Raha mino ny fanafody Shinoa fahiny isika, dia mamela ireo sora-ponina antsoina hoe sehatra ahafahan'ny angovo izay mamelona antsika - Qi. Ny fantsona tsirairay any amin'ny toerana sasany izay manakaiky ny hoditra, dia misy zavatra toy ny valva, izay mifehy ny habetsaky sy ny tanjaka eo amin'ny vatana. Ary rehefa mihevitra ny fitsaboana an'io fanafody io, ny aretintsika rehetra dia azo avy amin'ny zava-misy fa mety hidona ny valifaty na, raha tsy izany dia tsy misy ny angovo Qi, ka mametraka ny tsy fitoviana eo amin'ny vatana. Ary miaraka amin'ny fanampiana ny akupuncture, na, raha ny marina, ny masage, dia nazava ny hevitra ary ny hetsika ara-tsosialy dia miverina, ka manafoana ny aretina sy ny fanaintainana.
Ireto ny sasantsasany amin'ireo hevitra tena mahasoa indrindra izay mety na dia ny olona malemy miomana aza.
Toe-pandrefesana 3
Ny lakandranon'ilay bala dia mipaka eo akaikin'ny maso, mandehandeha eo amin'ny lohany, midina any aoriana ary mifarana amin'ny tongotra. Manana teboka maromaro izy, ary ny voalohany dia azo tsapaina ao amin'ny hoditra. Rehefa manenjika an'io teboka io ianao, dia afaka manala fanindroany, adin-tsaina, kanserany. Manampy amin'ny fifangaroana mangatsiaka sy mangatsiaka koa izy io. Izy io dia miorina eo ambonin'ny teboka anatiny ao amin'ny mason'olona, tokony ho iray santimetatra sy sasany.
Toe-pandrefesana 9
Ny teboka faharoa amin'ity fandaharana ity dia hita eo akaikin'ny fanoherana ao afovoan-tanàna. Mba hahitana izany, mialà eo amin'ny tendron'ny tendrony amin'ny santimetatra roa eo ankavia na ankavanana ary ampidino ny rantsan-tongotra eo amin'ny sisin'ny tampon'ny hetsi-bahoaka. Miasa amin'ny teboka ito dia atolotra ho an'ny aretin'andoha, fanaintainana eo amin'ny valanaretina sy ny orona mihetsiketsika.
Ny teboka amin'ny bladder 10
Ny teboka fahatelo dia eo amin'ny fihaonan'ny hodi-doha sy ny faritra miafina, izay saika tanteraka tanteraka amin'ny hozatry ny trapezius. Mora ny mahita azy io, mijoro be dia be izy io, ary tena mahasoa ny miara-miasa aminy. Mba hanaovana izany, midina ny rantsan-tongotrao avy any ambadiky ny vozony mankany amin'ny tadin-dalamby ary avereno ny iray sy sasany ary roa santimetatra mankany havia na havanana. Amin'ny fanampiana ny fanerena maivana amin'ity teboka ity, dia afaka manaisotra ny fanaintainana eo amin'ny lohanao ianao, mamerina ny fihenan-taolana, kely ary manampy anao amin'ny fahanginana sy ny fahitana marevaka.
Point DN 20
Ny Meridian Du dia miorina eo afovoan'ny vatana ary mampifandray ny asan'ny atidoha sy ny fo. Manana teboka marobe izy, rehefa voaporofo fa afaka manamaivana ny aretin'ny ati-doha isan-karazany, aretim-bovoka sy fanaintainam-po. Ny tanjon'ity fantsona ity, izay tena mora voataona, dia azo jerena amin'ny fomba manaraka: manasongadina tsipika sary avy eny an-tampon'ny loha ka hatrany afovoan-tsofina. Ny fampangatsiahana ity teboka ity dia mahasoa ireo olona mijaly noho ny aretin'andoha, ny faharetan'ny aretina, ny fitabatabana.
Gallbladder Channel
Ny fiantraikan'ny valindron'ity fantsom-panafody ity dia atolotra ho an'ny fihenjanana, ny fahasarotan'ny alahelony, ny aretin'andoha, sns. Ny ankamaroan'ny toetoetry ity fandaharana ity, izay mety tsara ho an'ny fanasitranana, dia manodidina ny sofina. Ny voalohany, teboka 8, dia eo amin'ny roa santimetatra eo ambonin'ny tendron'ny sofina. Point 9 dia azonao atao eo amin'ny sehatra iray ihany, fa kely kokoa amin'ny faran'ny loha. Ireto misy lohahevitra telo ho an'ny fanasitranana: azo jerena eo akaikin'ny dingana mastoid ny taolana ara-nofo - ity dia misy ny 12. Aorian'izay dia misy ny andininy 10 sy 11 mba hitadiavana azy ireo - mitarika rantsantanana iray avy eo amin'ny teboka 12 ka manondro 9 eo amin'ny tsipika mifanitsy amin'ny tendrony sofina. Manaisotra ireo teboka amin'ny hetsika mikorontana mihetsiketsika mandra-pahitanao ny fanatsarana ny toe-pahasalamanao.