Takelaka tsara ho an'ny fahasalamana madio, mangarangarana, mangarahara, ary mangarahara, nefa toa mavokely noho ny fiverimberenan'ireo kapila manify ao amin'ny fandriana. Vitsy kely ny teboka, izay mety hanampy amin'ny fiarovana ny rantsantanana amin'ny fiantraikany na ny fahasimbana hafa. Zava-dehibe izany, satria ny hery fiantraikany dia nafindra tany amin'ny vatam-paty marefo amin'ny fantson-dandy.
Ny faritra sy ny elanelan'ny fantsika dia miankina amin'ny antony maromaro: ny endriky ny taolana ny phalanx fantsika, firaisana, taona, asa, sns. Ao amin'ny vehivavy, ny halatra dia ambany kokoa sy ny hateviny noho ny amin'ny lehilahy, ary mihamatanjaka kokoa. Mihombo haingana kokoa amin'ny ankizy izy ireo noho ny amin'ny olon-dehibe. Fantatra ihany koa fa eo amin'ny tanana havanana dia mitombo haingana ny fantsika noho ny eo ankavia. Amin'ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny fantsika. Miala avy hatrany izy aorian'ny fahazazana na ny fanalan-jaza. Amin'ny fampivoarana ny fitaron'ny ra, dia mihamidina ny fitomboan'ny takelaka fantsika ary mihodina amin'ny fifanoheran-java-manan'aina manimba.
Maro ny fanadihadiana dia manondro fa ny tahan'ny fihenan-tsakafo dia miankina amin'ny fiovan'ny vanim-potoana. Amin'ny ririnina dia mitombo tsikelikely kokoa ny hoho noho ny amin'ny fahavaratra, amin'ny 10-13%. Misy koa ny fiantraikan'ny vitaminina amin'ny fitomboan'ny aretina isan-karazany. Ny aretina mahazatra dia mety hijanona amin'ny fotoana fohy, ary koa ny fanitsakitsahana ny sakafo mahazatra. Ny fihenan'ny fantsika dia mihalafo ary mandritra ny fanarenana, izay hita mibaribary indrindra amin'ny aretina rehetra mahatsiravina.
Ambony ary ahoana ny marary maranitra?
Ny iray dia tsy afaka miady hevitra amin'ny hoe tsy azo atao ny mamantatra izany na io aretina io amin'ny alalan'ny soritr'aretina tokana, tsy misy fitarihana olona. Saingy ny fahalalana ny famantarana tsirairay ny faharesen'ny takela-nify, ny fandriana na ny fantsika manodidina ny fantsika, dia zava-dehibe. Miresaka bebe kokoa momba ny fahasalamana izy ireo noho ny fandalinana maro.
Ny fanovana henjana amin'ny fantsika dia matetika no miteraka aretina amin'ny hoditra, fanaka amin'ny tendrony, valam-panafody, aretin'ny endocrine, dingana mifindrafindra. Mandritra izany fotoana izany, ny fihenan-tsiran-tsiran-tsiran-tsiran-tsiran-javatra amin'ny sasany na amin'ny toetran'ny marary sasany dia miteraka fihenan-tsaona kokoa sy tsy misy afa-tsy ny taova hafa miaraka amin'ny fitiliana ra.
Ny onychograph - ny fantsika dia mitombo ny haavony sy ny hateviny, miova ny fitaratry ny fitomboany. manavaka:
- amin'ny olona zokiolona miaraka amin'ny rà mandriaka eo amin'ny rantsantanana;
- vokatry ny dingana nateraky ny fandriana amin'ny havokavoka (miaraka amin'ny aretin'ny holatra, rheumatoid polyarthritis, aretina sasany);
- amin'ny fanitsakitsahana ny fampidiran-dra (trombôsis, aneurysme, sns.).
Mikrônika - paolo madinika. Matetika dia mitebiteby ny mpankafy, miaraka amin'ny scleroderma progressivement, trophoneurose, miaraka amin'ny faharesen'ny tendrony amin'ny faravoditra avy amin'ny karazana samy hafa.
"Hafatry ny Hippocrates" - fametrahana ny vokatra vokatry ny fihodinan'ny fantsika amin'ny tanana sy ny tongotra. Ny fantsika sy ny endriky ny phalanges dia mihamitombo, manjary manify, mamirapiratra, sarotra ary mihosotra, mampahatsiahy ny fitaratra. Ny fametrahana ny endriky ny phalanges sy ny fantsika dia mitovy amin'ny drumsticks ary antsoina koa hoe "rantsan-tànana". Ireo fisehoan-javatra ireo dia hita amin'ny olona manana aretina mitaiza. Izy ireo dia mahatonga ny fisian'ny fikorontanan'ny tosi-drà sy ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'ny sambon-koditra (miaraka amin'ny homamiadan'ny atody, ny cirrhosis lefona, ny tuberculose sy ny homamiadan'ny havokavoka, ny kolitika mahatsiravina, ny aretin'ny fo sy ny fo, ny sclérose pulmonary artery, etc.). Matetika ny fanerena dia tsy miovaova, indraindray dia mety ho tonga ny fanatsarana na ny mariky ny aretina dia mety hanjavona tanteraka mihitsy aza.
Nail - fitaratra amin'ny vatany
Inona no lazain'ny olona momba ny fahasalaman'ny fantsika? Ny mariazy dia miresaka betsaka momba ny fahasalamana - amin'ny homboan'ny olona iray, amin'ny loko sy ny rafitra, afaka mitsara ny toetry ny taova rehetra, ny rafi-pitabatabana, ireo sambo izay mamahana ny tendrony ambony sy ambany, ary ny kalitaon'ny sakafo eo amin'ny olombelona. Rehefa manova ny loko, ny rafitra, ny fitomboan'ny fantsika, dia ilaina aloha indrindra ny manilika ny lefom-panafody. Mba hanaovana izany dia mila mifandray amin'ny matihanisma (mécologist) ianao ary mahazo fanamarinana. Raha misy trangam-panilikilika amin'ny alim-pitaka, dia atao ny fitsaboana lava, izay apetraky ny dokotera. Tsy maintsy mitsidika ny mpitsoka mozika matetika aho mba hanara-maso ny fivoaran'ny fitsaboana sy ny fepetra ankapobeny. Raha tsy hita ny holatra, dia hodinihan'ny manam-pahaizana manokana hafa: mpitsabo, mpitsabo aretin-tsaina, neurologista, endocrinologista. Aza esorina izany, toy ny antony indraindray ny antony, mitarika amin'ny fametrahana ny fantsika, dia matotra kokoa ho an'ny vatana noho ny fantsika fotsiny. Ny aretina rehetra dia mora kokoa amin'ny fanasitranana any am-piandohana - aza hadino izany.