Ankoatra ny fihetseham-po mahafinaritra mandritra ny fitondrana vohoka, matetika ny reny mitazona no mitaraina momba ny fahasamihafana isan-karazany mifandray amin'ny fahasalamany ara-batana sy ara-pahasalamana. Matetika dia misy olana toy izany, toy ny ra avy amin'ny orona amin'ny vehivavy bevohoka. Manome tahotra sy tsy fitoviana izany vehivavy bevohoka izany. Tsy tokony ho mora amin'ny nosoran'ny olona izany. Ny fangatahana ny vehivavy bevohoka amin'ny fandatsahan-drà avy amin'ny orona dia tokony hiresaka momba ny olana amin'ny manam-pahaizana manokana.
Ny antony mahatonga ny ra amin'ny orona hiditra mandritra ny fitondrana vohoka
Ny ra avy amin'ny orona mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hitranga noho ny antony maro. Mety hitranga izany olana izany noho ny ratra, ny fiarovan-doha, ny fahavoazana amin'ny rindrina vascular ary ny antony hafa. Ny antony iray mahatonga ny ra amin'ny orona dia ny tsy fisian'ny vitaminina sy calcium bevohoka ao amin'ny vatana, ary mety hianjera ihany koa ny akanjo.
Mandritra ny toe-javatra mahaliana dia mitondra entana lehibe ny vatan'ny vehivavy. Ny taova rehetra ataon'ny vehivavy dia miasa mafy - hatramin'ny roa. Ary ho an'ny roa dia miasa ny rafi-panafody, noho ny fitomboan'ny isan'ny hormonina vehivavy, mitombo ny rà. Noho ny enta-mavesatra toy izany, dia mihamitombo ny tendrony manga amin'ny orona, lasa mihatsaravelatsihy, na dia kely aza. Noho izany antony izany, raha mitebiteby mafy ny vehivavy bevohoka iray, dia mety miteraka ranomandry.
Raha ny rà eo amin'ny orona dia miaraka amin'ny "lalitra" eo anoloan'ny masony, ny aretin'andoha, ny fitabatabana, ny antony izany dia mety hampitombo ny tsindrimandry ao amin'ny vehivavy bevohoka. Ilaina ny fitsaboana nipoitra noho ny hypertension na ny tosidra ambony, mila mitsidika ny dokotera ianao. Tena mampidi-doza ho an'ny vehivavy bevohoka izany, satria ny fitomboan'ny tsindry amin'io toerana io dia mety hampiakatra ny tsiron'ny sambon'ny placenta sy ny tranonjaza. Noho izany dia mihena ny habetsahan'ny oksizenina entina sy ireo sakafo hafa ilaina amin'ny zaza. Amin'io tranga io dia mitombo ny loza ateraky ny fampivoarana ny aretina isan-karazany amin'ny zaza ary mety hiteraka fahasosorana amin'ny toerana misy ny toerana.
Fanampiana voalohany amin'ny fisian'ny ra amin'ny orona
Ilaina ny manilika ny elatry ny orona amin'ny rantsantanana ary mihazona azy mandritra ny fotoana fohy. Ataovy misy mangatsiaka eo amin'ny tetezana an'ny orona, tsara raha misy ranomandry. Aza mandry, manongana ny lohanao mba tsy hialany amin'ny ra. Tsy azo atao koa ny mihorakoraka mandritra ny nosebleeds. Ny vehivavy bevohoka dia tokony handaitra bebe kokoa rehefa mitranga izany olana izany. Raha tsy mijanona ny ra amin'ny orona, miantsoa dokotera.
Inona no tokony hatao raha matetika no mitranga ny naratra?
Ny dokotera manoro ny rà mandriaka amin'ny rà matetika. Amin'ny alalan'ity fanadihadiana ity dia azonao atao ny milaza tsara ny antony mahatonga ny nasidin'ny ra. Raha tsy misy ny aretina amin'ny vehivavy bevohoka, dia matetika ny dokotera no milaza ny vitamina. Raha fantatrao ny loha-hevitra, ilaina ny fifampidinihana amin'ny hematologist. Amin'io tranga io, eo ambany fanerena avo lenta, ny vehivavy bevohoka dia omena fitsaboana mitokana, fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina izay mampihena ny tsindrim-bola, izay tsy mifanentana amin'ny fitondrana vohoka.
Tena zava-dehibe ho an'ny vehivavy bevohoka izay mety hampidi-doza ny hihinana sakafo tsara. Tsy afaka mihinana sakafo matsiro, kafe sy dite matanjaka ianao. Miangavy ny handray voankazo bebe kokoa, vokatra vita amin'ny ronono, henan'omby, tsaramaso fary, voankazo, voatabiha - hanatsara ny toe-javatra.
Fisorohana ny fandosirana ny atidoha amin'ny vehivavy bevohoka
Ny vehivavy bevohoka dia mila marary be dia be mba hisorohana ny moka tsy voan'ny aretina. Zava-dehibe ny mandoto sy hanamaivana ny efitrano misy ny vehivavy. Tokony atao amim-pahamalinana ny fahamendrehana, mba tsy ho simba ny sambo mitaiza. Ny trondro matetika avy amin'ny orona mandritra ny fitondrana vohoka no trangan-javatra mampidi-doza, saingy amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia tranga tsy maharitra izy io mifandraika amin'ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana. Taorian 'ny nahaterahan' ny mofomamy dia nandeha avokoa ny zava-drehetra. Saingy amin'ny lafiny rehetra, rehefa mitranga ity aretina ity, ilaina ny fifampidinihana manokana - izany dia hanampy amin'ny famantarana ny antony mahatonga ny fandatsahan-drà any an-toerana ary, raha ilaina, ny fepetra ilaina.