Ny fitaovana mahomby indrindra amin'ny cellulite

Efa tonga ny fahavaratra ... Aoriana - tora-pasika, masoandro ary kiraro tsara tarehy. Ary noho izany dia te ho fantatra amin'ny maha andriamanibavy azy ianao any amoron-dranomasina! Fa, oh, horror! Tsikaritrareo fa niseho teo amin'ny tongotra sy ny pop! Toa nanamafy ny tenanao ve ianao tamin'ny ririnina? Saingy midika ve izany fa ny lalana mankany amoron-dranomasina amin'ity taona ity dia mikatona ho anao? Tsy izany mihitsy! Hilaza aminareo izahay fa ny fomba mahomby indrindra amin'ny cellulite dia hanampy anao haingana ity loza ity any an-trano!

Misy karazana cellulite roa - sarotra sy malefaka. Ny manavaka azy ireo dia tsotra. Ny voalohany dia mihevitra fa ny hoditra ao amin'ireo faritra voakasika dia voadona sy malemy. Rehefa tsindrio amin'ny rantsan-tànanao izany dia mihodina mora izy, ary mahatsapa fery eo amin'ny rantsantanana ianao. Indraindray, ny taolam-paty dia mety hivoatra amin'ny fiantraikany ratsy. Ary amin'ny selulitety mafy, ny hoditra dia mijery feno fotaka sy maina ary manindrona ity toerana ity hahatonga anao hahatsapa ny baolina madinika mivezivezy eny ambanin'ny hoditra.

Na inona na inona karazana cellulite, azonao atao ary tokony hesorina izany! Hilaza aminareo momba ny fomba mahomby amin'ny cellulite mahomby indrindra ianao, izay hampiasanao haingana ny vokatra tianao. Vonona fotsiny: tsy maintsy mahatsapa ianao!

Fitsipika ankapobeny ho an'ny ady atao amin'ny cellulite ao an-trano

Ny ady amin'ny cellulite dia hetsika goavana, fomba fiainana izay tsy misy toerana ho an'ny kilao tsy misy lanjany! Tsy maintsy mihinana tsara ianao ary mitarika fomba fiaina mahasalama, manao fanatanjahan-tena ary manao tazomoka. Na izany aza, ny valiny dia mendrika izany!

Tsy misy sakafo toy izany izay hamonjy anao tanteraka amin'io loza io. Fa raha ampijalin'ny lanjan'ny sela sy selulit ianao - miezaha hanova ny sakafo sy ny sakafo. Ny sira dia nosoloina trondro mena sy volom-borona, miezinezina tsy misy sira salsy sy mena, manisy fanamafisana ny legioma sy voankazo, mihinana vokatra hafa avy amin'ny voamaina iray manontolo. Miezaha misotro ronono matavy. Apetraho ny sakafo: mihinana foana isaky ny fotoana. Aza atao betsaka loatra ny plate - Tsara kokoa ny mihinana matetika, fa kely. Ary, mazava ho azy, rano betsaka araka izay azo atao - izany no miaina ny fiainanao. Avelao hiala amin'ny vatana araka izay tratran'ny tazo. Amin'ny andro iray dia ampiasaina farafahakeliny 2 litatra. Avy amin'ny legioma, tandremo ireo izay manana loko marevaka tsara. Ity dia voatabia sy pintsy mena, spinach. Manamboara salady amin'izy ireo ary mihinana amin'ny habetsany!

Ny cellulite sy ny pounds fanampiny dia matetika mifandray amina kofehy iray. Noho izany, tokony horoahina tanteraka izy ireo! Aza manandrana manala haingana be loatra - ny fatiantoka manjavozavo dia vao mainka mampitombo ny olana.

Manomboka ady miaraka amin'ny cellulite miaraka amin'ny fampihorohoroana - dia fitaovana tena mahomby ity, fa tsy mila tsy andrinao ny andro iray. Azonao atao ny maka boseta na bobongolo, na mampiasa jiro elektrika. Ny fampiasana toy izany dia mampitombo ny fiverimberenan'ny ra sy ny metabolisma ao amin'ny vatana - izay tena manan-danja amin'ny ady amin'ny endrika tsara tarehy.

Ankoatra ny fanasam-be, ny mitsambikina dia fitaovana mahomby amin'ny cellulite. Hahoana avo zato isan'andro. Amin'ity tranga ity dia tsy mila miala amin'ny hoditra ianao ary miezaka mitsambikina ambony. Mialà fotsiny ny vavoninao sy ny tongotra - ary mitsambikina ho amin'ny fialamboliny. Raha ny marina, cellulite dia tsy miaina izay misy entana! Noho izany, tsy maintsy mihazona tsy tapaka ny tazomoka ianao. Ankoatra ny fitsangatsanganana, afaka manoratra ho an'ny toetoetra ianao. Fa ny dihy fotsiny dia mihatra amin'ny cellulite. Ankoatr'izany, ity farany dia sakafo ihany koa ho an'ny fanahy ... Rehefa mandeha any amin'ny toerany ianao, dia manaparitaka ny faran'ny olana amin'ny vatana amin'ny endriky ny kofehy manokana sy ny fikajiana neoprene (tsy manala azy, aorian'ny ora iray dia mila esorina izy ireo). Izany dia hanatsara ny fizotran'ny fahaverezan'ny lanja!

Ankoatra ireo voalaza etsy ambony ireo, ny fitaovana mahomby indrindra amin'ny ady atao amin'ny cellulite dia azo alamina ao an-trano. Andao hodinihintsika amin'ny an-tsipiriany bebe kokoa.

Sakafo miaraka amin'ny menaka aromatika

Ny tsara indrindra dia midika ho fitaovana amin'ny ady amin'ny oliva oliva sy menaka manitra. Makà lasopy menaka oliva ary atsipazo misy sotrokely roa ao anatiny. Atsipazo ary ento ao anaty rano fandroana. Aza matahotra, raha mandritra ny fandraisana ity bandro ity dia hodorana mangatsiaka ny hoditra - midika izany fa manomboka ny dingana, ary ny solila dia efa resy selulit.

Maskila ho an'ny vatana amin'ny kafe

Mila kafe sy tanimanga manga ianao, rano fisotro madio. Atongoy ireo entana rehetra ireo, ento ny volombava ho an'ny gidro, fa tsy mangatsiaka, tsy miova. Fanafody ho any amin'ny toerana misy olana (tokony ho maina ny hoditra!). Tena mahomby amin'ny selulit izany. Averimbereno matetika ilay saron-tava.

Ny familiana dia fanafody ho an'ny cellulite

Acetic. Esory ny vinaingitra (paoma) amin'ny rano amin'ny habeny 1: 1, ampio menaka bitro, rosemary na menaka faizina, raha azo atao. Apetaho amin'ny voly olana ny votoatiny ary ampidiro amin'ny polyethylene matevina. Ny akanjo ambony amin'ny zavatra iray mafana ary mihetsika mavitrika. Ho an'ny safidy - midina ary manarà kaofa iray mandritra ny adiny iray. Aorian'io, esory ny famolahana ary ampidiro ny maina.

Of sea kale. Mila pokolokolo roa (maina) ianao. Mankanesa eny amin'ny ranomasina miaraka amin'ny rano mangatsiaka (mila 2 litatra, ny mari-panaovana rano - 60-70 degre). Esory ilay ro, ary apetraho eo amin'ny toerana voan'ny cellulite ny volo sisa. Arotsaho amin'ny plastika ny plastika ary aforeto. Mialà amin'ny adiny iray, ary alaivo ny masony.

Natural. Zava-tsokajy: tanimanga manga na fotsy, menaka oliva ary menaka (siramamy 3). Avereno daholo ny zava-drehetra, ampio rano kely mafana. Apetaho eo amin'ny faritra misy ny cellule ny faritra misy ny vatanao, ary aforeto amin'ny plastika ny plastika. Mipetraha eo ambony loha-teny mafana, rakotra bodofotsy ary mandriandry mandritra ny adiny iray. Rehefa afaka adiny iray, dia sasao eo ambany rano mafana ny fifangaroana ary ampangataho kely.

Ahidrano. Mitefy vongam-bozaka kely (afaka mampiasa milina kafe), mifanahila amin'izany, mamafaza ny tanimanga mainty miaraka amin'ny rano ary ampio ny vilia 2 marotomavo. Misotroa menaka kely misy menaka na menaka. Apetraho izany rehetra izany mandra-pahatongan-droa ary ampiharina amin'ny faritra misy olana, miforà amin'ny sarimihetsika polyethylene ary mandriandry mandritra ny 40 minitra.

fanorana

Makà borosin-tsoavaly mafy araka izay azo atao, toy izay azonao entina manasitrana ny fihetsiketsehana. Isaky ny mandro ianao, ento ity borosy ity ary manangona ireo olana rehetra ao amin'ny hoditra amin'ny fihodinan'ny boribory: ny rambony, ny feny ary ny "sisiny". Azo atao isan'andro ny fandidiana.

Ho an'ny famangiana vaksina miaraka amin'ny tantely dia mila harena voajanahary vita amin'ny tantely ianao, ary ny pialochka manokana na ny tsiranoka amin'ny famangiana vaksina. Alohan'ny hanombohanao ny fomba fitsaboana, miditra tsara ao amin'ny efitrano fandroana, ary ampio tantely amin'ny vatanao, mihetsiketsika ao anaty faribolana. Ao anatin'ireo fihetsika boribory ireo, dia manamboara sazy amin'ny salady na siramamy iray, manosika azy amin'ny vatany. Hahatsapa ny hoditra ianao raha toa ka asiana siny ao anaty siny iray - aorian'izay dia misy ny fepetra vaksiny. Indraindray dia esory hiala amin'ny vatana ny tavoahangy.

Cosmetika amin'ny cellulite

Mety fantatrao angamba fa misy menaka manokana sy tsimokaretina manampy amin'ny fandorana selulit. Manamaivana kokoa ny hoditra izy ireo, ary cellulite - tsy dia mazavara loatra. Na dia izany aza, dia tsara kokoa ny fampiasana ireo vola ireo amin'ny fifandimbiasana na mandritra ny fianarana ara-pahasalamana.