Oadray maina: antony mahatonga ny bika aman'endrika
Amin'ny ankapobeny, ny hoditra fotsy feno fankahalana dia tsotra fotsiny ny hoditra hoditra. Ny hoditra dia manana ny fananana tokony havaozina tsy tapaka, ary ny hoditra dia tsy misy ankoatra. Mihabetsaka ny sela keratinized miara-mikiraro, mamorona tsiro. Ao amin'ny olona salama dia tsy misy dikany io dingana io, satria mora vaky ny loto. Saingy raha ny areti-maso dia mitoetra ao amin'ny tsy fahampian-drivotra sy ny tsy fahampian'ny sebum, dia lasa famantarana ho an'ny fivoaran'ny seborea izany - aretina miaraka amin'ny fofona sy fahatsapana fihenan'ny hoditra. Noho izany, mba hahafahana miatrika io olana io, aloha, mila mahatakatra ny anton'ny fisehoany isika.
Ireo singa mitondra anjara amin'ny fivoaran'ny roja maina:
- Ny fanasana matetika ny loha (manapaka ny famokarana seboma)
- Karazan-tsakafo tsy voatanisa voafaritra tsara (afaka mamorona sarimihetsika amin'ny hoditra ary miteraka fihetseham-po)
- tsy fahampian-tsakafo (fisotroana ranon-tsakafa, tsy misy rano, tsy ampy rano rano)
- tsy fahampian'ny vitamina, fikorontanan'ny metabolika ary ny fihanaky ny fahantrana
- tebiteby, ketraka
Ny fitsaboana ny roja maina dia tsy maintsy ho sarotra, raha tsy izany dia hiverina ity olana ity. Ankoatra ny zava-misy dia misy fomba maro ahazoana sela, ahafahanao miatrika izany ary mampiasa fanafody volom-bahoaka.
Resaka an-trano amin'ny maina
Masolotry ny solika avy amin'ny sembohena maina
Noho ny tendrony maina dia toa tsy ampy ny vokatra azo avy amin'ny ranomamy, ny fomba mora indrindra hanafoanana azy dia ny saron-diloilo. Indray mandeha isan-kerinandro, dia tokony hodiovina ny hoditra voajanahary ao amin'ny hoditra: burdock, oliva, kisary. Ankoatra ny fanesorana roapolo, manampy amin'ny fitomboany sy ny fanamafisana ny volony izy ireo. Noho izany, ohatra, ny solika burdock ao anaty tavoahangy dia mila hosasana amin'ny rano fandroana ary mampangetakina - ka dia miditra ao amin'ny hoditra sy ny volo kokoa.
Azonao atao ihany koa ny manomana saron-tavy tantely sy menaka amin'ny roapolo maina. Mba hanaovana izany, dia asio siramamy 1 litatra maromaro ny menaka burdock ary hampifangaro azy amin'ny 1 teaspoon ny tantely sy ny tsoka.
Sary 2. Miaraha mifangaro tsara, manangom-bary ny kofehy vita, ary andao ny servieta mandritra ny adiny iray. Ampiasao ity masao ity indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny iray volana farafahakeliny.
Fiarovana Mayonnaise Mask
Manampy amin'ny bararata sy ny latabatra mahazatra tabilao. Mety tsy dia mahazatra loatra ny endriny amin'ny sarontava, saingy ity kopia ity dia mifanaraka tanteraka amin'ny roapolo ary mahatonga ny volo ho mahery sy mamirapiratra.
Ho an'ny fanomanana ny masoko mayonaise dia ilaina: mayonnaise, tantely, menaka burdock ary janoala alo mba hampifangaroana ny isa 2: 1: 1: 1. Ao anatin'ilay fitotoam-pikatrohana dia manefa 1 ronono misy menaka, mifangaro indray ary mihatra amin'ny volony.
Rehefa afaka 20 minitra dia tokony hosasana tanteraka ny saron-tava. Mba hisorohana ny fofona maimam-poana, dia azo tapahina amin'ny rano ny sira amin'ny sira citrouille.
Soso-kevitra momba ny fihinanana ranom-boankazo amin'ny maina
Ankoatra ny saron-tava, amin'ny ady amin'ny "volon'ondry fotsy" dia mahomby ihany koa ny fampiasana ny fihinam-bolo isan-karazany. Ohatra, ity torohevitra manaraka ity dia manampy. Mamborao ny fakan'ny burdock (20 g isaky ny 200 ml ny rano), manindry mandritra ny 20 minitra, manaisotra ny rambony. Mitebiteby ao amin'ny hoditra mandritra ny 10-15 minitra, ary sasao amin'ny shampoo. Ampiasao ity fitaovana ity mandritra ny iray na roa andro.
Amin'ny alalan'ity fitsipika ity, dia afaka manondraka sy voninkazo ny sira, ramanavy, sifotra, kalandrie. Ankoatra izany, avy amin'ny roapolo sy ny antsy dia manampy amin'ny famoahana ireo tavin'antona mifangaro miaraka amin'ny menaka oliva legioma, zezika ary 20 ml. vodka. Tokony hiorina ao anaty hoditra mandritra ny 20-30 minitra io menaka io, ary sasao tsara ny rano ary asio ranom-boankazo.