Ny voka-dratsin'ny tsy fahampian-tsakafo dia ny fihenan'ny volo. Saingy mitranga ny fanontaniana, maninona ny fihenan'ny volo amin'ny lanjany? Izy io dia mikasika ny safidy ratsy amin'ny sakafo miaraka amin'ny sakafo, izay mahatonga ny fihenan'ny volo.
Ny antony mahatonga ny volo - sakafo
Rehefa nandinika ny sakafo dia tsy nahatsikaritra ianao fa nanomboka nihalalina ny volony. Tsy ho tsikaritrareo, satria matetika ny "loko miendri-ponenana" dia miseho mandritra ny telo volana ka hatramin'ny efa-bolana, fa tsy mandritra ny sakafo. Izany dia vokatry ny fihomboan'ny haavo isan-karazany - mijanona ny volony ary mandra-pidiny izany dia mitaky 100 andro (na 3-4 volana). Ho an'ity volo ity dia manampy volo izay latsaka avy amin'ny dingana voajanahary.
Ny "Superfast" dika mitovy amin'ny volo no tena mampidi-doza indrindra, satria noho ny fihanaky ny fihinanana sakafo, ny vatana dia tokony "hamerina" ny fizarana ny sakafo, ny tavy, ny proteinina, ny mineraly, ny vitamina, ny voambola. Rehefa mahazo vitsivitsy amin'ireo akora ireo ny vatana, dia zarazaraina voalohany amin'ny filàn'ny vatany izy ireo, ary ny volo dia tsy ilaina amin'ny filàna fototra. Mandritra ny fotoam-pisakafoanana dia mitohy ny fitomboan'ny volo amin'ny epidermis ao amin'ny follicles ao amin'ny dingana fitomboana.
Ny fiantraikany amin'ny follicles ihany koa dia mitombo ny fiakaran'ny hafanan'ny vatany hatramin'ny 39 ° C na avo, ny tosi-drà, ny fatiantoka goavana. Mifanohitra amin'ny fisakafoanana, ny aretina dia latsa-danja kokoa. Noho izany, raha lany mihoatra ny 5 kilao isam-bolana, dia "mampiditra" fangatahana henjana ho an'ny baldness ianao.
Ahoana no hanalavirana ny fihenan'ny volo?
Azo antoka fa mahare fa ny alika dia mety hitarika ho amin'ny bala, maro no miatrika safidy, hihazona volom-bolo tsara na hahatratra ny tena tsara. Tsy afaka misafidy ianao, satria afaka manjary mavesatra ianao ary koa mitazona ny zavatra rehetra eo amin'ny lohanao, tsy maintsy manao ny zavatra rehetra amin'ny saina fotsiny ianao. Rehefa manomana sakafo sy manomana sakafo ianao dia ampiasao fomba fikarohana siantifika! Rehefa manamboatra sakafo, mba tsy hisian'ny baldness, dia tsy mety ny hanaisotra ireto vokatra manaraka ireto:
Ny menaka misy menaka (ampiasaina tsara kokoa noho ny oliva, fa ianao koa manana voninkazo tondraka), ny doka isan'andro dia tokony ho 1 tbsp. L.
- Ny vokatra avy amin'ny atidoha (atolotra ny aty) sy ny hena dia tokony hihinana 100gr farafahakeliny.
- Seafood - shellfish, trondro mena, kelp, andro iray fara fahakeliny 100gr.
- Sakafo vaovao - Pork, broccoli, kilaometatra, isan'andro 100-200 gr.
- Voankazo voankazo, isan'andro 100gr, na voankazo maina 20gr.
- Oat flakes, iray andro ho an'ny kaopy 1/2.
- Tsy azo hanina ny vidin'ny tsaramaso, isan'andro isan'andro 100 gr.
- Sakafo - hazelita, volombava ary ny hafa, amin'ny andro 1 amin'ny Art. L.
Ireo vokatra rehetra ireo dia ny kely indrindra izay afaka manome ny vatana miaraka amina asidra amino, mineraly, vitamina.
Ny karazan-tsakafo: kirihitra, lavo na manararaotra
Raha "esorina amin'ny anaran'ny hatsarana" ny vokatra sasany avy amin'ilay lisitra voatanisa, inona no mety hitranga? Raha tsy manaisotra ny voanjo na ny hazan-dranomasina ianao, dia hahatsapa ny tsy fahampiana amin'ny varahina ny vatany, midika izany fa hihena ny elasticité ny volom-borona ary ho lasa tsy mety ny volony.
Ny vegetariana dia tsy misy silicone sy vy. Ny tsy fahampian'ny vy dia miteraka tendan-tsiran-tsakafo, ny tsy fahampian'ny silicone miteraka volo volo manerana ny lavany manontolo.
Ny volo dia "voaaro" ary mampiseho ny faharetan'ny sakafo sy ny natiora. Ohatra, ny fihinanana kafe tsy misy vokatra etsy ambony dia mety hitarika amin'ny tsy fisian'ny zinc, vokatr'izany, ny volo dia mihamitombo.
Rehefa mitaky fitsaboana manokana ny volo
Tsy voatery hisakafo amin'ny mpanamboatra zava-manitra mandritra ny sakafo. Aza hadino ny manala ireo shampoos sy shampoos ao amin'ny andiany "3v1"! Ny shampoo, ny saron-doha ary ny volom-borona dia tokony hifanaraka amin'ny karazana volonao.
Mandritra ny fotoam-pisakafoanana, ny zavatra manan-danja indrindra amin'ny fisafidianana ny tsara dia midika fikarakarana ny volo, ka mamakia tsara ny torolalana. Ao amin'ny torolàlana, tokony hisongadina manokana ny entana, ny keratin sy ny lipida dia tsy maintsy manatrika - manohana ny akanjo volom-paty. Ny voalohany dia ahitana lasina linoliana sy linoleika, ceramides; oils na phospholipids (oliva jojoba, peach, coconut, shea). Ny faharoa - keratin, proteinina silika, chitosan, cyclomethicone na dimethicone.