Maro, izay angamba, dia manaiky fa ny ankamaroan'ny ankizy dia tia mamy. Ary toa hita fa vonona ny hihinana mofo mofomamy, siramamy ary glasy isan'andro - amin'ny sakafo maraina, antoandro ary sakafo hariva. Amin'izany, manontany tena ny ray aman-dreny hoe firy ny siramamy ilain'ny ankizy? Ilaina ve ny mametra ny siramamy amin'ny sakafo zazakely?
Inona no anjara asan'ny kôrihyhyrat ao amin'ny vatana?
Amin'ny fikarakarana ny zaza, ny siramamy dia mitana andraikitra manan-danja, satria loharano karbôgria. Ao amin'ny kôbhydrate ao amin'ny vatana dia voazara ary ny vokatra farany amin'ny tsiloka dia glucose. Ny glucose amin'ny endriny madio dia mamoa, ny habetsan'ny glucose dia miankina amin'ny fahalemen'ny foetus (ny mamy, ny be kokoa). Raha latsaka ny glucose ny rà, dia misy fahatsapana hanoanana. Izany dia hazavaina amin'ny hoe ny glucose dia loharanom-pahalalahana manerantany, ankoatra izany dia fanalefahana ny fiankinan-doha.
Ilaina ny kôbhydrate ho an'ny loharanon'ny angovo, vitamina (beta-carotene, vitamin C, asidra folak). Amin'ny loharano saline mineraly (vy sy potassium), asidra organika (izay manatsara ny fizotran'ny digestion), fibre fibre (fisorohana ny fikorontanana amin'ny ankizy). Ny singa iray amin'ny kalôria misy ireo zavatra sarobidy toy izany, dia ny fiantraikany bebe kokoa amin'ny voankazo kôhyhydrate. Ny fitsipika isan-andro eo am-panaovana ny zazakely dia misy voankazo 150 grama ary legioma 300 grama. Tsara homarihina fa tsy misy sanda ara-tsakafo ny siramamy, na dia manana kalôria avo lenta aza izy.
Inona ny karazana kobiry mahasalama tokony hodiavin'ny zaza dia miankina bebe kokoa amin'ny taonany. Ny votoatin'ny kômisera any amin'ny zaza latsaky ny herintaona dia 40%. Ao amin'ny ankizy lehibe kokoa, ny votoaty dia mitombo ho 60%, ny 10% amin'izy ireo dia siramamy, anisan'izany ireo voarakitra amin'ny vokatra azo avy amin'ny siramamy.
Amin'ny fomba ahoana ary amin'ny fotoana hanomezan'ny ankizy soa
Ny fitiavan'ilay zaza ny mamy dia mametraka izany eo amin'ny sehatra ara-pananahana. Na izany na tsy izany, na dia ny sakafo voalohan'ilay zaza aza dia mamy mamy - ny rononon-dreny dia misy lactose - siramamy ronono. Raha misy zaza atolotra miaraka amin'ny rononon-jaza, dia tsy vitan'ny laktose izy, fa ny maltose ihany koa.
Ny fanitarana ny karazan-tsakafo loharano dia mety ho fampidinana tsikelikely ny sakafo fanampiny - jus-joma sy legioma, serealy, madio, izay manonitra tanteraka ny fahasalaman'ilay zaza.
Matetika izy ireo dia tsy misy siramamy tabilao - sucrose, noho izany dia tsy azo ekena tanteraka ny fanirian'ny ray aman-dreny hanamaivana ilay lovia amin'ny tsirony, na dia faniriana hanao tanjona ambony aza - dia nihinana bebe kokoa ilay zaza. Izany faniriana ray aman-dreny izany dia miteraka fanovana amin'ny fihetseham-pon'ny ankizy, ny fandavana tsy misy siramamy, ary vokatry ny fihenan-tsakafo sy ny lanjany tafahoatra.
Ny siramamy loko amin'ny sakafo amin'ny zaza iray dia azo atao aorian'ny herintaona, mihatra amin'ireo zava-mahadomelina izany, saingy mila miditra vola kely ianao. Ny zaza 1 ka hatramin'ny 3 taona dia omena 40 gr isan'andro. Sûk, ankizy 3 ka hatramin'ny 6 taona dia nahazo 50 gr. siramamy.
Ny manomboka manome zava-mamy ho an'ny ankizy dia azo atao avy amin'ny mousses samihafa izay aroson-tsakafo mialoha - ny fototry ny voankazo (ohatra, avy amin'ny voankazo sy ny voankazo ary ny voankazo voajanahary). Dia afaka manomboka manome marmelade, marshmallow, pastille, karazana jam, jam, jam. Amin'ny fikarakarana ny pastilles sy marshmallows dia fototra ny voankazo sy ny berry pine, voatifitra miaraka amin'ny fotsy sy siramamy. Ho an'ny olom-pantany voalohany amin'ny ankizy miaraka amin'ny masomboly, dia soso-kevitra ny hisafidy siramamy mofomamy na vanila, dia azonao atao ny miditra masomboly miaraka amin'ny voankazo mamokatra.
Marmalade dia vokatra azo avy amin'ny tsiranoka azo avy amin'ny siramamy, vokatry ny siramamy, voankazo ary berry puree, molasses, pectin.
Ny zaza latsaky ny 3 taona dia azo omena mofo sy mofo kely tsy misy fatotra matavy. Azonao atao ihany koa ny manomboka manome karazana glasy matsiro (tsy voatery hanome fanafody).
Zava-borona amidy: ny zaza 1 ka hatramin'ny 3 taona isan'andro dia mahazo 10 gr. 3-6 taona - 15 gr. isan'andro. Ny soso-kevitra rehetra dia omena ho an'ny sakafo na rehefa misakafo.
Tantely kely momba ny tantely. Ny tantely dia manana tombam-bidy avo lenta sy fanasitranana. Azo ampiasaina amin'ny fisotroan-drononon'ny ankizy any am-pianarana ihany anefa ny fampiasana azy ho an'ny fahasalamana. Noho izany, tsara kokoa ny tsy manome zaza 3 taona ho vokatra mahaleo tena.