Ny masira avy amin'ny tantely dia manome vokatra tsara, na dia eo aza ny endriky ny hoditrao. Ny hany fifanoherana ihany no mety ho fanehoan-kevitra mahatsiravina vokatry ny tantely, na fanangonana tahirin-drà.
Mba hanomanana saron-tantely ao an-tokantrano, dia ny tantely voajanahary sy ny zavatra hafa toy ny sira citrouille, ny jono, ny menaka oliva, glycerine ary ny zavatra hafa dia tokony ampiasaina. Alohan'ny hampiharana ilay saron-tava amin'ny hoditra dia tsy maintsy arovana amin'ny vovoka sy kobam-pandriana. Azonao atao izany amin'ny ronono na ny gel. Ho an'ny vokatra tsara indrindra, dia tokony ampiharina amin'ny sarimihetsika 1-2 ny herinaratra, ary ao anatin'ny iray volana. Raha azo atao dia azo averina indray ilay fianarana, fa tsy aloha kokoa ny 2-3 volana.
Saronan'ny ranomandry ny tarehy amin'ny hoditra maina.
- Manaova tantely, menaka oliva, ary mifangaro mandra-pahatonga ny ranon-javatra matevina. Avy eo dia hafihina ilay entona, ao anaty rano iray ihany, mankany amin'ny 40 degre ambanin'ny temperatures. Tokony alentika aloha ny fako, ary aorian'ny fanasitranana ilay fitovitoviana dia entina ao anaty rano mafana izy ary ampiharina amin'ny hoditrao. Ny napkins dia tokony hijanona eo amin'ny tarehiny mandritra ny 20 minitra, ary aorian'ny tarehimandry dia mila mando miaraka amin'ny menaka taratasy mipetaka anaty rano ary manosotra azy amin'ny lotion izay tsy misy alikaola.
- Mifangaro amin'ny teôlôjia iray izy io: tsaramaso tranokely, tantely, ronono na kefir. Ny zavatra rehetra dia reraka ao anaty famolena homogenny ary voahodina eo amin'ny tarehiny. Rehefa afaka antsasak'adiny, dia nesorina tamin'ny rano mafana ny masoko, ary nofoanana ny hoditra tsy misy toaka.
- Ao anaty ronono mafana, miaraka amin'ny lanjany mihoatra ny 20 mL, maina ny mainty misy mofo mainty. Ampio lava tantely iray izy avy eo, ary 10 litatra vitaminina A ary solila iray. Nihosotra, ary nampiharina tamin'ny hoditra nandritra ny 15 minitra. Esory ny masoko amin'ny rano mafana.
- Amin'ny menaka tsy metaly, manosotra lasopy iray tantely, mofomamy ary tsoka. Ny fangaro dia ampiharina amin'ny hoditra mandritra ny 20 minitra. Ny sisa amin'ny saron-tava dia nesorina tamin'ny rano mangatsiaka.
- Makà lasopy iray tantely, toy ny menaka oliva ary mifangaro miaraka amin'ny menaka roa ronono. Ao anatin'io fitambaran-damba io, ampio ampamoakan'ny vitamin E. Aorian'ny famafazana, dia ampidiro 20 minitra eo ilay hoditra. Taorian'izany dia nesorina ny rano tao anaty rano mafana.
Masaka ho an'ny hoditra matevina.
- Ny saron-tavy iray dia mila teopy kely tantely, toy ny ranom-boankazo sy ronono. Ny singa rehetra dia mifangaro ao anaty container tsy metallika, ary ampio ny akoran'ny akora sy ny afon-tsakafo. Taorian'ny fihetseham-po, ny saron-tava dia ampiharina amin'ny endrika voadio, ary aorian'ny 20 minitra dia tapaka amin'ny rano mafana ary ny tarehy dia tapaka miaraka amin'ny sira citrou.
- Makà lasitra iray misy ranom-boasary misy tantely, izay ampiana teopy siramamy sy proteinina. Ny saron-tava dia tokony ho toy ny mofomamy matevina. Io fangaro io dia ampiharina amin'ny tarehy ary voasasa amin'ny rano mafana rehefa afaka 20 minitra. Aorian'ilay sarontava, dia tsara ny mampihatra famonoan-tena.
- Ao amin'ireo faritra mitovy, dia misy voninkazo vita amin'ny volon'ondry iray, marika mpitsoka mozika iray, fotsy (mainty hoditra). Ny famoriam-bola dia narotsaka tao anaty vera iray misy rano marivo ary voatazona anaty rano iray mandritra ny 10 minitra, ary avy eo dia manindry mandritra ny antsasak'adiny. Ny sira dia voasivana ary ampiana ranomandry ny tantely. Mba hisorohana ny famonosana, ilaina ny manampy lafarinina iva. Ny saron-tava dia ampiharina eo amin'ny tara matevina eo amin'ny tarehy ary miala amin'ny 20 minitra. Rehefa tapitra ny fotoana, dia reraky ny rano mafana ny sisa tavela amin'ilay saron-tava, ary avy eo dia manalefaka amin'ny endrika mangatsiaka.
- Ho an'ity saron-tava aty an-trano ity, dia asio 30 g ny tantely sy proteinina roa, ary ampio ny antsasak'io menaka misy menaka sy dipoavatra roa ambolena. Avy eo dia tokony hampiharina amin'ny hoditra mandritra ny 15 minitra ilay saron-tava, ny rano dia miala amin'ny rano mafana.
- Raiso ny tantely iray, tantely (ovy), ronono ary sira. Mifangaro tsara ny famolahana ary ampiharina amin'ny hoditra amin'ny totozy tavy mandritra ny 20 minitra. Amin'izao fotoana izao dia miala ny sisa amin'ny saron-tava amin'ny rano mafana, ary ny tarehy dia tapaka miaraka amin'ny kibay.
Takelaka misy ravin-kisendrasendra nohavaozina noho ny fanoloana hoditra.
- Ao anaty vilia kely iray, misy teôlôjia roa misy tantely misy menaka roa fisakafoana. Ny famolahana dia mivoatra miaraka amin'ny vera iray misy dite mahery sy sotro lehibe iray misy rano. Miala tsara daholo ny zava-drehetra, avy eo dia mafana ao anaty bain-drivotra izy ary mangatsiatsiaka. Eo am-piandrasana ilay fangaro dia ampiharina mandritry ny 15 minitra, aorian'ny fanasana azy amin'ny rano mafana.