Mangatsiaka any Parma

1. Afangaroy ny lafarina, sira ary dipoavatra ao anaty vilia iray. Tetezana fisakafoana ho an'ny fisaraham-panambadiana miaraka amin'ny tantely ho an'ny hena mandra-pahatongan'ny Zava- bary : toromarika

1. Afangaroy ny lafarina, sira ary dipoavatra ao anaty vilia iray. Esory ny tratran'ny akoho amin'ny hamonoana ho an'ny hena mitovy habe. Ravao ny nono akoho ao anaty menaka lafarina. Atsaharo izany. Ao amin'ny saosy iray misy ranom-boasary dia atsofoka ny plastika mandra-pahavitany. 2. Atambatra ny menaka oliva sy ny dibera ao anaty menaka fanosotra lehibe amin'ny hafanana mafana. Afangaro ny nono jono mandra-pahavaratra volamena, eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra eo amin'ny ilany tsirairay. Esory ny nono avy eo amin'ny fantsakany ary avelao izy ireo hihinana. 3. Torotoro tsara ny tongolobe ary aforeto ny tongolo lay. Ampiasao ny tongolobe sy tongolo lay ao anaty vilany ary manosika moramora mandritra ny 2 minitra. Mofomamy ao anaty divay ary mahandro mandrapahavonan'ny rano amin'ny antsasany, mandritra ny 2 minitra. 4. Ampio voatabia voatoto ary mifangaro mandra-pahatonga homamiadana. Ampio siramamy, sira ary dipoavatra mba hanandrana. Cook mandritra ny 30 minitra. Rehefa tapitra ny sakafo, ampio ny parsley maina sy voatetika. 5. Ataovy amim-pitandremana ny totozy akoho eo amin'ny saosy ary manipy tsimokaretina Parmesan salady. Aforeto ary ampidino ny hafanana ho farafaharatsiny. 6. Mofomamy mandra-pangalatra ny tsofa, ary tsy mahasalama ny akoho. Hanampy fofona hafa hanandrana. 6. Mofomamy mandra-pangalatra ny tsofa, ary tsy mahasalama ny akoho. Hanampy fofona hafa hanandrana. 7. Ataovy eo amin'ny lovia ny sombin-tsakafo efa vita ary ento ny saosy. Apetaho eo amin'ny tampony ny totozy akoho ary atsipazo miaraka amin'ny persily fanampiny. Alefaso avy hatrany.

Fanompoana: 6