Mainty sôkôla amin'ny tarehy sy ny vatana

Ny sôkôla dia iray amin'ireo sakafo tena tiany indrindra fa tsy ny antsasaky ny olombelona, ​​fa ny an'ny lehilahy koa. Miantsoantso izy. Amin'ny fararano sy ririnina, dia matetika no mahakivy ny olona ary siramamy no tena mpanampy amin'ny ady aminy. Nanamafy ny mpahay siansa fa manandratra ny famokarana serotonine, izay antsoina hoe "hormone of happiness". Noho izany, mihatsara ny fihetseham-po, ary mihena ny havizanana. Nandritra ny fikarohana dia hita fa misy fiantraikany amin'ny vatany ny sôkôla, tsy hoe rehefa manina fotsiny ihany, fa koa amin'ny fofona ny fofony ary ampiasainy ho toy ny saron-tava.

Saronan'ny sôkôla amin'ny tarehy sy ny vatana dia tsy ambany noho ny hoditra makiazy. Ny hoditra dia mahazo ny elasticité noho ny fihenanan'ny kafeinina fampidiran-dra ary mampirisika ny fanjavonan'ny famokarana. Ny orinasa manokan-tena amin'ny cosmetics dia manampy sôkôla amin'ny vokatrao. Ohatra, ny kôkoa dia mitazona ny hamandoana ilaina ao amin'ny hoditra. Noho ny fitaoman-dry zareo amin'ny selam-patin'ny sela dia milamina ny kôdeksa. Ao amin'ny salon balsama dia mampiasa sôkôla amin'ny fametahana, fametahana, manao saron-tava. Manankarena amin'ireo singa ilaina izy: potasy, vy, kalesy, varahina ary ny hafa. Mazava ho azy, misy kalôro ao anaty sôkôla, fa raha ao anatin'ny doses mety, dia tsy ho hita taratra amin'ny endriny izany tarehimarika izany.

Ny masoko sôkôlà dia hanampy amin'ny famongorana ny zatovo amin'ny hoditra, mitazona ny elasticity ary mamirapiratra. Tsy ilaina ny mandehandeha sy mandoa vola be ho an'ny salon balsama. Azonao atao ny manatanteraka fomba fitsaboana ao an-tokantranonao. Aza adino fotsiny ny fitsipika tsotra indrindra: ao anaty sôkôla dia tokony tokony ho 70% ny kakaô, tsy tokony hanana loko akanjo. Alohan'ny hampiharana ilay saron-tava dia ilaina ny manadio tanteraka ny hoditra. Ho an'ny karazana hoditra tsirairay, misy karazan-tsakafo hanamboarana maskina.

Mainty ny tarehy sy ny sôkôlà vatana: resipe

  1. Ho an'ny hoditra marefo, ny masony manaraka dia mety: 1 teaspoon ny tantely mifangaro miaraka amin'ny voankazo masira, ampio 20 g ny sôkôla voasesika ary tavy 1 tbsp. lela fotsy tanimanga. Ny tanimanga fotsy koa dia manampy amin'ny famerenana ny sela hoditra, manala kadra. Apetaho eo amin'ny tarehinao ilay sarontava ary esory amin'ny rano aorian'ny 20 minitra.
  2. Raha manana hoditra maina ianao, dia makà fotsy hoditra fotsy. Miala 2 tbsp. tavoahangy ary ampianaro 1 tbsp. mofomamy yogora. Izany rehetra izany dia tsara indrindra amin'ny fampangatsiahana ala-pamokarana mandra-pahazoan'ny homsten be. Rehefa avy nampihatra ny tarehiny, andraso 15 minitra ary misotro rano mafana.
  3. Raha toa ka mijaly amin'ny hoditra fotsifotsy ianao, dia makà menaka oliva, ampio ny antsasak'io teaspoon karmerika, toy ny cannamon ary 1 tbsp. kokao kely. Manaova tsara ary ampiharo amin'ny tarehy sy ny tendany. Ao anatin'ny 15 minitra dia manasa sy manasitrana rano. Ny menaka oliva dia mamon-tena tanteraka ny hoditra, mahavelona ary tsy mitongilana porofo.
  4. Ao anatin'ny toe-javatra iray izay nampifangaroanao ny hoditra, dia ho tsara indrindra ho anao ny masoko-scrub. Raiso ronono matavy, add 1 tbsp. kobam-bovoka ary tavy 1 tbsp. kokao kely. Rehefa avy nifangaro, dia ampiharo amin'ny rano ary mangarà rano iray aorian'ny 10-15 minitra.
  5. Fitaovana iray hafa, raha manana hoditra maina: afangaro 1 tbsp. Kakôla iray sotro miaraka amin'ny karazana maitso. Apetaho eo amin'ny tarehy ilay akorandriaka, mafana kokoa. Aorian'ny 5 minitra dia manasà rano mafana.
  6. Ho an'ny karazana hoditra rehetra, ny saron-tava voaomana arak'ity torohevitra manaraka ity dia mety: mamontsina ny sôkôlà, manampy ny tanimanga kosmetika, mavitrika mavokely, satria mameno ny hoditra amin'ny oksizenina izany ary mahatonga azy vao maina. Ho an'io fitambola io, dia afaka manamboatra siramamy misy. Ampiharo izany rehetra izany amin'ny tarehy sy ny efitranon'ny décolletage, aorian'ny 15 minitra manasaraka ny rano.
  7. Maskila izay mifanentana amin'ny karazana hoditra rehetra, fa saro-kenatra: mamon-tsakafo 20-30 g amin'ny sôkôla, manampia menaka oliva sy menaka oliva. Aorian'ny 20 minitra aorian'ny fampiharana dia misasà rano madio.
  8. Ho an'ny karazana hoditra rehetra, masira iray voaomana avy amin'ny 2 tbsp. tavoahangy mena, 1 tbsp. tantely tantely, 2 tbsp. kôkôla sotro ary miaraka amin'ny famonoana afon-tsakafo. Ny menaka vokarina dia ampiharina amin'ny tarehy sy ny tendany, ny masajara, ny fanasitranana aorian'ny 15-20 minitra. Amin'ny fampiharana tsy tapaka ny sarimihetsika toy izany dia tsy mahavariana ny loko maitso.
  9. Ho an'ny reraka hoditra, ity saron-doha ity, izay tsara feo: raiso ny voankazo voankazo (mety ho pastèque, raspberry, kiwi na melon) ary mifangaro amin'ny 1 tbsp. tavoahangy misy sôkôlà mainty, alohan'ny hamafàna azy. Apetaho amin'ny tarehy, miandrasa 10 minitra ary misotro rano mafana.
  10. Ho an'ny volo simba, azonao ampiasaina ity saron-tava manaraka ity: 2 tbsp. Sakamamy vita amin'ny kakaô mifangaro miaraka amin'ny sotro 1 tsp. Apetaho amin'ny vinaingitra ny valin-kafatra ary atsipazo miaraka amin'ny shampoo aorian'ny 15 minitra.
  11. Ho an'ny karazam-bolo rehetra, ny masoko manaraka dia hanao: sotro 3 sotro feno sôkôla miaraka amin'ny 1 tbsp. tantely tantely sy yoghurt. Ny mainty hoditra dia mitondra mainty, miaraka amin'ny voka-bary tsara indrindra amin'ny kakaô. Ny voangona vokatra dia mihatra amin'ny volo, miforitra miaraka amin'ny polyethylene ary miandry adiny iray. Esory amin'ny shampoo. Ity dingana ity dia manala ny volo, mahatonga azy ho mamirapiratra kokoa.

Aza hadinoina fa ny hafanan'ny sôkôla voasesika dia tsy tokony hahatratra 40 degre. Ho an'ireo vehivavy izay mora vaky amin'ny hoditra, ireo masony dia hanome fehiloha volamena. Raha tsy mety aminao izany, dia azonao atao ny manala azy amin'ny kofehy vita amin'ny kibo. Aorian'ireo fomba fitsaboana ireo dia mihintsana ny tara-pahazavana, ary ny tarehy dia tsy manelingelina ny akne. Tadiavo ny vatanao amin'ny fitiavana, ary hamaly anao izy.