- Ireo holatra maina - 100 grama
- jiro - 1 tapitrisa
- Karoty - 1 tapitrisa
- tongolo lay - 1 nify
- atody - 1 sombina
- menaka legioma - 2 zavatra. lovia kely
- oliva mayonnaise - 1 tap. a spoonful
- sira, dipoavatra - 1 sila (hanandrana)
Ny fôsily dia mangatsiaka mandritra ny adiny iray amin'ny rano mangatsiaka. Tokony hosotroina ny rano, ny holatra dia tokony hokasaina tsara ary hoso-doko. Zenezy, tongolo gasy sy karaoty no nesorina, notapatapahina. Mangatsiaka be ny atody. Afangaro ny menaka misy menaka ao anaty vilany, mangalà ny tongolobe, karaoty ary tongolo lay ao anatin'ny 7 minitra. Mba hamonoana holatra holatra, hanoloana 5 minitra fanampiny. Mamono holatra miaraka amin'ny legioma napetraka ao anaty vilia ranomamy, mametraka ny atody, sira ary ampio dipoavatra ny tsiro. Alao ny zava-drehetra ho an'ny homogenny mass. Ampio ny mayonnaise ary mifangaro. Afaka manao sandwiches ianao. Bon appetit.
Fanompoana: 4