Karazana voankazo mahavokatra voamariky ny olona fahiny. Hatramin'ny andro fahiny, ny teny hoe, izay midika hoe ity voa ity, izay novolavolain'ny mistery sy ny angano, dia tonga. Ohatra, ny Asyrianina dia azon'izy ireo antoka fa talohan'ny nahariana izao tontolo izao, dia nisotro divay ny andriamanitr'izy ireo. Ary ny mponin'i Ejipta dia nieritreritra fa ny sesame no tena mahasoa indrindra. Ny voa dia nampiasain'ny Sinoa fahiny, ny mponin'i India, Afrika, ny mponina any Moyen-Orient.
Sesame no zavamaniry iray taona. Izy io dia manome voka-tsoa kely amin'ny felatanana, mampahatsiahy ny boaty toy izany, feno voa. Ny voan 'sesame dia mety misy loko: mainty, mavo, mavo na fotsy. Ny ambioka ahazoana voanio dia ampiasain'ny cooks amin'ny fanomanana sakafo, fa koa amin'ny dokotera amin'ny fitsaboana aretina maro, indrindra fa ny lanjan'ny solika.
Ny fambolena sesame amin'izao fotoana izao dia ny ankamaroany any Transcaucasus, Inde, Afovoany Atsinanana ary Azia Afovoany.
Amin'ny ankapobeny, ny fikarakarana azy dia natao mba hahazoana menaka sesame, izay ampiasaina betsaka amin'ny cosmetology, fanafody, sakafo.
Ao amin'ny firenentsika, indrisy fa ireo sanda manan-danja indrindra amin'ny sesame dia zara raha ampiasaina. Ny voa avy amin'io zavamaniry io dia ampiasaina, indrindra fa amin'ny famokarana divay isan-karazany, ohatra, halva. Ary avy eo dia manondraka mofo, mofo sy lafarinina hafa.
Tany amin'ny firenena maro tamin'ny vanim-potoana, anisan'izany i Babylona, ny voa nafafy dia heverina ho mariky ny fiainana mandrakizay, nino ny olona fa ny andriamanitr'izy ireo ihany no nomena azy ireo. Mazava ho azy, tsy afaka manome ny tsy fahafatesana izy, fa mbola afaka manome fiainana lava tsy misy aretina. Saingy mila mahafantatra sy mampiasa ny fananany rehetra ianao, ary tsy mahita azy io ho toy ny savoka sy horonan-taratasy.
Sesame: fanangonana sy fananana ilaina
Ny voanio sesame dia ahitana menaka matavy be dia be, izay misy tsiranoka glycerol sy asidra avy amin'ny voajanahary voajanahary, asidra matsaka maro be, ary triglycerides.
Ny voa dia ahitana sesamine antioxidant mahery. Afaka mampihena ny lanjan'ny kolesterola amin'ny rany izy indraindray, ary koa manakana ny fisehoana sy ny fampandrosoana ny aretina isan-karazany, izay voan'ny homamiadana, anisan'izany.
Ao amin'ny singa simika amin'ny voanio sesame, betsaka ny voambola, vitamin (B, C, E, A), amino asidra, proteinina. Ahitana akora mineraly maro, anisan'izany ny magnesium, phosphorus, vy, potassium ary calcium. Ao anatin'io firafitra io dia misy fibre-nify, ary lecithine, ary koa phytine (vatana misy rafitra sarotra afaka mamerina ny refin'ny mineraly). Ao amin'ny seza dia beta-sitosterol, izay afaka mampihena ny kolesterol ihany koa.
Ny menaka Vkuzhutnom, izay azo avy amin'ny voanio sesame, dia vitsy kely ny vitamin E, fa ny Vitamin A dia tsy misy akory, fa misy ihany koa ireo zavatra hafa tena sarobidy. Afaka mitahiry ny menaka mandritra ny fotoana lava, ary tsy mitongilana izany.
Misy vokany tsara eo amin'ny fahasalaman'ny olombelona ny zavatra hita ao anaty voam-bary. Manala totohondry izy ireo, mampihena ny tosidra, ny metabolismy, dia afaka misoroka ny aretina iombonana. Ao anaty sesame dia avo tsara amin'ny kalcioma, izany no mahatonga izany, ary mila ampiasaina amin'ny fisorohana ny oseoporose aza. Sesame dia manampy amin'ny fananganana masin'ny muscle. Afaka vitany kokoa ny vatany.
Voa, menaka sesame: fananana mahasoa
Ny voa sy ny menaka dia ampiasain'ny mpikaroka sy ny vahoaka. Ny menaka sesame dia aseho amin'ny diathesis hemorrhagic. Ny alika dia manampy amin'ny fanatsarana ny fiterahana ra, ampiasaina amin'ny famokarana emulsions isan-karazany, paty ary menaka. Ny menaka avy amin'ny sesame dia nosoratana sy ho toy ny laika.
Fitrandrahana solika: resipeoro olona, fitsaboana
Maro amin'ny zava-mahadomelina matavy no mifototra amin'ny menaka sesame. Afaka manasitrana kohaka sy mangatsiaka izy ireo. Ny solika dia tokony hotohizana amin'ny fampiasana rano fandroana ary manosotra ny tratra ary miverina alohan'ny hatory. Azo alaina ary ao anaty, mafana ihany, miaraka amin'ny pharyngitis sy tenda.
Voa sy tsiranoka ny tsiranoka. Noho izany, ilaina ny mampifangaro ny voamaina amin'ny tantely sy ny rano (mihetsiketsika) ary ento eny ambony sotro mandra-pahatongan'ny fanampiana azy.
Ny menaka sesame dia nalaina avy amin'ny kolitola, gastritis. Voafandrika ao amin'ny vavony izy. Miaraka amin'ny fahasarotam-panafahana, ny solika dia imbetsaka miaraka amin'ny sotro roa.
Amin'ny dindon-pahavoazana dia azo atambatra izany amin'ny sofina ho an'ny paikady roa, mialoha ny hafanana.
Raha misy fanaintainana amin'ny natiora ao amin'ny rantsana sy ny lamosina, dia kely no mamolavola ny voa sesame ao amin'ny fantso fanosotra, avy eo dia tapaka. Raiso vovobonin'ny sesame iray isan'andro isan'andro. Azonao atao ny misotro ny masomboly amin'ny rano miaraka amin'ny fisotroana jiro jono.
Raha ilaina, dia ampitomboy ny fahafahan'ny ra hampihodina, ampidiro solika im-pito amin'ny vavony foana eo amin'ny sotro iray. Ny menaka dia afaka mampitombo ny isan'ireo platelets, ary izany dia mitarika fanatsarana ny fikorianan'ny ra.
Manampy amin'ny famerenana ny herin'ny fahaverezana ny solika. Azo tsaboina amin'ny solika ihany koa ny dipoavatra amin'ny tsinay.
Amin'ny maha-solontenan'olon-kafa azy, dia ampiasaina ny solika mba hanamaivana ny fahasosorana amin'ny hoditra. Ho fanajana ny ditrisita dia mila manamboatra sotro-trondro, aloe (1: 1) ianao, ampio menaka ary manadio ny faritra voan'ny hoditra. Azonao atao ny mandray ny solika sy fanampiny fanampiny isan'andro ao amin'ny sotro. Azonao atao ny manosotra azy amin'ny tavy kotonga ary apetaka amin'ny ratra: hahazo fanasitranana mahasalama ianao!
Ampio ny voankazo sy ny voankazo ambany sy ny voankazo ary ny mastitis. Ny vovony dia mifangaro amin'ny ronono (legioma) ary ampiharina amin'ny fiozan'ny areti-maso ao amin'ny tratra.
Ny fanesorana sesame dia manasa ny faritra misy ny hemorrhoid. Ilainao ny manondraka karazana masom-boly miaraka amin'ny litera marin-drano misy rano ary miompy hafanana mafana mandritra ny 5 minitra. Aorian'izay dia ataovy ao anaty toerana mafana ary mitsangàna mandra-pahamaika.
Azonao atao ny mampiasa menaka ao anaty gomika amin'ny nify.
Ny menaka sesame sy ny cosmetology
Ny menaka avy amin'ny voanio sesame dia ampiasaina amin'ny tarehy sy ny fikarakarana ny vatana. Ny solika dia vokatra manerantany miaraka amin'ny fahaizana mahavelona sy manalasala. Mamelona ny hoditra izy io, manamaivana ny fahadiovana sy ny fahasosorana, mamerina ny fiarovana sy ny fanavaozana ny hoditra.
Ny menaka sesame ao amin'ny endriny madio dia afaka manolo ny menaka amin'ny alina, afaka mifangaro amin'ny oliva rehetra. Azo ampiasaina amin'ny fikarakarana fikarakarana fikarakarana, amin'ny masony ho an'ny hoditra mihetsiketsika, amin'ny creams.
Ny menaka sesame dia natao hanesorana ny famonoana, ohatra, ny faty.
Ity solika ity dia fanampiana manara-penitra.