Ny pallor sy ny fihodinana ny hoditra, ny fihenan'ny volo ary ny fisarahana, ny fahamendrehana sy ny famongorana ny fantsika - ireo no olana mety hampahatezitra antsika. Maro ny antony mahatonga izany: ny fihinanana tsy fihinam-boa, ny hypovitaminosis ny lohataona, ny famonoana ny vatana.
Amin'izao fotoana izao, tsara ny manomboka amin'ny famahana ny olana amin'ny volo vozongo.
Ny olana amin'ny fisarahana dia mihatra indrindra indrindra ireo izay tsy manapaka ny volony matetika. Amin'ny ankapobeny - dia tia volo lava ry zareo.
Mihamahazo volo ny volony ary rehefa misy volo marevaka amin'ny volo voafaritra, dia rava ny hoditra, vokatr'izany, ny firafitry ny vatan'ny volo ao amin'ny volo (kortika sy medulla) dia voafaritra. Matetika izy io dia misy fiantraikany amin'ny tanjon'ny volo, fa ny volo kosa dia mety ho tapaka sy amin'ny halava manontolo. Raha ny lalàna, ny sisiny dia mahatratra 2-3 cm, ankoatra izay, maivana noho ny volo hafa.
Ny fitrandrahana ny endriky dia vokatry ny fiakaran'ny volo na simika amin'ny volo.
Ahoana no ahafahantsika mandresy ny olana amin'ny fisarahana?
1. Ampiasao ny volon'ondry, azafady ny mampiasa fomba fanao mahafinaritra. Ny rivotra mafana amin'ny kilaometatra dia manalefaka sy manamaivana ny volo izay manitra.
2. Mihinàna vina kokoa. Ny rano dia manohana ny vatantsika sy ny volontsika amin'ny tonony ary manala azy ireo avy ao anaty.
3. Tsy ilaina ny mandoko volon-tanana na lena, t. dia mety hampidi-doza azy ireo sy hihamalemy, ary tsara kokoa, amin'ny ankapobeny, mandanjalanja ny fatran'ny fako.
Raha simbaina ny volony dia aforeto izy ireo amin'ny tady kely ary miezaha mamaha moramora azy amin'ny rantsantanana, manomboka amin'ny faran'ny farany ary manomboka mankany amin'ny fakany. Mampiasà kofehy na kofehy amin'ny nify vitsy fa tsy bobanina amin'ny nify metaly. Ny biriky vita amin'ny hazo dia tsara koa ampiasaina.
4. Ampiasao ny valala menamena tsara, tsy misy hadisoana ary tsy misy farany.
5. Manafina volo amin'ny masoandro.
6. Amin'ny vaninandro mangatsiaka sy amin'ny toetr'andro ratsy, tokony hanangona volo lava sy lavenona ianao. Tsy maintsy atao izany mba hiarovana azy ireo amin'ny fanalefahana rehefa mifandray amin'ny akanjo volon'ondry na zavatra vita amin'ny fibre artificielle, ary koa avy amin'ny vokatra manimba avy amin'ny tontolo iainana (mangatsiaka, orana sy rivotra).
7. Aza kapohina amin'ny volo mainty.
8. Manapaka matetika ny faran'ny volony, fara fahakeliny isaky ny roa volana.
9. Mora loko ny volonao. Ny loko, na inona na inona tsara sy lafo, dia mbola maina ny volony, mahatonga azy ho mora kokoa.
Miezaha hanamaivana ny volonao hatrany ary matetika raha mahatsapa ianao fa mila izany.
Ny fotony dia manomboka misaraka, satria tsy misy ny fahamendrehana, dia very ny voa avy amin'ny voa.
Eny e, amin'ny farany : raha toa ianao ka miatrika ny olana amin'ny volo vozongozona - hanapaka fotsiny ireo faritra voakasika ireo. Ary amin'ny fitsaboana, misafidy ny vokatra fitsaboana avo lenta ao amin'ny pharmacy.