Ny tsy fahombiazana # 1: Ny fanafody dia hanampy raha manome ahy antoka 100% ny fahombiazan'ny dokotera
Amin'ny fanafody, toy ny amin'ny siansa, dia tsy misy azo antoka fa 100%. Miankina be dia be amin'ny endriky ny olona (ary matetika tsy misy azo tsapain-tanana). Ny dokotera dia afaka manao ny zava-drehetra, kanefa tsy mahazo ny vokatra voatondro. Any Etazonia, ohatra, dia misy dokotera manampy 75% amin'ny marary. Saingy indraindray aza ireo manam-pahaizana tsara indrindra dia tsy afaka manasitrana aretina toa "tsy ampy".
Ankoatr'izay, ireo fanafody mitovy amin'ny roa tonta, dia afaka manome valiny samihafa. Amin'ny tranga tokana, dia mety hiteraka vokatra hafa izany, amin'ny tranga iray hafa dia tsy hisy fiantraikany ara-pahasalamana mihitsy. Na dia eo aza ny fandrosoana goavana amin'ny fitsaboana any amin'ny faritra maro, dia mbola tsy mahomby ny aretina toy ny tsy fetezan-janaka, ny kansera sy ny maro.
Fahamarinana tsy fahita firy 2: Fa maninona no maka fepetra fisorohana ho an'ny olona salama! ? Fandaniam-potoana sy vola izany.
Ny fitsaboana mialoha ny fisorohana dia sehatry ny siansa. Mazava ho azy fa mora kokoa ny misoroka ny aretina noho ny fitsaboana. Noho izany, raha mandalo fitsapana ianao amin'ny fisian'ny bakteria (tuberculosis, staphylococcus) sy viral (hepatitis B sy C), ny fivoaran'ny homamiadana (teteza, prostate, matavy), dia mety ho kely ny mety hisian'ny aretina miafina. Mampidi-doza kokoa ny mamantatra ny aretina any aoriana. Raha toa ny fandinihina dia maneho fa tsy misy ny fiovàna avy amin'ny fitsipika, izany koa dia vokatra!
Amin'ny toe-javatra sasany, ny fianarana misimisy dia afaka manombana ny hoavin'ilay marary. Ohatra, raha misy vehivavy bevohoka tsy voan'ny aretina azo avy amin'ny firaisana (herpes, cytomegalovirus, toxoplasmosis, chlamydia, mycoplasma, sns.), Dia azo lazaina fa mety hitera-pahavoazana ny fitondrana vohoka ary tsy hanana zaza tsy ampy taona ny zaza.
Ny tsy fahombiazana # 3: Ny lafo kokoa ny zava-mahadomelina, ny mahomby kokoa
Ny tsy fetezan-kevitra momba ny fanafody dia matetika sarobidy amintsika amin'ny lafiny ara-bakiteny. Ny saran'ny fitsaboana sy ny vokatra ara-pahasalamana dia miankina amin'ny antony maro, maro amin'izy ireo dia tsy mifandray amin'ny kalitaony. Mety ho dokotera no hanoro anao fitsaboana mora sy mahomby, ary indraindray dia ny laonan'ny manam-pahaizana manokana dia lafo tsy araka ny tokony ho izy (avy amin'ny fomba fijery fitsaboana). Tsarovy ny tena zava-dehibe - amin'ny fitsaboana maoderina, ny vidiny dia tsy midika ho kalitao.
Ny tsy fahombiazana # 4: Mba hisafidianana ny fitsaboana dia mila manadihady dokotera maromaro ianao
Eny, noho io aretina io, dia misy fomba hafa azo ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny fitsaboana. Any amin'ny firenena sasany manana aretina (na ahiahiny), dia voatery manolotra hevitra faharoa ny dokotera. Tsy fitaovam-piovàna izany ary tsy midika mihitsy izany fa tsy tokony hatoky ny hevitry ity dokotera ity. Ny safidy amin'ny tranga maro dia ho anao, rehefa mihaino ny toro-hevitra avy amin'ny dokotera voafidy ianao. Nefa amin'ity tranga ity, aza gaga amin'ny tsy fisian'ny vokatra tsara.
Ny tsy fahombiazana # 5: Nandritra ny andalana io fandinihana io dia tsy nisy ny fitsaboana hita. Nahoana no averimberina izany?
Maro amin'ireo fikarohana nataonao tamin'ny herinandro lasa, iray volana na herintaona lasa izay, dia tsy afaka maneho tanteraka ny toe-draharaha ankehitriny. Ny toetran'ny vatany dia miova mandrakariva. Rehefa mihalehibe dia mihabetsaka ny aretina. Noho izany, tokony atao tsindraindray ny fianarana sasantsasany.
Ny zaza latsaky ny 5 taona dia tokony hodinihina farafahakeliny indray mandeha na indroa isan-taona. Ary farafahakeliny indray mandeha isan-taona fara-faharatsiny ianao dia mila manao fanadihadiana ankapobeny momba ny ra sy ny urine. Vehivavy farafahakeliny indray mandeha isan-taona dia tokony hifantoka amin'ny mpitsabo ginekôla. 1-2 isam-bolana isan-taona no tokony hitsidika ny mpitsabo nify.
Ny tsy fahombiazana # 6: Ny areti-maso dia fanafody aorian'ny gripa
Voalaza fa ny bakteria dia miteraka aretina vokatry ny gripa na aretina virioma hafa. Fa ny bronchitis dia mety tsy ho vokatry ny viriosy, fa koa amin'ny bakteria izay miditra amin'ny vatana amin'ny fomba hafa. Ho an'ny olona maro, ity aretina ity dia fanehoan-kevitra amin'ny tontolo iainana voajanahary, ny setroka amin'ny alàlan'ny rivotra, sns. Indraindray amin'ireo tranga ireo, ny bronchitis dia mikorontan-tsaina amin'ny asma.
Faharatsy 7: Tsy tokony ho marary ny zaza latsaky ny 5 taona
Ny hevi-diso momba ny ankizy dia mifandraika amin'ny hoe ny olon-dehibe dia mihevitra ny ankizy ho tsy afa-manoatra, malemy talohan'ilay aretina. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny aretina vokatry ny aretina dia mita mora foana ary, noho izany, dia mahatonga azy ireo tsy ho voan'ny aretina amin'ny hoavy izany. Noho izany, tsara kokoa ny marary amin'ny aretina sasany amin'ny fahazazany. Ny reny sasany "mikarakara" dia mametraka manokana ny zanany ao anatin'ny tarika mba hahafahan'ireo zanany hiara-milalao amin'ny olon-tiany marary ary mety ho voan'ny aretina tsy ho ela. Mazava ho azy fa tsy ilaina izany, fa tsy ilaina sy tsy ilaina mba hiarovana ny zaza amin'ny aretina sasany. Mandritra ny taonany dia marary mafy maro ary misy vokany tena lehibe.
Faharavotana # 8: Fanampiana lalina dia manampy foana
Maro no mino fa ny fofonaina lalina dia mahatonga antsika ho mafy orina kokoa sy hiharan'ny aretina. Indraindray isika dia manomboka miaina lalina alohan'ny fanapahan-kevitra amin'ny zavatra iray, rehefa misy zavatra manenina na mahatsapa fihetseham-po mahery setra.
Tsy miahiahy mihitsy aza isika fa manitsakitsaka ny oxygène amin'ny vatana isika. Izany no mahatonga izany na dia ao anatin'ny toe-javatra mampihetsi-po lalina aza ny soso-kevitra dia ny mipetraka tsara sy milamina. Misy teknika manokana ho an'ny fofonaina lalina, saingy izy ireo dia tanterahina amin'ny endrika fampiharana ary tsy mihatra amin'ny fiainana andavanandro.