1. Alaina mihinana voaloboka.
Haka :
300 g ho an'ny pulp
Sakafo 200 g tsy misy lavaka
300 g karipetra
1 tongolo lay
1 \ 2 kilaometatra kimavo
3 sasan-tsinapy soja
4 teatrany menaka solika
kisily amin'ny tany chili
fanomanana:
Marinade - ampio tongolo lay sy chili ao anaty saosy soja. Ny pork dia nopetahana tsikelikely ary marika nandritra ny 10 minitra. Afangaro ny koba, ampio ny maromaro misy menaka ary asio ampahany. Manaova fanasitranana ilay menaka sisa tavela ao anaty vilia iray, hamafazanao miaraka amin'ny marinade sy ny fofony ny hena, mandritra ny 5 minitra. Ampio ny kimainina sy ny voaloboka, mangalà 5 minitra hafa, ary apetraho eny an-tampon-kohaka.
2. Sakafo vy .
Mila:
Ho an'ny fitsapana:
Koba lafarinina 2-3
0,75-1 ronono (na rano)
1 egy
Sakafo 250 grama (kisoa, akoho)
1 onion
Sakafo sira 0.5
Salt, dipoavatra
Olon-menaka ho an'ny fofona.
fanomanana:
- Mamafaza koba ao anaty vilia iray, manangom-bozaka ao, manidina amin'ny atody kely voapoizina, ampiana sira ary manosotra ronono kely, mametafeta katsaka.
- Apetaho eo ambony boay iray ny koba ary roapolo ao anaty lafy. Avy eo dia tapaka ny dite ho tapa-maso 3-5 cm ny sakany.
- Misasà hena, maina miaraka amin'ny taratasy napetaka amin'ny taratasy, mamakivaky mena hena miaraka amin'ny jiro. Ampio sira, dipoavatra, zava-manitra, manaova tsara.
- Manaova hena fotsifotsy, "manaova" azy amin'ny mololo, ary andramo dity katsaka. Ataovy toy ny "siny" avy amin'ny zavatra rehetra.
- "siny" mofomamy ao anaty lavaka fanangonam-bolo mialoha ny fisian'ny menaka fihinana mandra-pahatongan'ny volamena volomparasy. Raha voaomana amin'ny tsiran-kisoa ny "siny", dia tokony hoentina any amin'ny oven mandritra ny 10-15 minitra.
Ny rano na ny ronono ho an'ny koba dia tsara kokoa ny tsy mafana, fa ny hatsiaka, na ny ranomandry aza. Io taviny io dia mbola mafana ary tsy maina. Mba hampakarana ny koban-kisoa bebe kokoa, ampio ranom-boankazo misy menaka 2 ambolena izany na ataovy ao anaty kitapo ny koba ary avelao hijanona mandritra ny 30 minitra
3. Mofomamy haingana amin'ny sakafo Green penechki.
Haka :
2 cucumber
100 gr. chicken fillet
1 \ 2 bulbs
3 sampan-java-maniry
1 sotro arivoarivo soja
1 teatran-tsilo hafakely
1 menaka solika
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Hetezo santihazo sy tongolobe misy menaka, ary manompoa solika 5 - 7 minitra. Tsory kely, ampio kitapo maina, soja soja ary mayonnaise, mifangaro. Ny kôkôrôna dia manapaka amin'ny fizarana 2 - 3 santimetatra ny lavany, alao ny fotony. Fenoy ny kôkômbra amin'ny famenoana sy hamolavola vovobony.
4. Sakafo matsiro mahafinaritra ao amin'ny Inspiration.
Haka :
500 gr. tsy voahaja
200 gr. Hama
2 cucumber
1 tomato
100 gr. fromazy
4 isaosy mayonaise
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Ahetsiketseho ny voamaina ary diovina. Sakafo, voatabiha, voatabiha sy tsaramaso no notapatapahina. Ampifandraiso ny sira rehetra, sira ny tsiro, ampio ny zava-manitra sy ny fotoana miaraka amin'ny mayonnaise hazavana.
5. Resipeo ho an'ny salady.
Haka :
200 grama mamy
200 g avy amin'ny henan'ny heniheny nifoka sigara
200 g voankazo voatokana
100 g voa
100 g of cheese
100 g oliva
1 tongolo lay
dill
100 g of mayonnaise
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Hama, akoho nifoka sigara ary novolena tao anaty kobay. Hetezo ny olivano amin'ny vava. Dill ny dill sy tongolo lay. Mampifanaraka ireo entana rehetra, ampio sira, fofona ary tsingerin'ny mayonnaise.
6. Voankazo miaraka amin'ny voan-kafe sy voamaina.
Haka :
Sakafo 200 g
200 g of sting string
100 g voa
1 potato
1 karôta
1 onion
1 tbsp. L. menaka zavamaniry
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Hetezo ny ovy ao anaty kobay, karaoty ary perla fanondronana. Manaova fery 5 minitra miaraka amin'ny dibera, ampiasao sira sy zava-manitra, ary ampio karaoty sy tongolo izy ireo, ary asio rano 1 litatra. Rehefa mikitroka ny rano, manompom-bary, 5 minitra ny sakafo, avy eo ny tsaramaso sy ny katsaka. Mofomamy 10 minitra eo ho eo.
7. Sakafo mamy amin'ny croutons.
Haka :
150 g ny kisoa
200 gram
10 g of bacon
200 g of lentils
2 tongolo
1 karôta
1 tbsp. L. dibera
Sakafo 300 g
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Ny menaka sy ny kisoa no manapaka ny kibatra, manondra rano 2 litatra ary miandry mandritra ny 30 minitra. Nosotro ny lobolobo, napetraka tao anaty boivoy iray ny ronono, ary nahandro nandritra ny 30 minitra. Zana-koditra sy karaoty no manapaka ny kobam-bary, mando menaka 5 minitra ary ampio amin'ny lasopy. Cook mandritra ny 15 minitra. Amboary ny kitay. Atsaharo ny menaka fanosotra maina, manompoa ny baikony mandra-pahavaratra. Ampio mofo, mangatsiaka 5 ka hatramin'ny 7 minitra. Rehefa manompo, dia asio mofo matsiro sy voankazo matsiro ao amin'ny takelaka tsirairay.
8. Ny menaka amin'ny ovy sy holatra.
Haka :
300 g ny atin'ny ronono
500 g of potatoes
100 g of champignons
2 tongolo
4 tbsp. L. menaka zavamaniry
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Atolory ny ovy eo amin'ny fanamiana, manodina ary manapaha fery lehibe. Voasesitra ranomanitra sy tongolobe ny fosilin'ny menaka sy ny tongolobe ho 2 tbsp. L. menaka voly 5 - 7 minitra. Ny menaka dia manapaka tsotsotra ary mangatsiaka ho 2 tbsp. L. menaka legioma 5 - 7 minitra, ary ampio ranom-boasary sy tongolo miaraka amin'ny holatra sy ny hafanana amin'ny hafanana 5 - 7
minitra.
9. Ravinkazo voapetaka.
Haka :
600 g of beef
140 g
Sakafo 50 g
60 g dibera
parsley
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Beef sy kakazo no nopetahan'i dipoavatra. Hamafio ny ranom-boasary. Eo am-panolorana, mamontsina ny dibera, mametraka siramamy siramamy, eo amin'izy ireo - kobam-bolo. Ampio sira, fofona, tsipìka manitra, parsley, manangona ravinkazo, etsetra. Eo amin'ny sarina henam-borona farany indrindra dia manodina rononon-drongony ary manamaivana ny hafanana eo ambany elatrao. Aorian'ny 30 minitra dia vonona ity lovia mahafinaritra ity.
10. Maraoka amin'ny voankazo sy sausage maika.
Haka :
200 g ny pasta
100 g of bacon
100 g of boiled sausage
100 g voankazo voatokana
3 tomatoes
Sakafo 50 g
1 onion
4 tongolo lay
parsley
5 tbsp. L. menaka zavamaniry
sira, zavamanitra manandrana.
fanomanana:
Atsofohy ny pasta, atsipazo ny rano ary ampio ny menaka voajanahary. Sakadia, voanjo, tongolobe ary voatabia manapaka kobaka, manapaka ny tongolo lay sy ny parsley, ary manasa ireo tsaramaso. Ny ronono dia mamon-drà ao anaty vilany iray, manangom-bosoka 5 minitra eo ho eo, ampiana ranomamy, 5 minitra aok'izany, ary ampio tsimoka sy dibera 15 minitra, ampiana makaroni, tsaramaso, tongolo lay ary parsley 5 minitra alohan'ny farany. Rehefa manompo, dia asio tsiambom-boasary.