Fomba hanomezana ny ara-potoanao araka ny tokony ho izy

"Manana ny fotoanany daholo" - ity teny ity dia mahazatra antsika hatramin'ny fahazazany. Saingy efa tamin'ny fiainan'ny olon-dehibe dia nahazo karazana hafa tanteraka izy. Inona no tokony hataonao raha tsy ampy anao ny adiny 24 isan'andro, ary tianao ny hanova azy ireo amin'ny 48. Ary ny zava-drehetra dia tsy ny olon-drehetra no afaka "manapaka ny raharahany eo amin'ny talantalana" ny andronao. Saingy hiezaka isika hahita ny fomba handraisana ny fotoanantsika amin'izao androntsika izao.

Angamba tsy maro amintsika no nahare momba ny foto-kevitra toy ny fitantanana fotoana. Ary ireo izay nandre fa tsy ny fantany amin'ny fomba tsara indrindra, ahoana no ahafahana manafoana izany. Noho izany, ny fitantanana fotoana dia ny fahaizana mandamina ny fotoanao ara-dalàna, ka ampy ho an'ny zava-drehetra izay kasainao. Inona no resahantsika ankehitriny? Andao hindramina amin'ny fe-potoana fitantanana fotoana maromaro izay hanondroana ny orinasanay, izay ilainay hizara. Noho izany, isika dia hihinana "saka" (orinasa madinika) ary hihinana "alika" (asa sarotra sy sarotra). Aza mieritreritra fotsiny hoe tena tsy maintsy mihinana ireo bibidia tsara sy tsy misy mpiaro ireo ianao. Tsy izany velively, fa ity ihany ny "teny nindramina" roa, ny fanamarihana izay nadikantsika tao amin'ny fononteny. Raha eny, raha tsy tianao ireo biby ireo dia tsara, na lazao amin'ny teny hafa ireo teny-sary, azonao atao tsara ny manolo azy ireo amin'ny azy manokana. Eo amin'ireo "biby" ireo (antsika na ireo noforoninareo) no hahafantarantsika ny fomba handaminana ny fotoantsika.

Mba hampahomby ny tsy mety .

Fantatsika rehetra fa ny tena manan-danja indrindra ary, amin'ny ankapobeny, ireo raharaha maika dia mila ny fanatanterahana azy ireo tsy tapaka sy maika. Saingy tsy afaka ny hamaha azy ireo foana isika noho ny tsy fahampian'ny fotoana tsy tapaka. Raha ny tena izy, mila mianatra isan'andro isika isan'andro mba hanatrehana ny asantsika ary ankoatra izany, amin'ny fotoana malalaka hanaovana ny raharaha ao an-tokantranontsika manokana. Etsy ankilany, ny asa an-trano no mandray ny anjarantsika amin'ny "liona" amin'izao androntsika izao. Izany no mahatonga ireo olana tsy voavaha, manan-danja sy maika dia mahazo ny mari-panajana "alika". Ary tsy afaka mamaha azy ireo amin'ny fomba marina sy amin'ny dingana. Ahoana no ahafahanao manolotra ny fotoanao sy ny asanao amin'ity toe-javatra ity? Ny valin'io fanontaniana io dia tsotra: mila "manapaka" ianao (indray amin'ny dikan'ny teny an'ohatra) ity "alika" ity ho lasa ampahany kely amin'ny vovo-drano izay ahafahanao mihinana isan-kerinandro, amin'ny fotoana iray. Ohatra, tena mila mianatra italiana ianao, andao isika hizara any amin'ny telo volana. Tadidio fa azo atao ny tsy azo atao. Ilainao fotsiny ny mizara ny dingana arahin'ny dingana hafa ataonao. Mametraha tanjona fa amin'ny herinandro dia hianatra teny maromaro ianao ary hanamboatra azy ireo amin'ny alalan'ny fanoratana baikon-tsoratra na fandinihana rakitra amin'ny boky torolalana amin'ny teny italiana. Tadidio fa ny zavatra manan-danja indrindra dia ny mahazo ny anao manokana. Eny ary, araka ny teny hoe "manokana", dia azo antoka fa ny vokatry ny asa nataonareo. Ity ny lesona voalohany nataonao: nanangana drafitra iray, aza tapahina ny antsasak'izay, ary tongava ny tanjona.

Ilaina, Fedya, ilaina ...

Ny orinasa madinika tsy mila fampiharana maika dia tena mahafinaritra ny manangona vahoaka. Ary noho ny antony tokana dia tsy azontsika atao ny mitondra ny tenantsika ho azy ireo tsy hoe inona no tokony ho vita, fa manomboka mihitsy aza. Dia nandeha tany amin'ny kianjan'ny "saka" izahay. Tsy sarotra ny miala amin'ireo "tranga maro" ireo. Mila "mihinana" iray amin'ireo "saka" ireo isan'andro ianao. Amin'ny teny hafa dia manery ny tenanao handray ireo zavatra tsy mampino nefa tsy azo ialana, anisan'izany ireo ao amin'ny "menu" isan'andro. Ary any, jereo, hisy andiana andro handalo, ary ianao tsy hahatsikaritra ny fomba hanjavozana fotsiny ireo asa kely ataonao. Ohatra, mitsidiha anio maraina aorian'ny asan'ny mpitsabo, ary rahampitso ho avy ny mpanao hatsikana, fa ny ampitson'ny ampitso dia mitsidika ny oculist (tsara, na dokotera iray hafa, izay nitsidika anao tsy tapitra ny fitsidihanao) sy ny sisa. Eto izy ireo, saka "kely", izay azo antoka fa mila avoaka isaky ny mandeha.

Hanokana fotoana, toy ny eo ambanin'ilay sehatra .

1. Mba hahafahana manitsy ny fotoana misy anao, dia mila mahatakatra ny toerana misy anao ianao, fa tokony hanomboka kahie manokana ianao izay tokony hanoratanao amin'ny an-tsipiriany ny tranga izay nataonao nandritra ny iray andro tao anatin'ny iray volana. Aorian'io, dia mitadiava fandalinana tanteraka ny vanim-potoanan'ny fotoananao.

2. Manorata ny tranga misy anao amin'ny seza efatra: ny tsanganana voalohany - raharaha manan-danja izay mila famonoana maika, ny faharoa - manan-danja, saingy afaka miandry, ny fahatelo - maika tsy manan-danja ary, farany, ny tranga faha-efatra izay tsy manan-danja ary tsy mitaky fampiharana haingana . Ary ankehitriny, mandehana avy eo, manomboka manao azy ireo tsikelikely.

3. Mianara mikasika ny fomba handraisana tranga maro. Indrindra indrindra, izy ireo dia mahakasika ireo tranga izay tsy dia nirehitra taminao tamin'ny faniriana hanao. Ohatra, efa ela ianao no "nanome toky ny sakafo maraina" ho an'ilay sipanao, izay mampatahotra ny miantso azy isan'andro sy isan'andro. Saingy noho ny korontana andavanandro sy ny fihainoana ny olana tsy tapaka ataonao, dia esorinao izany. Noho izany, raiso ny findainao, miantsoa ny namanao ary manadio ny vovoka amin'ny trano. Hovonoin'ny vorona roa ianao amin'ny vato iray, ary hametaka ny vovoka ianao ary hihaino namana iray. Etsy andaniny, any ambadiky ny asa maharikoriko dia tsy hihaino loatra ny olan'ny namana ianao.

4. Mianara mampiasa fampiasa isa-minitra. Ohatra, manana minitra maimaim-poana ianao ary tsy manao asa mahavokatra, dia manomboka mampiova ny sainao fotsiny amin'ireo tranga izay noforonina mba hamonoana ny fotoana (solosaina, resaka fifampiresahana an-telefaona sy ny sisa). Ary ny tena zava-dehibe, ianao dia nitoloko ho an'ny orinasa tsy nahafa-po ary nandany ny fotoana laninao. Ary nahoana ianao no tsy mamela ireo tranga "viral" ireo ary tsy manao zavatra ilaina.

5. Ary amin'ny ankapobeny, ampianaro ny tenanao mba ho voalamina amin'ny olona iray. Etsy ankilan'izany, raha ny fahitanao azy, tokony hanao sonia ny gym. Mazava ho azy, mazava ho azy, tsy azo antoka, manana fiofanana ara-batana tsara, ho mora kokoa ho anao ny miady amin'ny raharahanao manokana. Fa ankoatra izany dia hahita ny hery lehibe ilainao ianao, ary ny tena zava-dehibe, ny fandaminana. Raha tsy te hiditra ao amin'ny gym, dia mazotoa isan'andro any an-trano, ary ho hitanao fa tena betsaka ny fotoana anananao.

Noho izany dia tadidio fa raha ampy ny fizarana ny andro iainanao dia 24 ora, ary na dia kely aza. Koa mianatra ny mampiely ny "saka" sy ny "alika" eo amin'ny mofonao ary "mihinana" azy ireo. Tsara vintana aminao!