Mazava ho azy fa afaka. Ohatra, raha tranokala malalaka ny tranonao, izay tsy hitanao amin'ny herinandro miaraka amin'ny reninao na ny rafozanao. Na raha fantatrao tsara fa tsy ho afaka hiaina miaraka amin'ny fianakaviana toy izany ianao mandritra ny fotoana maharitra ary ho lasa tompon'ny trano anao maherin'ny 1-2 taona. Amin'ireo tranga ireo, ny toro-hevitr'ireo taranaka efa zokinjokiny dia tsy ho sahiran-tsaina, ary ny fanehoan-kevitra dia azo raisina ho toy ny fanesoana: "Eny, toa izao no fotoana handaminana fampiofanana mba hanakanana ny tapakila - raha tsy izany dia handondona ny fidirana manontolo!" Ary noho ny fanambarana dia misy endrika mampihomehy: "Mama, aza mahandro sakafo amin'ny maraina". Ny fofony dia miondrika ao anaty akanjo: manatona ahy ny saka rehetra ao amin'ilay distrika. " Angamba ianao te-hiara-miaina miaraka amina tovovavy ary hihetsiketsika, hihaona amina alahelo kely ... Raha tsy maintsy miaina ao amin'ny efitrano madinika iray ianao, ary ny fanantenana ho an'ny trano fonenana dia tsy andrasana, dia tsy azo ihodivirana ny fifandonana, eny fa na dia amin'ny endrika mildest. Satria tsy momba ny hoe iza sy ny fomba fiompiana na fanabeazana ankizy. Ny fototry ny fifandonana "landladies roa" na dia miharihary matetika kokoa aza eo amin'ny sehatry ny fiainana, raha ny tena izy, dia lalindalina kokoa.
Ianao dia olon-dehibe
Ary sarotra ho an'ny olon-dehibe ny miaina miaraka amin'ny taranaka teo aloha. Ary ity no antony voalohany mahatonga ny fifandonana. Raha ny marina, ny olon-dehibe dia faniriana ny fahaleovan-tena, fisehoan-javatra sy fanamafisana eo amin'ny sehatra rehetra. Saingy ny fanirian'ny ray aman-dreny foana dia ny faniriany: amin'ny lafiny iray, izy ireo dia te-hametraka ny zaza tsy miankina hanafaka azy ho olon-dehibe, ary ny ankilany, mbola manohy mikarakara azy izy ireo! Rehefa miara-miaina ianao, dia manohina anao ny fikarakarana toy izany. Rehefa misy fiaraha-miasa - dia enta-mavesatra. Tsy afaka ny hahatsiaro ho lehibe ianao rehefa lazaina isa-maraina hoe: "Mandehana tsara ary aoka ho azo antoka ny mihinana sakafo matsiro!"
Ny antony faharoa dia ny tsy fisian'ny toerana. Amin'izay fotoana izay, mahagaga ihany, ny isa metatra sy efamira tsy dia lehibe loatra - mikasika ny toerana manokana. Isika tsirairay, na dia indraindray aza, dia tokony hiaraka amintsika irery ihany: mba hisaintsaina mangina fanontaniana lehibe ho antsika (tsy hoe variana amin'ny hafa), mba hanefana amin'ny laoniny manontolo amin'ny fandriam-pahalemana (tsy manantena ny halaviran-doza isaky ny minitra) na avy ao am-po hihira ao amin'ny efitrano fandroana (tsy menatra tsy fahampian'ny feo sy fandrenesana). Rehefa tsy manana fahafahana hizatra tahaka ny olona iray isika, dia mitombo ny fahatsapana ny tsindry sy ny fahamendrehana, fahatsapana tsy tapaka: "Tsy afaka miala sasatra mandritra ny minitra aho!" Noho izany - fitomboan'ny fisalasalana amin'ireo izay mandrara anao izany. Ny antony fahatelo dia ny fahasamihafana taona. Ny olona avy amin'ny taranaka samihafa dia samy manana ny fomba amam-panao sy ny fomba fijery ny fiainana. Afaka be fitiavana ny renibeny na reninao ianao, saingy ny fahazarana manasa lamba amin'ny tanana ("Ny loko no voatahiry tsara kokoa") ary ny fanangonana fitafiana manerana ny trano dia tsy mety. Ary raha ilay rangahy faharoa - reny na rafozan-jazavavy - vehivavy iray efa antitra dia afaka matanjaka ianao. Omenao azy foana ny herinao sy ny fihetseham-ponao ary, araka izany, dia mahatsiaro ho reraka tanteraka. Ny antony fahefatra dia ny olana amin'ny fahazazana. Ny fifandraisan'ny ankizy eo amin'ny rafozambavy sy ny vinantovavy dia tena sarotra. Raha mbola niaina olana ianao tamin'ny fahatanoranao, fahatsapana fandeferana, tsy fahampian'ny fitiavana, dia mety hampijaly anao amin'ny fiainanao rehetra ireo fahatsapana ireo. Hoatran'ny hoe rehefa lasa olon-dehibe ianao, dia tokony hadinonao ny zava-drehetra, indrindra fa ankehitriny, azonao atao ny mahatakatra ny antony manosika ny ray aman-dreninao. Mazava fa ilay anabavy tanora dia narary, satria i Neny ary niaraka taminy nandritra ny fahavaratra manontolo ho any amin'ny hopitaly iray, tsy nandao anao fotsiny izy! Nefa tsia. Ny fihetseham-po amin'ny fahazazana dia tsy mandeha, ary rehefa miara-miaina koa - misy fahasimbana, ny alahelon'ny ankizy dia mavitrika amin'ny fanavaozana ny hery. Vokatr'izany, ny fiainana ambanin'ny tafo iray dia afaka manery ny reny iray sy ny zanakavavy iray hifamotoana mandritra ny fotoana ela miaraka amin'ireo zava-nitranga tamin'ny lasa ary hitady izay nanafintohina azy.
Matahotra ny fahaketrahana!
Hafiriana ianao no afaka mandefitra ny tsy fahasalamana ara-tsaina? Tsy nanomboka niteraka olana ara-pahasalamana izany - roa taona. Mino fa ho an'ity vanim-potoana ity dia hisy olona hanana harena ara-pihetseham-po ampy hiatrehana ny fihenjanana sy ny fifehezan-tena. Ny fiaraha-miasa maharitra dia mety hisy vokany ratsy eo amin'ny psyche. Ary ireo fiovana ratsy dia mety maneho ny tenany fa tsy voatery hidradradradra na hala-mitabataba. Miorina amin'ny toetr'andro hatrany, ny fanantenana mandrakizay amin'ny "zavatra ratsy" dia mety miteraka fandrosoana, ilay antsoina hoe syndrome ny tsy fahampian'ny tsy fahampiana. Izany dia rehefa mitsahatra ny mieritreritra "ahoana ny fomba hanaovana tsaratsara kokoa", nefa mangina tsotra izao, miaritra olana. Ny tsy firaharahana toy izany dia mety mitarika fahaketrahana. Ny fihenjanana mivaingana dia miharatsy ary mahasoa ny vatany: ny tohatra dia manomboka malahelo, ny aretin'andoha ary ny fahatsapana ny fahaverezan'ny tanjaka.
Raha ao an-tranonao ny fifandirana dia mivandravandra - amin'ny fihobiana, fiampangana ary fanimbana ny lovia, dia mety ho voan'ny aretin-tsaina ianao. Saingy ao anatin'ny taona vitsy dia mety hisy ny fahatsapana fanahiana sy tahotra na endrika samihafa.
Eny, raha zaranao ny hiaina miaraka amin'ny ray aman-dreny amin'ny lehilahy na mpiara-miasa. Voalohany, manohana ara-pihetseham-po ianao, ny fahafahana hiresaka ny zava-drehetra ary ny zavatra manan-danja indrindra dia ny hiresahana! Faharoa, mahalana vao tafiditra ao anatin'ny fanontam-pirinty ao an-tokantrano ny olona iray ka lasa toeram-piarovana ao an-trano.
Inona no azoko atao ?!
Alao sary an-tsaina ilay hevitra hoe: "Vetivety." Na dia tsy misy antony mazava aza izany fanantenana izany. Tsy misy zavatra mahakivy toy ny hevitra hoe hisy toe-javatra tsy mety hitranga mandrakizay. Raha mieritreritra ianao fa hifarana na ho ela na ho haingana, dia ho afaka hijery izay mitranga eo imason'ny mpijery mpanara-maso iray ianao, ary tsy ho henjana loatra.
"Te-hiaina manokana aho, saingy tsy misy izany" - aripaho ireo eritreritra ratsy ireo. Ary ny eritreritra marina dia rehefa afaka mamaritra ny fanirianao amin'ny antsipiriany ianao ary mieritreritra matetika izany. Ary tsy rehefa miditra ao amin'ny tontolo fantasy ianao, dia manalavitra ny tena zava-misy. Milaza ny psychologists fa marina daholo izay tena tadiavintsika.
Tazano ireo lehilahy ary mianatra avy amin'izy ireo. Inona no mitranga rehefa mandeha ianao sy ny reninao (rafozambaviny) miorina amin'ny lalan-kely noho ny zavatra tsy voafehy ao amin'ny efitranony? Ny lehilahy, amin'ny ankapobeny, dia tsy hita intsony tsy hita maso, maka toerana ao amin'ny fahitalavitra. Ary raha mangataka ny fanatrehany ianao, dia mbola hihaino anao izy, toy ny hoe mieritreritra ny fiakaran'ny mari-pana. Ity fihetsika (mamela ny toe-javatra) ity dia hanampy anao hamonjy ny fanasitranana. Ary ny reny (rafozambavy) dia tsy hanaporofo na inona na inona ianao.
Raha any an-tranonao matetika ianao no iharan'ny herisetra sy ny fanalam-baraka, ny fomba tsara indrindra hiatrehana izany dia tsy ny mijery izany. Alao sary an-tsaina fa ny loharano ratsy dia ao ambadiky ny fitaratra, ary afaka miovaova ny lokony sy ny haben'ity glas ity amin'ny fijerinao. Potolche - raha lasa adala tsy misy dikany ny resadresaka, dia manify - raha hitanao fa vonona amin'ny fifanakalozan-kevitra ara-dalàna ny mpanelanelana. Saingy raha mandre ny fiampangàna ianao, dia misy fitaratra tsy misy fotony manjavona eo anelanelanao. Ary ao ambadiky ny làlan-dàlana no misy olona miondrika, mikiakiaka, manofa tanana - dia tena hita be ...
Ilaina ihany koa ny manaisotra ny herisetra ataon'ny tena manokana. Amin'ny fomba izay tsy manisy ratsy olona. Ny tsotra indrindra amin'izy ireo dia mihazakazaka, ny asa ara-batana rehetra. Mihaja kokoa - yoga, kilasy amin'ny toeram-pitsaboana. Misy lalao ordinatera izay mila ahitanao ireo mpanafika sy manavotra ny zanak'olombelona amin'izy ireo.
Ny fanambarana Express amin'ny dosia kely. Tsara kokoa ny fanehoan-kevitra kely kokoa: ny olona dia mihaino tsara azy ireo tsaratsara kokoa ary tsy manaiky ho resy. Raha mangina mandritra ny fotoana lava ianao, dia misy ny fanaintainana goavana mialoha - aorian'izay dia tsy maintsy mitaky ny làlan-kizorana ny fiatrehana.
Aza miady ho an'ny zo hitafy ny lohateny hoe "mpanankarena tsara indrindra." Tsy hanome tombony amin'ny vinantovavinao izany. Saingy ny zo ho an'ny faritanin'ny tena manokana dia miaro ny rafozanao! Tokony hanana ny kibonao manokana ianao, izay misy anao ihany, izay ahafahanao mankafy ny fandriam-pahalemana minitra farafahakeliny.
Azonao atao, mazava ho azy , ela ny miezaka ny mampitony ny tenanao, miezaka ny tsy mihaino ny fanalam-baraka sy ny fanompana, mba hiantso hoe tsy miraharaha ny olona iray izay manosika anao hanao zava-mahamenatra. Saingy ny olon-drehetra, na dia ny faharetan'ny anjely aza, indraindray dia tonga amin'ny fetra farany, ary raha mahatsapa ianao fa ho tapaka, dia miezaha mampiasa ny fomba tsotra indrindra hanamaivana ny fihenjanana. Manampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina izy ireo.
1. Ao anatin'ny fotoan-tsarotra, ny ampahany tsirairay ao amin'ny vatana - ny tendany, ny soroka, ny kibony, ny valifaty - matetika dia miteraka. Mitadiava eo amin'ny vatanao ny faritra izay ahatsapanao ny fihenjanana lehibe indrindra. Fenoy ny masonao, mifantoha amin'io toerana io, manapakevitra mandritra ny 3-4 segondra, ary mifohaza. Ho tsapanao fa lasa lavitra ny adin-tsaina.
2. Mipetraha, mipetraha, ahemao ny masonao, eritrereto ny avana iray eo anoloanao. Maka aina lalina ary ... miditra ny tampon'ny avana. Ary amin'ny fientanam-po - aleo ho toy ny diany.
fitsapana:
Inona no tsapanao ao an-trano?
1. Rehefa manakaiky ny faran'ny herinandro na ny fialan-tsasatra, dia mieritreritra ny toerana handosirana trano ianao amin'izao andro izao.
2. Maharikoriko ianao rehefa mandre resaka ao amin'ny efitrano manaraka, ny feon'ny fahitalavitra na ny feon'ny rano.
Z. Tsy mahafa-po anao ny mihinana eo amin'ny latabatra iray ihany, ary miezaka ny tsy hisakafo ianao sy ny fifandraisana hafa.
4. Misy faharatsiana, izay miharatsy foana ny fihetseham-po.
5. Eo am-piandrasana ny tsy fanekena ny fangatahanao sy ny fanirianao momba ny fiainana andavanandro.
6. Ny fifandraisana dia manohitra (fanehoan-kevitra, fitarainana, fanesoana).
7. Miverina any an-trano, mieritreritra ianao hoe "Tsara raha tsy tao an-trano izy (tsy)."
8. Mahatsiaro tsaratsara kokoa ianao rehefa miala ao an-trano (any am-piasana, amin'ny namana, ao amin'ny fivarotana, ao anaty cafe).
9. Tsy tianao ny manasa namana sy olom-pantatrao.
10. Manana fahatsapana ianao fa diso.
Ny valinteny valiana:
"Tsia, tsy mitranga izany" - 1 teboka "Zava-mahagaga izany" - Teboka 2 "Happens, ary matetika" - 3 points "Mitohy foana" - 4 points
Famintinana:
Nahazo soso-kevitra 10 ianao: amin'ny fiaraha-miaina miaraka amin'ny rafozanao, tsy mahita afa-tsy fotsiny ianao, ary amin'ity ... olana. Miresaka momba ny fitiavan-tanindrazanao izany. Miandry ny filankevitry ny loholona amin'ny zavatra rehetra ianao. Na izany aza, raha mifanaraka aminao daholo ny zava-drehetra, ilaina ny manova zavatra?
Nahasintona teboka 10 ka hatramin'ny 20 ianao: tsapanao ny alahelonao amin'ny fiainana andavanandro: manomboka miaina fihetsem-po ratsy ny olona miaina eny an-tampony. Zava-dehibe ny tsy fankasitrahan'ny tena manokana. Toa mahasoa ny fianakaviana ny maha-vazivazy azy - mankasitraka izany! Nosoratanao avy amin'ny teboka 20 ka hatramin'ny 30 ny isany. Raha miaina miaraka amin'ny fianakavian'ny vadinao ianao, dia ara-dalàna izany, ary raha miaraka amin'ny ray aman-dreninao, dia manokàna araka ny fangatahanao: "Aza miditra ao amin'ny efitranoko rehefa miala sasatra aho, ary avelao ny akanjo lava eto." Be? Indraindray dia sarotra ny mifampiresaka amin'ny fomba toy izany.
Nosoratananao 30 ka hatramin'ny 40 ny teboka: mitrerona foana ianao. Aza manandrana mifandray tsara. Mahaiza mifandray amin'ny farafaharatsiny: "Manahoana." Miaina amim-pilaminana toy ny mpiara-monina. Paradema: amin'ity tranga ity, ny fifandraisana misy eo amin'ny rafozambavy sy ny vinantovavy dia mety hihamafana kokoa.